一亥曹，本月度目標(biāo)
1、工作：每天8-9點恨诱，14-15點學(xué)習(xí)強國做題媳瞪，每天達成40分。每天安排一個小時17-18點時政公文寫作學(xué)習(xí)照宝。下鄉(xiāng)扶貧材失。區(qū)委巡查組入駐。
2硫豆、健康：繼續(xù)天天跑步三公里，跑后拉伸笼呆。制定每日飲食食譜熊响。天天晚上按摩腳，背30分鐘诗赌。
3汗茄、效能：跟著高能要事班級踐行。開會铭若，做筆記洪碳。學(xué)會日歷清單工具使用。
4叼屠、學(xué)習(xí)：養(yǎng)成每天晚上讀書兩小時19-21點的習(xí)慣瞳腌。
5、家庭人脈：跟A類人脈建立溝通頻次镜雨。
6嫂侍、休閑娛樂：周末去西安陪娃玩撲克牌，記憶數(shù)字。周末不去西安做美食挑宠。
二菲盾，本周計劃及完成情況，未完成的原因
1.三只青蛙
巴中交易洽談會11.6-11.8?
月總結(jié)?
制定后兩個月學(xué)習(xí)計劃?
九段課程學(xué)習(xí)各淀，做第三段四段課程筆記?
2.日歷事件
巴中交易洽談會11.6-11.9?
帶我爸爸去巴中旅游×
吃火鍋?
3懒鉴、清單事件
整理圖片×
整理滴答清單事件?
去巴中玩買好吃的?
去找阿琪送好吃的?
恭賀蔡金榮新房，賀禮?
去笑笑家看衣服碎浇，拿好吃的×
三临谱，造成計劃和完成有差異的總體原因
不方便帶我爸去，結(jié)果帶馮荷一起去玩了南捂。沒有整理圖片吴裤，這是清單事件，本周太忙了溺健，之后清單事件放到滴答清單里處理麦牺。本來要去笑笑家，她有事去西安了鞭缭。
四剖膳，如何下次改進？有價值的建議和評價
整理滴答清單里的清單事件岭辣，用周表列日歷吱晒。外出了就沒有堅持用五色表，還是要堅持用沦童。
五仑濒、八大維度（具體記錄事件，圖片偷遗，感想）
健康&身體
1墩瞳、早睡早起：基本六點起床
2、健康好習(xí)慣打卡
3氏豌、跑步：天天跑步喉酌，有兩次在酒店樓道跑步，很佩服自己的堅持泵喘。
家庭&生活
1泪电、去巴中出差帶好吃的
2、和我爸去花果山摘橘子1109
事業(yè)&工作
1纪铺、去巴中參加秦巴農(nóng)洽會相速，寫了信息1106-1108
2、人大代表來調(diào)研鲜锚，準(zhǔn)備資料1106
3和蚪、巡視組來單位開會1107
4.主題黨日活動1108
財務(wù)&理財
1止状、巴中買吃的
2、拼多多買了水杯攒霹，乒乓球練習(xí)器
3怯疤、學(xué)習(xí)理財知識，麗娜老師分享四張卡1108
4催束，蔡金榮搬新房送禮1000元1110
社交&人際
1集峦、和郝磊，艷龍抠刺，楊建軍塔淤，馮荷，何苗一起吃火鍋速妖，郝磊請客1107
2高蜂、和郝磊，翠萍罕容，艷龍备恤，馮荷一起吃魚，郝磊請客1108
3锦秒，和阿琪露泊，我爸媽吃譚鴨血火鍋1109
4.和馮荷住一起聊天，發(fā)現(xiàn)她很厲害旅择，獨立拼搏惭笑，而我沒有危機意識。
休閑&放松
1生真、看了小說《長安十二時辰》沉噩，很精彩1108晚上，用支付寶積分換的書
2柱蟀、看電影《老師好》
學(xué)習(xí)&成長
1屁擅、聽九段3段4段課程，做筆記
2产弹、聽樊登老師孩子社交能力
3，制定親子育兒學(xué)習(xí)計劃
效能&突破
1弯囊、高能要事的班會痰哨，小組會，能量補給站
2匾嘱、和金偉宋力溝通斤斧，如何樹立自信1104
3、馮涵老師講課如何跑步1105
4霎烙，完成10月份總結(jié)
5撬讽，處理滴答清單系統(tǒng)
六蕊连，成功日志：鼎峰體驗和幸福時光
1，去巴中出差1106-1108游昼，第一次去外地甘苍。認(rèn)識好多人，郝磊幫忙帶我過去烘豌，還請我們吃飯载庭，感謝他。吃到好吃的火鍋廊佩，牛肉面囚聚。
2.在酒店里早起跑步三公里，自己覺得自己很能堅持标锄。
3顽铸，周末去摘橘子，給陳康打電話料皇，他很熱情谓松，把橘子分給好朋友阿琪，李靜瓶蝴，紅紅吃毒返。
七、下周（月）主要計劃：
1.三只青蛙
晚上親子學(xué)習(xí)2小時
白天工作學(xué)習(xí)1小時
整理滴答清單
繼續(xù)五色表
2.日歷事件
高能要事開會：1111能量補給站舷手，1114班會拧簸，1117小組會
3、清單事件
見滴答清單
