張一鳴說(shuō)過(guò)，延遲滿足感的本質(zhì)是克服人性弱點(diǎn)枕赵，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期修煉猜欺。如果一件事情你覺得很好，你不妨再往后 delay 一下拷窜，這會(huì)讓你提高標(biāo)準(zhǔn)开皿。
在生活中，你一定有過(guò)這樣的體會(huì)篮昧，心里想著要去看書赋荆，但是看書之前，腦海里又冒出另一個(gè)想法懊昨，還是先玩會(huì)手機(jī)吧窄潭。
為啥總是會(huì)情不自禁地玩手機(jī)，老老實(shí)實(shí)的去看書會(huì)覺得很痛苦酵颁。
因?yàn)橥媸謾C(jī)能給我們帶來(lái)短暫的快感嫉你，雖然我們明知道這種快感消失后，會(huì)變得更加焦慮躏惋，但是我們還是抵抗不住快樂的誘惑均抽。
大家都趨向于享受當(dāng)下的快樂。
錢鐘書先生在《圍城》中有這樣一段關(guān)于吃葡萄的文字：
“有一堆葡萄其掂，樂觀主義者油挥，必是從最壞的一個(gè)葡萄開始吃，一直吃到最好的一個(gè)葡萄款熬，把希望永遠(yuǎn)留在前頭深寥；悲觀主義則相反，他們會(huì)先把好葡萄吃完贤牛，越吃葡萄越壞惋鹅，吃到絕望為止档痪∷栌”
其實(shí)，后一種人往往不能忍受延遲滿足，他們必須即刻體驗(yàn)滿足和快樂近刘，即使這樣做會(huì)透支未來(lái)匠抗。
生活中灭翔，有人喜歡先做自己喜歡的事情头滔，總把自己不喜歡的事情放到最后。
這正如吃葡萄一樣沐鼠，先揀好的吃挚瘟，但是甜美的葡萄總是消失得那么快，面對(duì)剩下酸澀的果實(shí)饲梭，先前的美好轉(zhuǎn)眼間不知去向乘盖，面對(duì)必須解決問(wèn)題也沒了勇氣和動(dòng)力。
不僅因?yàn)榍懊娴摹疤鹈馈弊屟矍暗倪@堆更加無(wú)法下咽憔涉，而且再也沒有任何誘惑和獎(jiǎng)勵(lì)值得期待了订框。
這樣的生活方式讓我們從快樂開始，卻以痛苦結(jié)束兜叨，還會(huì)造成無(wú)盡的逃避和拖延穿扳。
選擇先把好葡萄吃完的人只有回憶，而另外一個(gè)先吃壞的還有希望浪腐。
所謂延遲滿足纵揍，就是我們平常所說(shuō)的“忍耐”顿乒。為了追求更大的目標(biāo)议街，獲得更大的享受，可以克制自己的欲望璧榄，放棄眼前的誘惑特漩。“延遲滿足”不是單純地讓我們學(xué)會(huì)等待骨杂，也不是一味地壓制我們的欲望涂身，更不是讓我們“只經(jīng)歷風(fēng)雨而不見彩虹”，說(shuō)到底搓蚪，它是一種克服當(dāng)前的困難情境而力求獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的能力
延遲滿足感是一個(gè)人活在未來(lái)的能力蛤售。
能做到延遲滿足的人，不會(huì)因眼前的利益而迷失方向妒潭，也不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的挫折而喪失了斗志...
