我是一個非常不會講話的人圾亏，從小到大十拣，被我有意無意用言語傷害過的人不計(jì)其數(shù)。（在此我向他/她們鄭重的道歉志鹃，雖然他/她們并不一定能看到）
其中最過分的一次是夭问，我爸爸的一個朋友也是我的老師的兒子，他是我的初中同學(xué)曹铃，是一個性格木訥缰趋，老實(shí)本分的男孩子。
彼時我古靈精怪個性張揚(yáng)陕见，不太喜歡他秘血。加上他的爸爸是我們老師，總會把我的情況告訴給我爸爸评甜，我認(rèn)為這樣是被人監(jiān)視灰粮，對此很是憤懣，便有意無意的欺負(fù)他忍坷。
那時候他的數(shù)學(xué)成績不太好粘舟，數(shù)學(xué)老師也常常批評他，而且所有人大概都有這種錯覺佩研，就是老師的孩子成績都很好蓖乘。
在一次數(shù)學(xué)期中考試之后，他的成績依舊不是很理想韧骗，又被數(shù)學(xué)老師點(diǎn)名批評了嘉抒，我幸災(zāi)樂禍的去嘲諷他：別人都說老師的孩子特別聰明，你怎么那么笨呢袍暴。
他當(dāng)場就生氣不理我了些侍，整個人一天都很沉默，我當(dāng)時不以為然政模，沒有覺得自己說話有多過分岗宣，后來被老爹訓(xùn)斥，才知道當(dāng)時我說的那句話之后淋样，他回家哭了很久耗式。
被訓(xùn)了，我當(dāng)然不服氣趁猴，不悅他向家長告狀刊咳，況且還為了這么小的事情而哭，愈發(fā)覺得他性子軟弱不夠男人儡司。
本來既是同學(xué)娱挨，又是世交，我們甚至還有一個共同的好友捕犬，說起來我們本應(yīng)該是很好的朋友才對跷坝，但我們就是不對付酵镜，我常常出言不遜，他又比較笨拙柴钻，總是被我欺負(fù)淮韭，后來他就留了一級，我們不再是同學(xué)了贴届，也不怎么來往了靠粪。
后來年紀(jì)再大一些，再見面時粱腻，彼此都頗為尷尬庇配，我為年少輕狂的自己后悔不已，然而傷害已然造成绍些，后悔已經(jīng)枉然捞慌。
縱然我如今早已知錯，再與朋友交談柬批，聊到興起啸澡，我依然還是會犯往昔的錯誤，不小心說話誤傷了人氮帐。為免自己重蹈覆轍嗅虏，我時時警告自己少說話。
少說話也不一定有用上沐，要會說話才行皮服，直到有人推薦我看《非暴力溝通》，我才慢慢摸到溝通的大門参咙，慢慢開始學(xué)會如何說話龄广，但是，看書就會說話了嗎蕴侧？答案是不能择同。
今年大年初一，我們一家人出去爬山看桃花净宵，南方的冬天雖說比較溫暖敲才，但早晚還是頗涼，我們一行人都穿著外套择葡，大家有說有笑紧武，在山間穿行，兒子嚷嚷著熱刁岸，我一件一件的給他脫脏里，到了半山腰，竟只剩下一件秋衣虹曙。
母上眼里出西施迫横！在媽媽眼里兒子穿什么都好看，我忍不住夸兒子：“小孩子就是可愛酝碳，就算穿秋衣也可愛矾踱，如果換成我們，穿上秋衣在外面晃蕩疏哗，得多惡心呛讲。”
原本的說笑聲突然安靜下來返奉，我不解贝搁，一回頭，看見娃他爸和堂弟芽偏，一人脫了外套搭在肩上雷逆，一人反手背在身后，穿的竟都是秋衣污尉。
我撲哧一笑膀哲，趕緊給自己打圓場：哈哈，這下尷尬了被碗！堂弟也哈哈一笑：就是就是某宪，這就尷尬了。
