一覺
睜開眼睛姐霍，感受到肚子里都是氣鄙麦，“嘣，嘣”從下面出來(lái)幾個(gè)镊折，跟放禮花似的胯府，一個(gè)接一個(gè)，上面的氣就不那么順利腌乡，在胸口上喉嚨下有個(gè)大漩渦盟劫，打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)出不來(lái)，跑去衛(wèi)生間与纽，拍打胸口侣签，出來(lái)幾個(gè)嗝，卡出來(lái)大口粘液急迂，
看著送小寶上學(xué)的時(shí)間點(diǎn)到了影所，調(diào)整一下身子，發(fā)現(xiàn)身體忙起來(lái)僚碎，沒念啥事猴娩，
知道了
二覺
回到家聽見小寶哭聲，感受到不安和恐慌的情緒勺阐，邊脫衣服鞋子邊回應(yīng)小寶卷中，讓知道我在，以最快的速度麻溜的躺在小寶身邊摟入懷里渊抽，看著自己呼吸短而粗蟆豫，節(jié)奏很快，有點(diǎn)驚訝到懒闷，好奇的看著呼吸十减，隨著呼吸的自然，小寶也漸漸入眠
知道了
三覺
好奇心起來(lái)愤估，明知會(huì)保密還是抱著僥幸心理問(wèn)下帮辟，結(jié)果與自己預(yù)期的一樣，一個(gè)棗核卡嗓子的感覺玩焰，對(duì)方下面再說(shuō)什么好像看不到了由驹，答非所問(wèn)的應(yīng)付回應(yīng)，想找個(gè)借口緩解一下這種不在線昔园，看著打出來(lái)的三個(gè)字刪掉了蔓榄，
看著自己被念代入一個(gè)抓取的黑洞闹炉，在那原地打滾。润樱。渣触。咔，非常好壹若，真情流露嗅钻，細(xì)節(jié)到位，一次過(guò)
知道了
四覺
看到邀請(qǐng)寫課程感受店展，看著自己一片空白养篓，身子沒啥回應(yīng)，情緒還被其他事粘著赂蕴，看著對(duì)話框不知道回什么柳弄，放下手機(jī)，等等身體信號(hào)概说，允許自己不馬上回應(yīng)碧注，給自己一些空間，該干嘛干嘛去了
知道了
五覺
覺察到一波情緒朝我撲來(lái)糖赔，穩(wěn)穩(wěn)坐在那里沒動(dòng)萍丐，感覺到這波情緒到我身子附近，滑下去了放典，之后就沒了逝变，
就如一個(gè)小朋友扔來(lái)一個(gè)紙飛機(jī)，撞到玻璃球上滑落下去
知道了
六覺
洗漱時(shí)奋构，胃里又來(lái)一波氣壳影，一陣嗝帶出來(lái)一口粘液，老公聽見問(wèn)我怎么了弥臼，身體跟乒乓球板一樣宴咧，硬生生的把老公的話彈回去，一念起:我為什么這樣醋火，你不清楚悠汽。
一陣嗝后箱吕，聽到一個(gè)聲音:為什么這種詢問(wèn)芥驳，你不覺得是在關(guān)心呢？身體一怔茬高，輕松好多兆旬，抬起身子看看自己，
知道了
七覺
鬧鐘響怎栽，身體猛一蹬丽猬，仿佛從夢(mèng)中直接跳跳板到現(xiàn)實(shí)宿饱，意識(shí)摔了一跟頭似的，把夢(mèng)摔散了脚祟，心兒蹦蹦跳谬以，有點(diǎn)受驚，關(guān)上鬧鐘由桌，看到最后一覺沒寫就睡著了为黎，手機(jī)也沒充電，啊~送了一口氣行您，沒事的
知道了
