1.你人生過去或現(xiàn)在咧叭，曾經(jīng)或正在蚀乔，常態(tài)性為哪類人，哪類事發(fā)怒生氣菲茬，為什么吉挣？
（1）同一件事類型（歷史性沉淀）
剛工作不久我遇到一個(gè)渣男，從來不顧及我的感受婉弹，生病了不安慰一句不照顧我還要叫我去另一個(gè)地方接他睬魂，半夜三更也給我打電話，不顧我晚上會(huì)失眠镀赌，第二天還要早起上班氯哮。他的做法讓我非常非常氣憤，至今回想都非常憤怒商佛，而且我覺得如果不是他那么不珍惜還那樣傷害我喉钢，我也不至于對(duì)男人有那么多負(fù)面想法姆打，導(dǎo)致自己在情感上死循環(huán)了六年！
（2）同一類事（劇情相似）
①在教學(xué)工作中肠虽，當(dāng)看到學(xué)生懶不做練習(xí)幔戏，又不肯動(dòng)腦筋思考的時(shí)候，我就會(huì)很生氣
②每次回家或者和母親通電話的時(shí)候税课，她總是嘮叨我要趕緊結(jié)婚闲延，哪個(gè)男人多好多好叫我接受他們，想要通過這種方式來操控我
2.一般上韩玩，哪些會(huì)生悶氣垒玲，哪些會(huì)爆發(fā)出來，為什么啸如？
生悶氣：對(duì)于母親的嘮叨我經(jīng)常是生悶氣侍匙，因?yàn)橹浪@么多年不容易，年紀(jì)大了身體也不太好叮雳，不敢在她面前生氣怕她傷心傷身
爆發(fā)出來：看到學(xué)生懶不做練習(xí)不動(dòng)腦思考我就會(huì)當(dāng)場在課堂上生氣想暗，甚至大罵學(xué)生。當(dāng)然也知道學(xué)生內(nèi)心很喜歡很認(rèn)可我帘不，偶爾生一下氣他們不會(huì)真的和我計(jì)較说莫，第二天又馬上乖乖聽話
3.當(dāng)你發(fā)怒生氣時(shí)你在跟自己講了什么樣的爛故事，導(dǎo)致自己這么生氣寞焙？
①就是因?yàn)樗徽湎掖⑾粒以谇楦猩喜艜?huì)那么受挫，那么多像我這樣的好女人之所以不能幸福就是因?yàn)橛邢袼@種渣男存在捣郊，就是這些渣男害苦了我們
②這些孩子就是因?yàn)椴宦犜捳兆隽杀罚猿煽儾艜?huì)提不上去，基礎(chǔ)知識(shí)都掌握不好呛牲，更談不上綜合運(yùn)用刮萌，來來去去還是考那點(diǎn)分，最后高考也很難考出什么好成績
③從小就把負(fù)面情緒把負(fù)能量滲透給我娘扩，不斷給我滲透爛故事着茸，導(dǎo)致我情感方面一堆死循環(huán)，到現(xiàn)在還一直單身琐旁，又一直想要操控我涮阔，希望我按照她的想法好滿足她的愿望，但卻從不顧及我的想法灰殴，更沒問過我要什么敬特，我從來沒見過那么不尊重人又強(qiáng)加于人的母親
4.根據(jù)你學(xué)過的吸引力法則來自我分析，是什么導(dǎo)致在上述事件反反復(fù)復(fù)發(fā)怒生氣？
學(xué)了吸引力法則我知道了遇到這種我不想要的局面我沒有接納放任伟阔，而是抗拒尸变，更沒有去舒緩，而是反復(fù)激活爛故事
