總體來說感覺有點疲倦布隔。不是打卡的疲倦，不是寫文的疲倦嗅战，是身體和心靈的疲倦。感覺最近有點渾渾噩噩酱塔，回歸到術上來說，我有很多可以分析危虱。
比如說羊娃，目標不夠明確，沒有用smart原則進行埃跷，明確的解析蕊玷。
比如說，可能我還是受制于情緒弥雹，覺得沒有非常好的情緒去做事情垃帅，只想完成任務式的打卡。
比如說分解目標沒有做好剪勿，沒有做的很詳細挺智，可執(zhí)行。
回歸到心法上來說窗宦。
1.動力不足赦颇。動力不足的原因，其實也還是目標不清晰赴涵。應該從目前最需要的事情媒怯，最實用的地方開始去學習和輸出。
2.不夠了解自己髓窜，不夠接納自己扇苞。我應該更了解一下自己的整體學習風格，整體的最佳狀態(tài)的生理心理狀態(tài)寄纵，最佳的時間鳖敷。
3.執(zhí)行的目標，應該目標更輕松一些程拭，因為我是一個不夠有耐心定踱，并且容易氣餒的人。害怕的也很多恃鞋。所以我的目標應該是小步快進崖媚，不能步子太大。
4.學會放松
