作者：@洋松果（歡迎關(guān)注屹培，一起成長）
文章總計3000字默穴，閱讀時間4分鐘

目錄：
一、不想一直一事無成褪秀，你真的考慮好要改變了嗎蓄诽？
二碌尔、改變自己店印，3個工具教你做事講方法、靠系統(tǒng)
三搜贤、寫在最后

一、不想一直一事無成锯岖，你真的考慮好要改變了嗎介袜？

朋友畢業(yè)之后在一個家裝公司做設(shè)計，不知不覺工作也3年了出吹，卻感覺自己一事無成遇伞。

工作干的不開心升職加薪空間也很小，沒什么存款捶牢，平時工作之余基本一個人呆著打游戲鸠珠，身體也慢慢發(fā)福，更別提家人一直催的回老家以及找女朋友的問題叫确。

很多煩惱讓他越來越焦躁跳芳，覺得自己在這么下去，別說成家立業(yè)竹勉，連個人溫飽都快有問題了飞盆。

問我該怎么辦？

我說你真的考慮清楚了嗎次乓？改變自己是很難的一件事吓歇，如果沒有足夠的毅力和決心，絕大部分人都半途而廢了票腰。另外城看，你做好把打游戲看小說的時間拿來學習，堅持很久可能也看不到希望的準備了嗎杏慰？

他說：我平時其實并不喜歡看小說打游戲测柠，只是單純因為無聊，打發(fā)下時間缘滥。我覺得自己還有改變的機會轰胁，無論如何我都要試一下。

有一期《奇葩說》朝扼，張泉靈說：成年人的世界有一條非常重要的標準赃阀，你想得到什么，都要先付出代價擎颖。

“你拿兩塊錢去買了一個蘋果榛斯，蘋果很好吃，你很喜歡搂捧，但你的錢包里一定會少兩塊錢驮俗。
你不能一邊吃著蘋果，一邊抱怨錢包里少了兩塊錢允跑∫馐觯”

想升職加薪，就需要承擔加班的壓力，在沒有收獲時也堅持付出加倍的努力荤崇。
想更加自由拌屏，就需要更加自律的要求自己，控制自己的欲望术荤。
想更加掌控自己的生活倚喂，就需要講方法，需要靠高效的個人管理系統(tǒng)瓣戚。

哪怕之前一直被瘋傳的胡適的日記端圈，也是經(jīng)過刪減后的。沒有一個人一天只是打牌子库，還取得那么大的成就舱权。

我的一位爺爺，現(xiàn)在已經(jīng)過世了仑嗅。在他60多歲的時候宴倍，因為條件不好，經(jīng)常一邊出去流浪仓技，一邊拉二胡養(yǎng)活自己鸵贬，走過了一個又一個城市。
有一次回到家鄉(xiāng)脖捻，捧著小本的新華詞典看阔逼，一個字一個字的謄寫，因為沒上過學地沮，所以學起來很費勁嗜浮，在路上碰到時經(jīng)常問我某個字怎么讀什么意思。我問他為什么要學這個呀摩疑，這么大年紀了危融，他笑笑說想認點字，已經(jīng)抄寫了一遍了未荒，現(xiàn)在正在寫第2遍。

對于當時還在上小學的我及志，是一個極大的感動和刺激片排。一個人，到了年老的時候速侈，還想在重新學認字率寡。雖然不知道是什么最終刺激他去學習的，又是什么毅力讓他堅持下去的倚搬。

但從那時候我明白了冶共，對于像我們天分一般的人來說，也可以通過努力不斷讓自己變的更好。

只要你想捅僵，只要你愿意做家卖，總有辦法可以讓自己變得不負此生。

二庙楚、改變自己上荡，3個工具教你做事講方法、靠系統(tǒng)

所以不要說時間太晚了馒闷，來不及了酪捡，我年紀大了，我資質(zhì)太差了纳账。隨隨便便去網(wǎng)上都可以找來一堆年少無成后來厚積薄發(fā)成功的例子逛薇。

