近期發(fā)現(xiàn)自己有那么點(diǎn)變丑赶促,不那么美麗,孫小丫也已經(jīng)看出來了佳遣。問我怎么了质欲?
剛開始是沒好意思回答的,用有點(diǎn)點(diǎn)累來搪塞郭脂,說:“近期課太多了,上到虛脫”澈歉。畢竟自己是老師展鸡,好像不意思把“丑態(tài)”告訴她,畢竟得為人師表(在我看來)埃难。
一兩天過去了莹弊,我還是不美麗涤久,遮不住了。面色和表情是藏不住的忍弛,這跟顏值無關(guān)响迂。我只能坦誠說:近期的確不美麗,應(yīng)該是焦慮了细疚。不得不承認(rèn)蔗彤,原因頗多,但癥狀是焦慮疯兼,好像還沒開始泄然遏。
小丫說:什么原因啊吧彪?其實(shí)想想待侵,也的確給不了自己太多借口。錢賺少了姨裸,書看少了秧倾,想的多了,做的少了傀缩。
簡單來說矯情了中狂!
我不知道其她女生用什么方式來對應(yīng)這種狀態(tài),我用吃和買東西扑毡。
打完上面的文字前胃榕,剛進(jìn)食完,并不是餓瞄摊,是因?yàn)橐詠硖钛a(bǔ)勋又。買東西是也是覺得可以用物品來填補(bǔ),這樣的方式是給自己增加再增加....
偶爾也來節(jié)瑜伽課换帜,瑜伽療愈養(yǎng)心楔壤,身心調(diào)理。
有時候還需要看看書惯驼,看看世界蹲嚣。
偶爾也需要寫寫文字,發(fā)出來或者不發(fā)祟牲,寫給自己看亦或懂的人看隙畜,不需要多,1個足矣说贝。換種方式的訴說议惰。去寫出說不出口的,寫總是可以文思泉涌乡恕。有時候思路不清晰不知道自己表達(dá)什么言询,零零碎碎也說完了俯萎,至于是否表達(dá)清楚也就不再重要。
最怕什么运杭?第一是健康隱患夫啊,第二是變丑,第三是毛爺爺少辆憔。心情永遠(yuǎn)是最好的保養(yǎng)品涮母,吃好睡好,保持良好的運(yùn)動習(xí)慣躁愿。如果推薦的話我還是推薦瑜伽叛本。
蕾蕾仙女讀者瑜伽教材說:想要自由自在,迷人可愛彤钟。如果再加一條那應(yīng)該是健康来候。
曾經(jīng)折疊的人生,可以重新光芒逸雹,弄丟的自己和時光营搅,再去遇見。