因?yàn)闃O度夸張的肢體動(dòng)作和自由不羈的語言風(fēng)格连躏，中國游泳隊(duì)隊(duì)員傅園慧火了隔心。
和她100 米仰泳決賽銅牌的影響力相比掠剑，她風(fēng)頭將注定壓過2016年里約奧運(yùn)會(huì)所有中國獲得金牌的選手，她的人氣更是讓互聯(lián)網(wǎng)圈的網(wǎng)紅相形見絀盘榨。
知乎著名大V“玄不救非氪不改命”認(rèn)為傅園慧的率真主要有兩個(gè)客觀因素：一是所屬項(xiàng)目并非國家傳統(tǒng)的優(yōu)勢項(xiàng)目喻粹，傅本人不是種子選手，抱著重在參與的心態(tài)比賽就算完成組織的任務(wù)了草巡；二是傅園慧出身杭州守呜，有房無貸，不拿名次也能找到好工作山憨。事業(yè)和生活均無壓力查乒，自然就輕松愉快了。
這和我對(duì)傅園慧的看法有差異郁竟。我認(rèn)為這一切更多是傅園慧的本性使然玛迄。
我們來看看傅園慧過往的成績——
2011年，世界青年游泳錦標(biāo)賽上獲得100米仰泳銀牌棚亩。
2011年蓖议，全國游泳錦標(biāo)賽上奪得金牌虏杰。
2011年，七城會(huì)上奪得4X100米自由泳接力金牌勒虾，這是傅園慧首枚全國綜合性賽事的金牌纺阔。
2014年，澳大利亞五國游泳對(duì)抗賽女子50米仰泳中傅園慧獲得冠軍修然。
2014年州弟，仁川亞運(yùn)會(huì)100米仰泳冠軍。
2015年低零，第16屆喀山世界游泳錦標(biāo)賽女子50米仰泳決賽婆翔，傅園慧以27秒11獲得世錦賽冠軍。
傅園慧并不是一個(gè)泳壇小白掏婶，她之前已在賽事嶄露頭角啃奴，代表中國游泳隊(duì)的一員參與比賽，也經(jīng)過非常嚴(yán)苛的訓(xùn)練和角逐雄妥。正如傅園慧自己所說：“她都不知道怎么過來的最蕾，感覺快死了一樣±涎幔”一個(gè)已有佳績并辛苦訓(xùn)練的人瘟则，多多少少都有奪金致勝的拼搶之心，這種更為直接的情境因素會(huì)大過未來事業(yè)和生活的影響枝秤。但醋拧，傅園慧并沒有表現(xiàn)出奪金的欲望。所以說淀弹，傅園慧的灑脫并不是因?yàn)槿鄙偈聵I(yè)和生活的壓力丹壕，她的表現(xiàn)更趨向于內(nèi)部性格的呈現(xiàn)，也就是說薇溃，她擁有灑脫不羈的本色菌赖。
從她傅園慧之前的表現(xiàn)來看，她在表達(dá)情緒時(shí)十分張揚(yáng)沐序，為隊(duì)友助威時(shí)琉用，情態(tài)熱烈，一派聲嘶力竭狀策幼；在微博和朋友們互動(dòng)時(shí)邑时，毫不顧忌自己的女漢子氣息÷⒕澹看著看著刁愿，腦海里便呈現(xiàn)出一個(gè)大寫的逗逼。她幾乎不去掩蓋自己的沖動(dòng)到逊，面對(duì)鏡頭铣口，不刻意整理語序滤钱，洪荒之力的段子脫口而出，顯得真實(shí)不做作脑题。
而網(wǎng)友們喜歡傅園慧件缸，與她流露出的真實(shí)不羈有關(guān)。
因?yàn)槭逅欤谖覀兂Ｒ?guī)的認(rèn)知里他炊，體制里訓(xùn)練出來的人睛廊，大多都是套話連篇功氨。得獎(jiǎng)之后從CCTV到粉絲，360度感謝一大圈内狸，采訪發(fā)言四平八穩(wěn)哩掺，呆板無趣凿叠。傅園慧卻打破了這種刻板的常規(guī)，說話風(fēng)格極為個(gè)人化嚼吞，不走套話盒件，直抒我心。
沒有經(jīng)過刻意雕琢的真實(shí)舱禽，往往會(huì)打動(dòng)人炒刁。畢竟，我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中見過層層包裝的人太多誊稚，真實(shí)就成為一種稀缺的美德翔始。
我個(gè)人很喜歡傅園慧，在她身上有很多思考和學(xué)習(xí)的地方片吊。
比如預(yù)期管理绽昏。
一個(gè)成熟的人會(huì)有較理性的心理預(yù)期，預(yù)期太高失望越狠俏脊，預(yù)期太低會(huì)降低斗志。孫楊和他背后的團(tuán)隊(duì)可能認(rèn)為他必得金牌肤晓，才會(huì)有“痛失金牌”后的哭泣爷贫。而寧澤濤沒有進(jìn)入決賽，大概也在預(yù)期之外补憾。
傅園慧貴在沒有給自己過高的心理預(yù)期漫萄，并在此基礎(chǔ)上使出了“洪荒之力”。一個(gè)人不對(duì)某件事高估預(yù)期盈匾，且能全力以赴腾务，往往都能收獲大大的驚喜。我不認(rèn)為“低預(yù)期”是傅園慧的心理策略削饵。相反岩瘦，我覺得她更在意自己是否竭盡全力去做一件事情未巫，這是一種活在當(dāng)下的積極思維，她更加能享受比賽的樂趣启昧。
如果你想在做事時(shí)獲得更多成就感叙凡，不妨運(yùn)用傅園慧的預(yù)期管理思路，說不定會(huì)收獲意想不到的驚喜密末。
比如悅納真我握爷。
悅納真我，就是高興的接受真實(shí)的自己严里，哪怕自己并不完美新啼。
人本主義心理學(xué)鼻祖馬斯洛認(rèn)為，一個(gè)人若想獲得真正的尊嚴(yán)和驕傲刹碾，就不要助借隱匿行為和其他外表上的確認(rèn)標(biāo)識(shí)來達(dá)成师抄。靠名校教硫、父母背景叨吮、化妝美顏，以及衣冠楚楚的外部標(biāo)都不是真正的尊嚴(yán)和驕傲瞬矩。但要做到真實(shí)的自我是件極難的事情茶鉴。這意味人要面對(duì)自己的丑陋、悔恨景用、失敗涵叮，和種種不堪。
傅園慧在做直播時(shí)坦言伞插，她以前采訪也表現(xiàn)的和別人不一樣割粮，很多人為此罵她。但是她覺得不管別人怎么說媚污，那都是她真實(shí)的表達(dá)舀瓢，她在做喜歡的事情，她愛她自己耗美。傅園慧做到了真自我京髓，并且開心地接納自我。這非成碳埽可貴堰怨，值得我們學(xué)習(xí)。