沒有足夠的天賦和才華支持，我們要更有規(guī)劃疏虫、更自律永罚，才能在工作中升職加薪，才能有更受自己掌控的生活议薪。

1尤蛮、給5年后自己的一封信

19年即將過半，如果問問自己斯议，我們年初制定的計劃完成了哪些产捞？想必又將迎來一片哀嚎，

張嘉譯在《少年派》的采訪中說哼御，過了20多歲坯临，到50歲真的就是一轉(zhuǎn)眼的事情。

我們要對時間有更多的掌控恋昼，才能掌控自己的工作和生活看靠。小強在《只管去做》里面提到了一個方法：寫一封給5年后自己的信。5年后你想讓自己有什么樣的生活液肌，想成為什么樣的自己挟炬，寫出來。

我在19年初寫給5年后自己的信：

2嗦哆、年度計劃：

1谤祖、確認2019年主題詞：

今年你的主題詞是什么？升職加薪老速、考上研究生粥喜、學英語、拿下某個證書橘券、寫10萬字额湘、讀50本書卿吐、減肥30斤、開發(fā)副業(yè)等等锋华。

主題詞是今年最需要重點攻克的難關(guān)嗡官，也是提升自己最重要的一個任務(wù)。

我在19年的主題詞是：高杠桿做事供置，創(chuàng)造現(xiàn)金流谨湘。

2、梳理價值觀念芥丧，劃分人生的領(lǐng)域

我們習慣制定很多目標和計劃紧阔，卻沒有太多去思考自己的價值觀念。觀念不單是你已經(jīng)擁有的固定的品性续担，也是你最珍視而且需要持續(xù)關(guān)注的品性擅耽。

1）關(guān)于工作和生活，把想要保持的價值觀念物遇，都寫下來乖仇，窮盡自己腦子里的思路，比如我在19年年度計劃時寫的：

慎獨询兴、終身學習的心態(tài)乃沙、居安思危、不以物喜不以己悲诗舰、接受真實的自己警儒、熱愛這個世界、擁抱不期而遇的變化眶根、如無必要勿增實體（務(wù)實也是壓抑欲望）蜀铲、做一個坦誠的人、擁有追求自由的靈魂属百、健康是一切的基石记劝、披荊斬棘的勇氣、家庭為先族扰、追求卓越厌丑、要事優(yōu)先、保持謙虛渔呵、保持開放的心態(tài)不故步自封怒竿、保持并傳遞樂觀積極的心態(tài)、科學高效的做事情厘肮、心如止水的狀態(tài).

2）然后對于工作和生活愧口，各自篩選睦番，且只能選出3個类茂。

選擇的過程是自己劃分權(quán)重的過程耍属，因為精力和時間有限，必須在幾十個價值觀念中做出選擇巩检，實際上是一個很痛苦厚骗，也是一個不斷問自己為什么的過程：

關(guān)于領(lǐng)域，在時間管理中有一些現(xiàn)成的分類方法兢哭，可以以此為基礎(chǔ)领舰，根據(jù)自己的要求優(yōu)化調(diào)整：

3、工作和個人發(fā)展需要克服的矛盾

確認了自己的價值觀念迟螺，要問自己冲秽，在工作和個人發(fā)展中，有哪些問題一直存在矩父，且自己一直希望進行改善的锉桑，比如工作溝通、比如工作總結(jié)與匯報窍株、比如拖延癥民轴、比如不夠自律等等。

把這些問題寫出來球订，正視他們后裸。經(jīng)常提醒自己，并持續(xù)去改善冒滩。

4微驶、未來1年需要完成哪些任務(wù)

