你不可能100%有效率谎柄,有些時(shí)候,你會(huì)非常有效率惯雳,但是朝巫,這種情況不可能永遠(yuǎn)維持。
很多的時(shí)候石景,熊掌魚(yú)翅確實(shí)不可兼得劈猿。再次,你必須選擇潮孽。而這樣的理解會(huì)使你非常清楚一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí):選擇意味著放棄揪荣。很多人半途而廢,往往是因?yàn)樽约旱哪繕?biāo)設(shè)得太高了往史,而與此同時(shí)仗颈,又對(duì)達(dá)成那么高的目標(biāo)要付出的代價(jià)并無(wú)清楚地認(rèn)識(shí)。
再次拿出你的紙和筆椎例,羅列一下那些盡管無(wú)趣挨决、但實(shí)際上對(duì)你來(lái)說(shuō)非常重要的事情。不管怎樣订歪,挑出一件你認(rèn)為最重要的事兒脖祈。然后,給自己做個(gè)時(shí)間表刷晋,在未來(lái)的一個(gè)星期乃至一個(gè)月的時(shí)間里盖高,每天至少專(zhuān)注與這件事兒2個(gè)小時(shí),如果你能做到專(zhuān)注3個(gè)小時(shí)更好眼虱。
你可以參照時(shí)間分割法喻奥。比如,你需要在這件事兒上專(zhuān)注120分鐘捏悬。那你應(yīng)該把當(dāng)天的任務(wù)分解成6塊撞蚕,每一塊用20分鐘完成。你把20分鐘當(dāng)作你專(zhuān)注的基本時(shí)間單位邮破,而每個(gè)時(shí)間單位過(guò)后诈豌,休息5分鐘,想辦法犒勞一下自己抒和。在屬于休息時(shí)間的5分鐘之內(nèi)的最后一分鐘矫渔,重新振作,嘗試著恢復(fù)狀態(tài)之后摧莽,進(jìn)入下一個(gè)20分鐘庙洼。
關(guān)于遲到
有些人往往會(huì)故意遲到,用這種無(wú)聊的方法表現(xiàn)自己的重要、自信或者其他的什么油够。但是如果遲到本身并非有意的時(shí)候蚁袭,除了尷尬之外往往還有很多其他損失,可能是經(jīng)濟(jì)上的石咬,可能是信譽(yù)上的揩悄,以及一些當(dāng)時(shí)并無(wú)法看到的潛在損失。所以鬼悠,確實(shí)應(yīng)該想辦法盡量避免無(wú)意的遲到删性,
其好處不必多說(shuō)誰(shuí)都知道。
- 養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣
- 每天檢查自己的時(shí)間表至少三次
- 假定自己做的每件事情需要的時(shí)間比想象中的更多一點(diǎn)
- 假定你永遠(yuǎn)都會(huì)遇到交通堵塞
- 假定其他人都會(huì)遲到
- 盡量不要因?yàn)閯e人遲到而責(zé)怪他們
無(wú)論你如何自制力良好焕窝,你偶爾還是會(huì)神奇地遲到的蹬挺。所以,輕易不要嘲弄遲到的人它掂。
開(kāi)源節(jié)流
在時(shí)間管理上巴帮,最有效的“開(kāi)源”方法之一,就是“盡量同時(shí)做兩件事情”——但是必須認(rèn)真選擇哪些事情可以同時(shí)做虐秋。
“節(jié)流”榕茧,首先,不要盲目地試圖減少睡眠時(shí)間熟妓。其次雪猪,盡量不要減少與家庭成員和親屬交流的時(shí)間。最后起愈,最好不要放棄你的社交時(shí)間。想提高你的社交質(zhì)量译仗,你最好多花時(shí)間精力把自己變得更加優(yōu)秀抬虽。
不要浪費(fèi)時(shí)間去“證明自己”
證明自己是大多數(shù)人自然的愿望∽菥“證明自己”本身沒(méi)有任何錯(cuò)誤阐污,但是,很多人實(shí)際上是掙扎著想“證明自己給別人看”咱圆。殊不知笛辟,“證明自己給別人看”恰恰是最浪費(fèi)生命的一種行為。江湖上流行的一句話序苏,說(shuō)手幢,“所有的傻逼都是自證的”,頗有一些道理忱详。
區(qū)分清楚自己到底是真的出色呢围来,還是只不過(guò)是自以為出色?以及,別人是真的認(rèn)為你確實(shí)出色呢监透,還是別人誤以為你很出色桶错?抑或,別人只不過(guò)是迎合你才說(shuō)你出色胀蛮,還是你確實(shí)出色但卻被身邊的人低估院刁。無(wú)論你怎么做,你還是很難獲得對(duì)方承認(rèn)的粪狼,因?yàn)槟愕南敕ê妥龇ú⒉荒苡绊懰麄兊呐袛嗬璞取K裕朕k法“獲取證明”實(shí)在是沒(méi)有意義的事情鸳玩。
最浪費(fèi)時(shí)間的句型:“要是阅虫。。不跟。颓帝。就好了!”
當(dāng)人們遇到生活的尷尬時(shí)窝革,腦子里將不由自主地冒出用這個(gè)句型所表述的念頭:
“我要是有錢(qián)就好了购城!”
“我要是沒(méi)結(jié)婚就好了!”
“要是當(dāng)初多讀點(diǎn)書(shū)就好了虐译!”
