? ? ? ? 陽文冰，我喜歡叫她冰冰腥椒。一來她比我小阿宅，我把她當做一個可愛又喜歡的妹妹。二來雖與這位妹妹相識時間不長寞酿，彼此工作家夺、家庭的事物繁多也少見面，但我對冰冰一見如故伐弹，甚感親近拉馋，自然地便喜歡這似乎只能家人叫起的小名。其實我也不知道這樣叫惨好，對方是否介意煌茴。只是個人感覺冰冰這人熱情大方，做事認真有魄力日川，充滿積極向上的力量蔓腐，因而我想她不會拒絕因投緣而喜歡她的姐姐吧！這些天我加入她組建的成長團隊里學習龄句，看到大家真誠地寫下的學習心得回论，也激發(fā)我去思考關于自己的人格特質的主題：黑洞VS發(fā)光體散罕。
? ? ? ? 做事情我一直屬于那種被動型，很容易受到外界對我的影響傀蓉。加入這個學習群欧漱，冰冰就給我發(fā)了關于主題的文字稿和語音，我看了并聽過葬燎，但一直沒靜下心來好好反思這一問題误甚，直到在群里讀到大家的分享才推進了我的行動，認真思索：我在生活中是黑洞多些谱净，還是成為身邊人的發(fā)光體呢窑邦？? 我想這個話題正是自我察覺，自我認識的好機會壕探，通過這一練習達到提升自己的目的冈钦。
? ? ? ? 近兩年間，我感受到生活中很多美好的事情浩蓉。女兒順利地去了英國留學派继，學習她喜歡的設計專業(yè)，而且遠在他國的生活安定而愉快捻艳，學習一步一個臺階朝著目標努力著驾窟。家里的老公雖然工作繁忙，但心系女兒认轨，牽掛妻子和家人绅络，讓我也有一份踏實安定的情感。有空時還會帶上我到風景美麗的地方走走嘁字，和朋友聚聚恩急。有時簡短的問候中透露出一個粗心大意的男人溫柔可親的一面。面對他纪蜒，我已知足衷恭。
? ? ? ? 我是一名教育工作者，工作中我盡力做到最好纯续，幫助年輕教師成長自我随珠。業(yè)余時間我又發(fā)揮自己在心理學方面的專業(yè)能力幫助那些需要的人，做講座猬错，進行個案咨詢窗看，同時參與關愛留守兒童活動。一天天倦炒，雖然沒停留显沈，也沒多大成就，但也過得充實有力逢唤，心情愉悅拉讯。特別是涤浇，我和老公都是家中老大，如今家里的四位老人年邁多病遂唧，但他們都能安享晚年芙代，兄弟姐妹們和睦相處，幸福安康盖彭。侄兒侄女，外甥學習進步页滚，健康成長更是讓我的生活錦上添花召边，無比欣慰。所以即使我和老公付出多些裹驰，也毫無怨言隧熙，只要大家一直這樣快樂的生活就好。
? ? ? ? ? 身邊的朋友都很羨慕我的生活幻林，都說是我的命好贞盯，嫁了個會賺錢的老公。我的美好生活都是不愁錢帶給我的沪饺。真的是這樣嗎躏敢？我也在追索著問題的答案，但我發(fā)現(xiàn)不全是這樣整葡。錢是我生活的結果件余，它解除了生活的后顧之憂，但它不能給我幸福的感受遭居。那是什么呢啼器？這應該是我學習之后的改變與成長帶給我的收獲。幾年來持續(xù)不斷的學習與實踐俱萍，我學會了接納端壳，接納我生活中一切的不美好與不如意，我才看到自我的不足與錯誤枪蘑，我才能對癥下藥损谦，進行心靈的療愈與成長，才有了如今我內(nèi)在的信念：一切的存在都是合理的腥寇。你不用較勁成翩，不用埋怨，不用憤怒赦役，甚至暴跳如雷麻敌。你只需看清楚，看明白掂摔，看透徹术羔，做出你自己的選擇赢赊。
? ? ? 懂得接納的我，首先學會接納不完美的自我级历。我這才放下一個自從打小以來就給我貼上的"好孩子"的標簽释移，活出我本來的模樣，有血有肉的真實的自己寥殖。我這才看見自己有那么多做不到也做不好的地方玩讳，我才如饑似渴地在人到中年時如一個高考學子般愛上讀書。
? ? ? 懂得接納的我嚼贡，在工作中我會看見那些表面上無所事事不求上進的同事們心中的那份迷失與困頓熏纯，看見領導不能改變校園不完善的各種環(huán)境的無奈與限制，不再將導致我事業(yè)發(fā)展受阻的原因歸為外在粤策，而更多地反思內(nèi)在的不足與缺失樟澜。當我不責怪時，我才獲得了一份坦然的輕松與力量叮盘。
? ? ? ? ? 懂得接納的我秩贰，就不會抱怨老公在外繁忙無暇照顧家庭，這才看見他辛勤付出給家人的那份責任和愛意柔吼，才讓我更能回敬給這個不完美男人一份理解與支持毒费，才會心甘情愿地幫助他照顧老人與孩子。在這份往來的真情中感受彼此給予對方想要的那份舒適的情感生活嚷堡。
? ? ? ? 懂得接納的我蝗罗，才不會煩悶老了的父母親的嘮叨與啰嗦，因為我能領會老人們語言背后對兒女無盡的牽掛與愛意蝌戒，以及他們渴望被子女關注但又擔憂打擾孩子們的矛盾內(nèi)心串塑。
? ? ? ? 懂得接納的我，才發(fā)現(xiàn)每個孩子不一樣的閃光點北苟。鼓勵每個孩子發(fā)揮自我的優(yōu)勢桩匪，因材施教，找到在集體中的價值和歸屬感友鼻，才能讓每一個孩子建立起健康獨立的人格品質傻昙。
? ? ? ? 當我懂得接納時，我才察覺到自我并不是像我認為的那樣正確彩扔，別人也不是我所想的那樣錯誤妆档。我們每個人都帶著童年的印痕生活著，我們不能決定自己的童年經(jīng)歷虫碉，也無權期待別人如我們希望的樣子對待自己贾惦。生活中有太多無法實現(xiàn)的期待便是痛苦的源泉。與其奮力改變別人，不如先從學會接納開始须板，理解對方碰镜，感同身受，讓自己成為身邊人的發(fā)光體习瑰。
? ? ? ? 那么接納到底是什么呢绪颖？我想，接納是一份對生命的尊重與理解甜奄，允許身邊的人活出他想要的生命狀態(tài)柠横；接納還是一份懂得，懂得身邊人的內(nèi)心需求贺嫂，支持幫助他完成愿望滓鸠，共同實現(xiàn)彼此的理想。接納更是一份真誠的愛與責任第喳，有了它，哪還有不發(fā)光的生命體呢踱稍？
? ? ? 這時曲饱，我才想起在恩師齊大輝教授那里學習踐行的"雙五一好"中的那一好，不就是"日念親人一處好珠月，黑洞也變發(fā)光體"的異曲同工之妙嗎扩淀？恩師的這一轉念的智慧教會了多少人變成了發(fā)光體，幸福了人生啤挎。
? ? ? ? 感恩學習的路上遇見這么多具有發(fā)光體特質的恩師與同休的你們驻谆。我在發(fā)光體人群中，定也能修得正果庆聘，呵呵!
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