01
有時候罚缕，我很討厭自己艇纺。
我懶惰，把一大堆事情都積壓在一起邮弹，就是不肯動手去干黔衡；
我拖沓，好多事情本來可以早點完成腌乡，偏要拖到最后盟劫；
我不會溝通，好好的一句話与纽，從我嘴里說出來就變了味侣签；
我固執(zhí)，聽不進去別人的意見渣锦，經(jīng)常一意孤行硝岗；
我優(yōu)柔寡斷，時常糾結得讓自己受不了袋毙；
我缺少韌勁型檀，做事情總是三分鐘熱血。
我有一腔抱負听盖，卻沒有執(zhí)行力胀溺。
此刻，我打開電腦皆看，望著屏幕發(fā)呆仓坞，三個小時才寫幾行字，我的懶惰癥和拖延癌犯了腰吟。
有時候无埃，我好討厭自己徙瓶，比如現(xiàn)在。
02
你討厭過自己嗎嫉称？
你嫌棄自己的出身平庸侦镇，沒有顯赫的家世背景，只能在最底層打拼织阅；
你鄙夷自己的情商低壳繁，學不會圓滑世故，八面玲瓏荔棉；
你埋怨自己沒有漂亮的外表闹炉，過目就忘，丟到人群里就找不到你润樱；
你憎惡自己沒有過人的本領渣触，做著簡單重復的工作，日復一日地重復著昨天的故事祥国。
你不斷地否定自己昵观，于是，那個叫做“自信”的朋友舌稀，從不“光顧”你啊犬。
夜深人靜的時候，你想哭壁查，卻找不到哭的理由觉至，想傾訴，卻不知如何開口睡腿。
你索性破罐子破摔语御，你活成了自己討厭的樣子。
03
昨天席怪，參加了一個“積極心理學”的培訓应闯，老師提了三個問題：
你的幸福感強嗎？
你覺得幸福感是先天的挂捻，還是后天形成的碉纺？
你覺得影響幸福感的真正因素是什么？
一個同學說他天生幸福感就強刻撒，一是她的胸懷足夠寬廣骨田，能自動過濾掉不開心的信息，壞的情緒很難作用于她声怔。即使遇到令她煩惱的事态贤，一覺醒來便煙消云散；
二是她幸福的沸點很低醋火，就是很容易滿足悠汽。老公做一頓飯箱吕，她就覺得很幸福；女兒考試前進一名柿冲，她就開心得不得了......
她的處事態(tài)度使我幡然醒悟殖氏。
為什么我們不斷地否定自己？是因為我們對自己要求太高姻采。當目標實現(xiàn)不了時，挫敗感便隨之而來爵憎，覺得哪里都不對勁慨亲。
04
每個生命都是獨一無二的個體，無論精彩與糟糕都是無法替代的宝鼓。
抱怨刑棵，有用嗎？
想改變嗎愚铡？開始行動吧蛉签！
你不是嫌棄自己出身低微嗎？那就讀書吧沥寥！用讀書來占滿你的大腦碍舍，占用你胡 ? ? ?思亂想的時間，這是一條通往高貴的路邑雅；
你不是討厭自己生得丑嗎片橡？那就修煉你的氣質吧！走路慢一些淮野，說話小聲些捧书， ? ? ?面帶微笑吧，那是世上最美的表情骤星；
你不是抱怨自己自己情商低嗎经瓷？那就真誠對人吧！不用去取悅誰洞难，與人為善就 ? ? ?是最高的情商舆吮；
你不是憎惡自己沒有本領嗎？那就努力工作吧廊营！老天爺不會辜負努力的人歪泳。
好好愛自己吧！既要正視自己的不足露筒，也要發(fā)現(xiàn)自己的閃光點呐伞。悅納自己，把 ? ? ? 力所能及的事做好慎式，你終將過成你想要的樣子伶氢。