制定自己的年度計劃：

5、需要放棄哪些資源

成年人的世界得到就需要付出代價旦部。對于19年祈搜，要求自己在工作日放棄超過1小時的娛樂，比如晚上刷抖音士八、地鐵上追劇等等容燕。縮減娛樂的時間婚度，分配到其他任務(wù)上蘸秘。

2、用項目和任務(wù)蝗茁，落地到執(zhí)行醋虏，管理每周任務(wù)：

對于年度計劃中的任務(wù)，會拆分到每周去跟進和完成哮翘。

在周計劃中颈嚼，按照領(lǐng)域進行分類，制定項目和任務(wù)的目標及具體的內(nèi)容饭寺。并每天跟進任務(wù)完成進度和情況說明阻课。

在每周日的時候叫挟，會按照周回顧的方式進行回顧。做好準備限煞，重新出發(fā)抹恳。

3、每日工作清單：

有了年度計劃和周計劃署驻，要保證任務(wù)能夠具體完成奋献，需要落地到每日行動清單中。

任務(wù)分2類旺上，一類是項目瓶蚂，一類是任務(wù)。
項目需要按照項目管理的方式宣吱，分解為一個個可執(zhí)行且符合SMART原則的任務(wù)扬跋。
比如要給領(lǐng)導做一次匯報，也可以拆解為多個步驟進行完成：

1凌节、需要先溝通匯報的主題和目標钦听，匯報形式，有哪些參會者倍奢；
2朴上、進行本次匯報的頭腦風暴，力求對匯報內(nèi)容進行無遺漏的思考和梳理卒煞；
3痪宰、收集整理匯報所需要的材料、數(shù)據(jù)畔裕、需要協(xié)調(diào)的資源衣撬；
4、制作匯報的方案（如PPT）扮饶，力求邏輯清晰具练、內(nèi)容簡練、有目標有結(jié)論甜无；
5扛点、優(yōu)化匯報方案，匯報演練岂丘，發(fā)會議邀請陵究，進行現(xiàn)場匯報；
6奥帘、匯報后按照匯報中交流和反饋铜邮，撰寫會議紀要和下一步計劃安排。

對于單個任務(wù)，我們需要分配執(zhí)行人松蒜、執(zhí)行時間返咱、執(zhí)行場景，然進行執(zhí)行牍鞠。比如安排明天上午2個小時，進行匯報方案的制作评姨。

制作自己的每日行動清單难述，有很多的方法：用紙筆、用印象筆記的任務(wù)清單吐句、用時間管理軟件等等胁后。對于非嚴格的工具控，選擇一個適合自己的嗦枢，方便收集和任務(wù)跟進的工具就好攀芯。

每日提醒清單：
除了需要跟進的任務(wù)，我們每天也需要提醒自己注意一些問題文虏。比如今天的工作是否能夠高效完成侣诺、今天有哪些收獲和失敗的教訓、今天有沒有按時吃飯睡覺等等氧秘。

用一些簡單的清單年鸳，來讓自己注意一些細微的規(guī)范，更好的保證自己行走在正確的道路上丸相。

三搔确、寫在最后

2019年即將過半，最近有很多朋友來問如何更好的成長灭忠、如何建立好的習慣膳算、如何在現(xiàn)在的行業(yè)環(huán)境下更高效的工作和生活。

文中介紹了一些方法弛作，通過年度計劃和周計劃涕蜂、每日清單的方式，自上而下的思考和解決問題映琳。雖然變化一直在發(fā)生宇葱，但最核心的個人管理和成長方法，并沒有很大的改變刊头。只是需要在堅持中黍瞧，擁抱變化。

伸冤人中有一句臺詞：人生最重要的兩天原杂，是出生那天和發(fā)現(xiàn)人生目標的那天- by馬克吐溫印颤。

如果你想開始，何時都不晚穿肄。如果你認為已經(jīng)來不及了年局，是因為你摔的不夠疼际看，沒有人幫得了你。

恐懼是一種病矢否，披荊斬棘是藥仲闽。