不知怎的柒桑，今天特別有表達欲谱净！
簡書很久沒有更新過了窑邦。一停止分享，便就真的不再有分享欲岳遥。其實回過頭再來看之前分享的生活——記錄的心情和片段奕翔，還頗有趣味～
最近剛看完一個韓劇《精神病房也會迎來清晨》裕寨。
有關(guān)于抑郁浩蓉、妄想癥、雙向障礙宾袜、焦慮癥等的精神疾病捻艳。像是科普。
電視劇拍攝手法非常好庆猫，把患者患病時的狀態(tài)用視覺效果能讓觀眾理解與感同身受……
里面有一個特別好的樹立自信的方法：寫自我夸獎日記认轨。我很喜歡，也很需要月培，決定以后也開始用上嘁字！
送上今天的日落