雖說只是無心之語锐朴，別人也不會計(jì)較兴喂，一直放在心上，但是這種表達(dá)方式終究不妥焚志，更何況我正在看《非暴力溝通》衣迷，正在學(xué)習(xí)盧森堡博士神奇而平和的非暴力溝通方式。
我們?yōu)槭裁匆磿浣溃繛槭裁匆獙W(xué)習(xí)蘑险？就是因?yàn)槲覀儫o時無刻都在犯著錯誤，有時候甚至我們學(xué)習(xí)了岳悟，也依然會犯錯佃迄，所以我們就更加需要前輩大師們的指導(dǎo)督促了。
在《非暴力溝通》這本書里贵少，盧森堡博士也講了一個故事呵俏，讓我深覺反復(fù)學(xué)習(xí)的重要性。
故事的主角是一個在多倫多的一所戒毒中心上班的一個女子滔灶，我們暫且叫她艾米普碎，有一天晚上11點(diǎn)多，一位吸過毒的男子走過來录平，要求給他一個房間休息麻车，艾米告訴他缀皱，所有房間已經(jīng)滿了。
那位男子根本就不聽艾米的解釋动猬，也不接受去其他的戒毒中心啤斗，一把就把她摔在地上，坐在她的胸部赁咙，用刀指著艾米的喉嚨钮莲，失去理智的嚷嚷：“狗娘養(yǎng)的，不要對我撒謊彼水，你一定有房間”崔拥。
當(dāng)時的情況非常危急，但是幸運(yùn)的是凤覆，艾米參加過盧森堡博士的非暴力溝通研討班链瓦，所以在那個緊急的情況下，艾米記起了盧森堡博士的一句話：在一個生氣的人面前叛赚，永遠(yuǎn)不要用“不過”澡绩、“可是”、“但是”之類的詞語俺附。
艾米深吸了一口氣肥卡，強(qiáng)迫自己冷靜下來，傾聽那位吸毒男子的感受和需要。后來吸毒男子放開了艾米，并且把刀收了起來肴敛，艾米也幫他在另外一個戒毒中心找到了住處。
整個溝通的過程大概持續(xù)了35分鐘氛琢，既驚心動魄又精彩絕倫，盧森堡博士夸獎艾米已經(jīng)精通了非暴力溝通随闪，甚至可以去做導(dǎo)師給別人講解阳似。
然而艾米卻依然參加了下一期的非暴力溝通研討班，因?yàn)樵谑掳l(fā)的第二天晚上铐伴，艾米跟媽媽聊起這段經(jīng)歷的時候撮奏，媽媽非常擔(dān)心，要求她立即換一份工作当宴，艾米馬上用了“可是”這個詞來為自己辯解畜吊，母女倆不歡而散。
艾米能在生命受到威脅的極端的情況下運(yùn)用非暴力溝通户矢，卻不能在日常生活中好好跟媽媽聊天玲献，由此可見，我們跟家人溝通才是最困難的。
我們誰都不想對家人發(fā)脾氣捌年，我們都想把最好的一面留給家里人瓢娜，但事實(shí)上，這真的非常困難延窜。
在家人面前恋腕，我們最放松抹锄，也最坦誠逆瑞，我們期待家人能理解，所以掏心掏肺伙单，什么話都說获高，同時也因?yàn)檫@份期待，在得不到理解和支持時吻育，我們會暴跳如雷念秧。
但是家人并不是應(yīng)該理所當(dāng)然的承受我們的亂發(fā)脾氣，不得不承認(rèn)布疼，我們都會犯錯摊趾，但是我們也都有改正錯誤的心，如同艾米一樣游两，會為不能好好跟母親說話而沮喪砾层，也會知道改變，繼續(xù)學(xué)習(xí)非暴力溝通贱案，以期達(dá)到與父母的和解肛炮。
//全文完//
往期回顧
北大學(xué)霸萬字長文控訴父母“過度關(guān)愛”，6年親子決裂是為何瘩燥？
調(diào)皮媽媽
一個有社交恐懼的成人厉膀，
一個比孩子還調(diào)皮的媽媽溶耘，
一個喜歡心理學(xué)和做衣服的中年少女。
