剛才寫成功日記的時候，回顧這一天的生活跟束；發(fā)現(xiàn)又是什么都沒做莺奸，或者說竟然連一件自己覺得算得上成功的事情都沒有，一件成功的小事都沒有冀宴。最后好不容易才想起兩件來灭贷，一件是昨天會議中給小伙伴做咨詢的時候留的一個任務(wù)，今天她來反饋進行了簡短的二次咨詢略贮。另一件是今天老婆建了一個內(nèi)購群甚疟，給她拉了幾個人仗岖。除此再也想不出自己到底干了點什么有成就的事情，一天就是做飯览妖、陪了一會孩子轧拄、睡覺、刷手機 就這樣過去了讽膏。
本來今天起床之后覺得睡的不錯檩电，精神挺好，狀態(tài)很好府树；覺得自己一下從心理上遠(yuǎn)離了手機俐末，整個一上午也確實也怎么看手機，可是一天下來感覺還是什么都沒做挺尾，一方面確實是家務(wù)和帶孩子占用了大多數(shù)時間鹅搪，但另一方面下午刷手機的頻率又高了起來；
我需要怎樣改變這種狀態(tài)遭铺，我想著很簡單丽柿；就是定一個目標(biāo)，這個目標(biāo)就是看健康管理師的考題魂挂；今天最重點的任務(wù)就是一次性把這個證書考出來甫题。應(yīng)對考試其實很簡單，就是不停地做題目涂召、記題坠非。 如果感覺還有時間，那就是寫作果正，隨便寫什么都行炎码，當(dāng)然如果能寫一些關(guān)于帶孩子的記錄就更好了。
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