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周六上午，我正坐在床上看書败富，突然一個(gè)電話打進(jìn)來悔醋，拿起手機(jī)一看，是我同事茉莉兽叮。她找我芬骄？到底接不接呢？周六同事給你打電話鹦聪，一般情況下都是因?yàn)楣ぷ鳌?/p>
盯著屏幕看了幾秒鐘账阻，還是習(xí)慣性地往右劃開了綠色鍵。
你今天來公司嗎泽本？
我今天休息啊淘太，不去公司。
來唄來唄，過來咱倆再把8月份的活動(dòng)方案修改一下琴儿。
茉莉段化，我已經(jīng)好長時(shí)間沒休息過了，我今天想在家好好歇歇造成。能不能周一我早點(diǎn)過去显熏，或者抽個(gè)時(shí)間咱倆再修改？
我不管晒屎，反正我給你說了喘蟆，領(lǐng)導(dǎo)要批評我就說你不來。說完她“啪”地一聲把電話掛了鼓鲁。
我恨不得把電話摔了蕴轨，這是玩的哪一出啊，我周末就想安安靜靜地在家看看書骇吭，不想被打擾橙弱，不想思考工作，這樣有錯(cuò)嗎燥狰？
想找個(gè)人理論棘脐，但是我又不好意思打過去跟她吵一架。這是茉莉第二次掛我的電話龙致，每一次的結(jié)束語都是“我不管蛀缝，就這樣吧”。
你特么地不管還給我打電話目代！其實(shí)我很早就總結(jié)出來規(guī)律了屈梁，接茉莉的電話只會(huì)讓我生氣，有些人就是這樣子榛了，她從來不會(huì)好好跟人說話在讶，也不會(huì)站在對方角度考慮，只會(huì)陰陽怪氣地說些讓人聽了就想破口大罵的話忽冻。
你應(yīng)該也遇到過這樣的情況真朗，辦公室同事很多，但是與其它人說話大家都客客氣氣的僧诚，需要幫忙也是在別人有時(shí)間有精力愿意的情況下遮婶，幫過之后也懂得給別人說聲“謝謝”，大家平時(shí)都是和諧相處湖笨，和樂融融的旗扑。但是就是有一種人，每次說話都能把你噎死慈省，你無數(shù)次發(fā)誓再也不要跟她說一句話臀防，可是還是每次都躺槍。
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接茉莉的電話完全是個(gè)錯(cuò)誤，她打擾了我周末的好心情袱衷。
首先捎废，她在一大早就跟我提了我最不想提的工作。我有點(diǎn)煩致燥。
其次登疗，如果我辛辛苦苦一個(gè)月思考出來的方案真的有什么大問題，那么不用別人說我就會(huì)主動(dòng)到公司加班，因?yàn)榉桨高@種東西需要靈感，感覺來了不把它寫出來自己都難受乾忱。但是我討厭別人拿那些無關(guān)緊要的小毛病打擾我，或者說是因?yàn)樗影辔揖捅仨氁才阒瓒ⅰ＿@讓我覺得她無理取鬧。
再一點(diǎn)，她只說她的要求，不考慮我的感受续捂，而且在我說出我的想法時(shí)，她的態(tài)度開始變得惡劣抡锈，還拿領(lǐng)導(dǎo)來壓我疾忍，加上她“啪”的掛電話，真的很讓人生氣床三。
雖然我知道茉莉就是這樣的人，雖然我已經(jīng)因?yàn)樗^很多次氣了杨幼，但是再次遇到這種情況的時(shí)候撇簿，還是讓人無法接受。
但是我也很清楚差购，別人我們是無法改變的四瘫，我們能控制的只有我們自己。如果我因?yàn)檐岳虻囊粋€(gè)電話而毀了我美好的周末欲逃，那太得不償失了找蜜。再說了，茉莉?qū)ξ襾碚f什么都不是稳析，我為什么要讓她打亂我的生活洗做？
讓她來控制我的情緒，那我豈不是傻子彰居？
想通的感覺真好诚纸，自己要做自己情緒的主人，值得為之生氣的人那沒辦法需要?jiǎng)忧榫w陈惰，不值得為之生氣的人那就一笑而過吧畦徘。
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這個(gè)道理看似簡單，其實(shí)一點(diǎn)兒都不。生活中的“傻子”實(shí)在是太多了井辆。再聰明关筒、再睿智的人也會(huì)有讓別人牽著鼻子走的時(shí)候，也會(huì)因?yàn)閯e人的過錯(cuò)而讓自己情緒失控杯缺。
再給大家講一個(gè)故事蒸播，是從一篇文章下面的評論中看到的，因?yàn)槲遗笥岩灿羞^類似的經(jīng)歷夺谁，所以就格外敏感廉赔。