之所以在遇到尷尬時(shí)會(huì)冒出這樣的念頭瘪板,是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人早就樸素地明白一個(gè)簡(jiǎn)單的道理:我們所面臨的今天,很大程度上取決于我們的過(guò)去漆诽∥昱剩可是,時(shí)間的屬性決定了厢拭,被它穿透的一切都將凝固成歷史兰英,無(wú)法更改。另外一個(gè)原因是無(wú)法接受自身的現(xiàn)實(shí)局限供鸠。每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上的時(shí)候畦贸,都不是完美無(wú)缺的,并且楞捂,無(wú)論怎么努力薄坏,也注定不會(huì)有完美的人生的。
過(guò)去的事情是無(wú)法更改的≌郑現(xiàn)在的煩惱是無(wú)濟(jì)于事的胶坠。但是,將來(lái)的尷尬也許是可以避免的鼻忠。為了避免將來(lái)的尷尬必須在今天做出正確的行動(dòng)涵但。大多的時(shí)候杈绸,一個(gè)人不現(xiàn)實(shí)就是因?yàn)樗南敕ú滑F(xiàn)實(shí),而他的想法不現(xiàn)實(shí)矮瘟,往往是因?yàn)樗褂玫木湫蜎Q定了它無(wú)論怎么替換都只能造出不現(xiàn)實(shí)的句子瞳脓。
時(shí)間不一定就是金錢(qián)
如果,這世界存在這么一個(gè)銀行你一定會(huì)很開(kāi)心的:你一出生澈侠,就自動(dòng)享有這家銀行為你開(kāi)設(shè)的一個(gè)VIP賬號(hào)劫侧。每一天,這個(gè)VIP賬號(hào)里面都會(huì)被自動(dòng)存入不多不少恰好86400元錢(qián)哨啃。而你的任務(wù)就是每天都要把這86400元花光烧栋,隨便你買(mǎi)什么。這家銀行的名字叫“時(shí)間”拳球。時(shí)間是這世界唯一對(duì)任何人都公平的資源审姓。每個(gè)人每天都只有24小時(shí),每個(gè)人的每個(gè)小時(shí)都只有60分鐘祝峻,每個(gè)人的每分鐘都只有60秒魔吐,每人每天一共86400秒——大家都一樣,不管你是誰(shuí)莱找。
很多人都愛(ài)錢(qián)酬姆,卻不愛(ài)惜時(shí)間。也許是因?yàn)槿藗兏y認(rèn)知抽象的事物奥溺。錢(qián)相對(duì)于時(shí)間辞色,要具體多了。不像時(shí)間浮定,錢(qián)相满,是看得見(jiàn)摸得著的。人們常常說(shuō)壶唤,時(shí)間就是金錢(qián)雳灵。因?yàn)槲覀冑嶅X(qián)總是需要花費(fèi)時(shí)間的。如果闸盔,一個(gè)人能把自己的每一秒換成一元錢(qián),那他就會(huì)非常開(kāi)心琳省。
每個(gè)人的時(shí)間價(jià)值是不同的迎吵,有的時(shí)候是天地之差。時(shí)間不一定就是金錢(qián)针贬。畢竟击费,不是每個(gè)人都有能力把時(shí)間轉(zhuǎn)換成金錢(qián),也不是所有人都可以把時(shí)間轉(zhuǎn)換成同等高額的金錢(qián)桦他。拿出紙筆蔫巩、列一列,然后問(wèn)問(wèn)
自己,“我的時(shí)間究竟可以標(biāo)價(jià)多少圆仔?”——這就是一個(gè)人決心不再浪費(fèi)時(shí)間的最有效的起點(diǎn)和動(dòng)力垃瞧。只有愛(ài)惜才可能產(chǎn)生節(jié)約的動(dòng)力。
我們對(duì)時(shí)間和金錢(qián)的誤解
人們?cè)谙嘈抛约好魈鞎?huì)擁有更多的金錢(qián)的同時(shí)坪郭,他們還同樣相信自己明天會(huì)有更多的時(shí)間个从。認(rèn)真內(nèi)省一下自己。你是不是常常驚訝于自己忙碌的程度歪沃,也常常驚訝于怎么就有那么多瑣事會(huì)于無(wú)聲處響驚雷嗦锐?還是那句話:相信我,你并不孤獨(dú)——大家都是這樣的沪曙。
在時(shí)間上犯了錯(cuò)誤奕污,幾乎是體會(huì)不到任何懲罰的,真正要命的是我們往往根本不知道失去的是什么液走,而我們真的很難對(duì)“并不存在”的損失產(chǎn)生巨大的悔意碳默。我們通過(guò)反饋學(xué)習(xí)的時(shí)候,往往需要同樣的反饋不斷重復(fù)才因此產(chǎn)生深刻的記憶育灸,從而達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果腻窒。可在時(shí)間方面磅崭,我們幾乎沒(méi)辦法得到同樣反饋的重復(fù)——因?yàn)閷?duì)我們來(lái)說(shuō)儿子,每一天都是不一樣的,甚至每時(shí)每刻都是不一樣的砸喻。
當(dāng)我們?yōu)榱四臣旅β档臅r(shí)候柔逼,我們往往并不真正清楚正在進(jìn)行的這件事情確實(shí)需要多長(zhǎng)時(shí)間「畹海基于這個(gè)原因愉适,我們甚至?xí)薮赖卣J(rèn)為明天肯定沒(méi)有今天這么多的爛事需要處理⊙⑵幔“明日復(fù)明日维咸,明日何其多”,是一個(gè)行將就木的人發(fā)出的慨嘆惠爽。發(fā)出這個(gè)慨嘆之的十年前癌蓖,此人會(huì)與大多數(shù)人一樣,覺(jué)得婚肆,“早著呢租副,時(shí)間沒(méi)那么緊張〗闲裕”這就解釋了為什么大多數(shù)人做事拖拉用僧。他們并不是沒(méi)有勤奮的意愿结胀,只不過(guò)是被自己的大腦所限制,以為他們?cè)趯?lái)有足夠的時(shí)間去做自己想要做的事情责循。