活在當(dāng)下荒适，高效率梨熙，慢生活
9-12-2018 晨間日記 星期五 鄂爾多斯
? 起床5:00? 就寢22:00
叫我起床的不是鬧鐘是夢
圖片發(fā)自簡書App
2018年年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
課程系統(tǒng)化，流程化
學(xué)英語
工作與生活平衡刀诬，堅持時間管理過好每一天
【第1個90天目標(biāo)】
1.跑步200公里
2.寫晨間日記
3.清單排程
【今日三只】16/90
上課
周檢視
陪大寶完成作業(yè)
【成功日志_收獲_感悟與感恩】
??感恩3組的小伙伴們?nèi)χС盅噬龋晒Τ修k了第三次錦囊會議，每個人都非常棒陕壹，感謝新民教練會前的指導(dǎo)质欲。
??越付出越收獲
圖片發(fā)自簡書App
【昨日小確幸】
??成功挑戰(zhàn)了錦囊會議的主持人
【昨日反思】
1.沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊(duì)。
2.回家時間管理糠馆，再優(yōu)化一下早晚清單嘶伟。
【早清單】
_【+】早起，喚醒自己
_【+】來也打卡又碌，早來打卡
_【+】喝一杯溫水
_【+】寫晨間日記/反思
_【+】閱讀
_【+】跑步
_【+】營養(yǎng)早餐
【晚清單】
檢視15分鐘
泡腳15分鐘（邊泡腳邊檢視）
睡前故事15分鐘
時間無法被管理九昧，管理的只有自己!
沒有反思的人生不值得過!
