幸運手帳——手帳管理的不僅是時間,還有人生

? ? ? 2019年一直在堅持看書舵稠、寫讀書感受超升,還學習了飛樂鳥的手帳課程,但是去年也就畫過2次手帳哺徊。雙十一的時候又買了一本關(guān)于手帳的書——《幸運手帳》室琢。說來也是蠻有緣分的,先是在微博發(fā)布讀書感受唉工,然后就會有相關(guān)推送研乒,看到好多人跟著付萌薇老師打卡讀書,然后關(guān)注了她的微博淋硝,看到她出過書《幸運手帳》雹熬,就買了。付萌薇老師很厲害谣膳,她本來是一個全職媽媽竿报,通過手帳在3年改變了人生,不斷總結(jié)继谚、精進烈菌,實現(xiàn)了很多夢想,成為了平臺簽約作家、出了自己的書,形成了自己的課程體系,還有了自己的公司富弦。

《幸運手帳》封面

? ? ? 之前在微信讀書上看到關(guān)于手帳的書還挺多的应闯,翻了翻目錄涡贱,結(jié)構(gòu)都差不多,手帳的工具,如何排版,如何做日常手帳蔑鹦、旅行手帳等等。入坑之后覺得要買好多東西啊箕宙,本子嚎朽、各種筆、貼紙柬帕、水彩等等哟忍,然后重點都放在如何把手帳做好看上,覺得要想排版雕崩,要畫畫魁索,有點麻煩,所以才畫得很少吧……不過盼铁,今年開始用手帳做月總結(jié)了,所以目前已經(jīng)有了3篇尝偎。

? ? ? 但是萌薇老師的手帳體系是她自己看了很多書饶火,結(jié)合自己的時間管理方法不斷總結(jié)出來的,實用簡潔很多致扯。首先肤寝,她不喜歡花花綠綠的手帳,所以筆基本上用的都是櫻花的針管筆抖僵;貼紙也都很簡單鲤看,比如波點和簡單的黑白圖案,純黑白整齊很多耍群。給大家看看我前2篇花花的手帳义桂,自己都嫌棄!

1月小結(jié)手帳
2月小結(jié)手帳

? ? ? 其次蹈垢,是手帳的功能和內(nèi)容慷吊,圖案只是填滿一些空白的輔助,重點是文字記錄下來的目標曹抬、個人感想和收獲等溉瓶。這本書里介紹了日常手帳、夢想手帳、讀書手帳堰酿、電影手帳和旅行手帳疾宏,以及最簡潔的清單手帳。每一種結(jié)構(gòu)和排版都清晰明了触创,比如電影手帳的結(jié)構(gòu)是劇情灾锯、經(jīng)典臺詞、經(jīng)典鏡頭和感想等嗅榕,就分塊去列要點顺饮。我覺得每個人可以根據(jù)自己的喜好、習慣和時間來決定做幾個手帳凌那,日常手帳一定要有兼雄,可以在前一天或當天早上寫好今天的to do list,然后晚上的時候總結(jié)一下帽蝶,做完的打√赦肋。然后根據(jù)個人時間,做周總結(jié)励稳、月總結(jié)佃乘,列出自己完成了幾項工作,讀了幾本書驹尼,看了幾部電影等等趣避。看完之后收獲頗豐新翎,還會用了很多詞程帕,比如3月不是小結(jié)了,是“復盤”地啰,記錄的內(nèi)容分為時間管理愁拭、感染我的話、讀書小結(jié)和娛樂小結(jié)亏吝,清晰明了岭埠,舒服很多。我從大學時期就有記事本蔚鸥,可是那個時候記的很亂惜论,都是to do list,然后做完就打√株茶,密密麻麻毫無規(guī)律性来涨,雖然現(xiàn)在有些還存著,但是根本都不想再翻開启盛,我相信從今年起這些本子都會被我珍藏蹦掐,每當翻起來的時候都充滿了回憶技羔。3月娛樂小結(jié)涉及《想見你》劇透,在意的請自行略過卧抗。

3月復盤-1
3月復盤-2

? 最后藤滥,再來說說時間管理,從今年開始我不僅記錄每天的主要事件社裆,還總結(jié)了每天的時間分布拙绊,比如工作6h、看書1h泳秀、家務0.5h等标沪,其實這花不了多少時間,但是經(jīng)過月總結(jié)會發(fā)現(xiàn)很多問題嗜傅。前2個月金句,我就發(fā)現(xiàn)2個嚴重的問題,第一有很多時間是花在娛樂上的吕嘀,我每天上午工作3個小時就會覺得很長很违寞,但是每天晚上看電視,時間就很快偶房,不知不覺就1趁曼、2個小時了。第二棕洋,我每天都很忙挡闰,但實際統(tǒng)計到的日均有效時間也就5、6個小時拍冠。偶買噶尿这,就算我每天加上午休睡夠10個小時,剩下的14小時有1h是洗漱的庆杜,1h是吃飯的,1h是做飯的碟摆,1.3h是通勤的晃财,6個小時是有效時間(工作、讀書典蜕、家務断盛、運動、文藝愉舔、娛樂钢猛,不過今年1月、2月比較特殊轩缤,假期冗長)命迈,那剩下的將近4個小時(遠程辦公的時候贩绕,不用通勤,就是5.3h)壶愤,只睡8個小時的話淑倾,那就是6個小時,都去哪里了征椒?這么日積月累下來娇哆,有多少時間被我浪費了?所以3月我工作日吃完飯基本不看電視了勃救,就算看也就控制在半個小時左右碍讨,可以稍微躺一躺,然后起來看書蒙秒、畫畫等勃黍。業(yè)余時間,拉開人生差距税肪,短暫的娛樂是必要的溉躲,能使我們開心,但娛樂過長就是在浪費時間益兄。一生中有很多有意義的事需要去做锻梳,有很多內(nèi)心深處的想法需要去實現(xiàn)。

? ? ? 4月4日净捅,庚子年清明節(jié)疑枯,國旗半垂,舉國同悲蛔六。愿逝者安息荆永,愿生者奮發(fā),愿這盛世長存国章,不負傲骨英魂具钥!

2020.4.4天安門降半旗

? ? ? 這個月用水彩畫了喀納斯的四個小畫,前兩幅是根據(jù)照片創(chuàng)作液兽,第三幅是完全臨摹骂删,第四幅是臨摹+喀納斯實景修改,喀納斯之美我的畫筆不能描述其萬分之一四啰,準備后面有空再來寫一篇喀納斯攻略宁玫。

喀納斯四聯(lián)水彩
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