我朋友阿紫在一家國企上班，負(fù)責(zé)寫稿子匾鸥。沒去的時(shí)候蜡塌，她很興奮，覺得自己應(yīng)該會(huì)很清閑勿负，國企會(huì)有多少稿子要寫呢馏艾。去了之后，她想死的心都有了奴愉，原來“稿子”并不是我們通常說的“文章”琅摩，而是各種各樣的上級文件，各個(gè)部門它們單位都要應(yīng)對锭硼。
隨便一個(gè)文件房资，他們都要形成紙質(zhì)版的文件與之相對應(yīng)，算是完成上級安排的工作檀头。比如上級的文件要求開展“五四青年節(jié)”活動(dòng)轰异，但是一般這個(gè)活動(dòng)不會(huì)真實(shí)舉行，需要阿紫用自己的腦子把這個(gè)活動(dòng)“舉行”一遍就行了暑始，也就是要寫出一份不用舉行但是詳細(xì)的方案搭独，還要有總結(jié)和反思。
這種工作沒意義廊镜，但是很燒腦牙肝。阿紫需要花費(fèi)很大心血才能完成成堆的上級文件。但是這不是最重要的嗤朴，最重要的是當(dāng)她在絞盡腦汁的時(shí)候配椭，她對面的同事在淘寶；當(dāng)她在網(wǎng)上收集各種資料的時(shí)候播赁，她對面的同事在手機(jī)上看各種搞笑小視頻颂郎；當(dāng)她從領(lǐng)導(dǎo)那挨批回來要再修改時(shí)，她對面的同事早已經(jīng)去接四點(diǎn)鐘就放學(xué)的幼兒園小朋友了容为。
但是當(dāng)年終考核阿紫只有“及格”的時(shí)候乓序，她對面那個(gè)同事卻是“優(yōu)秀”寺酪。
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領(lǐng)導(dǎo)的解釋是這樣的：單位的“優(yōu)秀”人員都是大家評選出來的，你的得票數(shù)比較低替劈，所以要學(xué)會(huì)與別的同事多溝通寄雀、多交流，要學(xué)會(huì)處理同事關(guān)系陨献。
阿紫欲哭無淚盒犹，要知道她忙得哪有時(shí)間去與同事拉關(guān)系啊，平時(shí)見面只是簡單打個(gè)招呼眨业，就連吃飯她都在構(gòu)思文件內(nèi)容急膀。
可是沒辦法，有時(shí)候自己再怎么努力都沒有用龄捡，因?yàn)橛幸恍┦虑椴⒉挥赡憧刂谱可怯蓜e人。自己辛辛苦苦到最后還不如別人天天嘻嘻哈哈聘殖，阿紫的情緒肯定會(huì)受影響晨雳，她向我哭訴不知道努力的意義是什么。
其實(shí)不只國企是這樣的情況奸腺，很多單位都是這樣的餐禁，你起早貪黑、加班如家常便飯突照，那又如何呢帮非？還是不如別人把逛淘寶、看視頻讹蘑、逃班省下來的精力用在虛偽地維護(hù)同事關(guān)系上喜鼓。我們個(gè)人不能改變這種情況，我們能改變的只有自己衔肢。
如果一直讓這種情況控制自己的情緒，那么自己會(huì)變得頹廢豁翎、消沉角骤、自我懷疑、自我否定心剥。內(nèi)心充滿悲傷邦尊，工作、生活毫無動(dòng)力优烧。
我發(fā)現(xiàn)越長大越能意識到取悅自己的重要性蝉揍，不要讓那些你不能控制的事情，你不能控制的“別人”來主導(dǎo)自己的情緒畦娄。對于工作又沾，一切盡力弊仪，至于結(jié)果怎么樣那隨緣，高興了多干杖刷，不高興了少干励饵，因?yàn)楣ぷ魈澊约海钦媸谴笊底硬庞械男袨椤?/p>
有些人經(jīng)常會(huì)讓別人控制自己的情緒滑燃，原本好好的役听，看見別人、與他說話就讓他大發(fā)雷霆表窘。他們認(rèn)為自己很多的不高興典予、不快樂都是別人造成的：別人說話難聽，乐严；別人態(tài)度不好瘤袖；別人搶走了原本屬于你的東西；別人過得比你好麦备；別人比你幸福孽椰；別人比你有錢……別人讓你生氣，別人讓你痛苦凛篙，別人讓你生不如死……
可是黍匾，真的是別人嗎？真的不是呛梆，真正的原因在自己锐涯，就是你的情緒應(yīng)該由你主導(dǎo)、由你控制填物。大家一直在說“修行”纹腌，我覺得“修行”最主要的就是學(xué)會(huì)管理自己的情緒，讓自己的快樂比痛苦多滞磺，參悟比執(zhí)念多升薯。
