回看了十幾天來寫下的東西淮菠，?很多都是對(duì)自己內(nèi)在的探索。通過對(duì)生活中不同感受的觀察和分析存淫，有看到自己對(duì)他人的要求和評(píng)判耘斩；有看到自己的受害者模式；有看到自己大腦不停的叫囂桅咆；也通過夢(mèng)境看到內(nèi)在小孩渴望著安全感括授，渴望著被看到，被肯定岩饼，總之荚虚，是這個(gè)階段自我成長(zhǎng)的記錄吧。
有一些是改變籍茧，其中最明顯的是版述，提起童年的創(chuàng)傷，不再去怨恨父母寞冯，不再去問為什么院水，這讓我看到自己的力量腊徙，讓我收回了很多放在父母那里的能量，那些原本以為一輩子都會(huì)記恨的人檬某，在有一天的文章里撬腾，我寫到，今天再次回憶過去恢恼，第一次沒有怨恨他們民傻。
有一些是照見，有一篇文章里記錄了兩個(gè)夢(mèng)境场斑，一個(gè)是夢(mèng)到了很久沒聯(lián)系的老同學(xué)漓踢，因?yàn)閴?mèng)境他，我照見了自己對(duì)安全感的渴求漏隐，因?yàn)楹芏嗄陙硇耄拇嬖跐M足了部分我對(duì)安全感的渴望。另一個(gè)是夢(mèng)到童年全家聚會(huì)的場(chǎng)景青责，代表著家族權(quán)利的舅媽表示了對(duì)我的肯定挺据，讓我照見了自己渴望得到家人的認(rèn)可。
有一些是記錄點(diǎn)滴的美好脖隶。因?yàn)閹椭送卤饽停惺艿綆椭说目鞓泛捅凰诵枰膬r(jià)值感；也敏銳地發(fā)現(xiàn)产阱，自己討好他人的傾向減弱婉称，不再一味的外求存在感；也記錄了被疫情困在家里构蹬，平淡的一天的生活王暗。
簡(jiǎn)單的回顧十七天記錄大概就是這樣。
再總結(jié)一下一年多來的向內(nèi)探索之旅庄敛，最大的改變是遇到問題后瘫筐，不再想辦法給自己各種支撐或者說是借口，然后迅速?gòu)膯栴}中逃離出來铐姚，而是逆流而上，尋找自己的問題肛捍，更多時(shí)候隐绵，這種逆行讓自己陷入一個(gè)漩渦，所以生活好像不如從前輕松愉快了拙毫，本來隨便找個(gè)理由告訴自己都是他人的問題依许，我沒有錯(cuò)就能重新傻樂的，現(xiàn)在變成了待在原地感受痛苦缀蹄，然后回到更痛苦的童年回憶中去峭跳，最后發(fā)現(xiàn)一切都是自己的功課膘婶，發(fā)現(xiàn)修行的路還很長(zhǎng)。
