? ? ? ? 自助：學(xué)習(xí)心理學(xué)，首先渡自己，在生活中發(fā)現(xiàn)自己有多方面的不足祭饭，婆媳關(guān)系的處理，溝通的藝術(shù)等等都很缺乏技巧叙量，現(xiàn)實中這些問題促使我內(nèi)心深處想學(xué)心理學(xué)的種子開始萌芽倡蝙，又恰好身邊就有心理學(xué)工作室和心理咨詢師朋友，所以我結(jié)識了心理學(xué)绞佩，一直想著學(xué)學(xué)心理學(xué)寺鸥，使自己更通透，更能理解身邊人品山。也希望自己的生活更有意義感胆建，總是希望自己過著有意義的生活，做有意義的工作肘交。
? ? ? 助人：從我的工作需要出發(fā)笆载，在基礎(chǔ)心理學(xué)中重點(diǎn)學(xué)習(xí)《學(xué)校心理學(xué)》，現(xiàn)已迫不及待涯呻，所以我義無返顧要學(xué)好心理學(xué)并服務(wù)于生活和工作凉驻。從學(xué)習(xí)和現(xiàn)實中獲取成就感，享受生活和工作复罐，這樣才能激發(fā)自己的潛能涝登，讓自己發(fā)光發(fā)熱，溫暖自己和他人市栗∽菏茫看他人之眼所看，聽他人之耳所聽填帽，感他人之心所感蛛淋。我學(xué)習(xí)了心理咨詢中的最基本的實操技術(shù)，傾聽篡腌、真誠褐荷、共情、接納嘹悼、尊重等叛甫，比如在班級中對調(diào)皮的學(xué)生發(fā)了脾氣，我會思考自己為什么控制不了自己的情緒杨伙？在我控制不了自己情緒的背后又是什么其监？在生活中我也會時時處處帶著這種反觀，帶著這種覺察限匣。網(wǎng)校為我們提供了很好的平臺抖苦，讓自己能投入到專業(yè)的學(xué)習(xí)中。比如學(xué)習(xí)了繪畫心理治療師的心理透視后，能讓自己有時特別煩躁锌历、郁悶的心沉浸下來贮庞，通過繪畫來釋放自己的內(nèi)心世界，學(xué)會了一些自我療愈的方法有了表達(dá)究西，有分享窗慎，有了釋放，有了沉淀卤材，在學(xué)習(xí)中不斷充實自己遮斥，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，讓自己更加成長商膊，成為一棵大樹伏伐。我希望通過自己的學(xué)習(xí)努力，能夠勝任學(xué)校的心理咨詢工作晕拆，為學(xué)生排憂解難，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)材蹬，提高其身心健康水平实幕，積極促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
