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生活中，我們經(jīng)常陷入焦慮的漩渦伪货，面對任務總是持一團亂麻的態(tài)度们衙，總感覺想要做的事情有很多，卻不知從哪里開始碱呼，也不知如何去行動蒙挑。
甚至是，面對自己做過的一件錯事愚臀，自己一直不愿意直面它忆蚀，總以為時間可以療愈過錯，卻不知道隨著時間的流逝，來自內心的自責與不安正在加重馋袜，你的焦慮也隨著而來男旗。
如何去解決這種焦慮？唯一的解決辦法就是去行動欣鳖！
在行動的過程中尋找方向察皇，思路也會更加清晰，只有當你一步步清除道路上的一個個荊棘時泽台，你的焦慮感也會隨之下降让网。
面對自己犯下的錯，也不要企圖用時間去掩蓋過錯师痕，你可以給自己緩和的時間，但始終你都要接受自己做事所帶來的后果而账。并且接受它胰坟，才能夠更好的改正它。如果可以的話泞辐，請你務必記住這次過錯笔横，不犯第二次錯，就是做這個事情最大的成功咐吼！
適度的焦慮反而會促使我們抓緊行動吹缔，去挑戰(zhàn)一些自己不敢涉足的領域，并取得意想不到的結果锯茄，焦慮又何嘗不是我們行動路上的催化劑呢厢塘？
