身份:來訪者。
感受:舒服叹俏,如小溪流水妻枕,暢通無阻。
原因:
1.咨詢師只傾聽我的吐槽粘驰,不評判屡谐,不建議,不打斷蝌数。
2.咨詢師用自己這個人在陪伴愕掏,多聽少說,只說來訪者的感受顶伞,來訪者在意的正向需求饵撑。
3.咨詢師陪伴的意義,在于陪來訪者發(fā)現(xiàn)她自己原本就有的資源唆貌,解藥滑潘。
4.處理關(guān)系,聚焦可控因素锨咙,放過 不可控因素语卤。
5.處理關(guān)系,有底線酪刀,有主線粹舵,圍繞主線決定做事的取舍。
6.如果沒有改變的蓖宦,試試換一種方式。比如油猫,先賦能稠茂,先示弱,再探討,事后贊睬关。
7.來訪者對問題的的思考收獲诱担,讓她自己梳理,說出來的才是自己的电爹。