這個周末,過得有些心驚肉跳极景,情緒起伏跌宕察净,好不精彩!真切的感受到:人到中年盼樟,且行且珍惜氢卡!
周六,本來跟老友一起分享上周的收獲晨缴!不經(jīng)意間談到原來的同事译秦。讓我震驚的是一直以來一個要好的朋友盡然得了很嚴(yán)重的病,她一直沒說击碗,我也竟然沒有覺察筑悴,一直覺得她是個樂觀的人,溫暖的存在稍途,我疲憊的時候想起她阁吝,她做什么我挺她,只是作為兩個孩子媽媽的我們械拍,極少見面突勇,微信常聯(lián)絡(luò)!初聞此事坷虑,我的內(nèi)心悲傷至極甲馋,同時又為她的堅強(qiáng)點(diǎn)贊,無論是心里還是朋友圈猖吴,我決定:我對她的欣賞,我會每天告訴她挥转!
還有其他同事的一些消息海蔽,焦點(diǎn)集中在大家的身體上!
周日绑谣,一方面陪家人籌備等待一個新生命的到來党窜,一方面安排另外的家人住院做手術(shù)!
忙里偷閑的去參加一個關(guān)于自信與拖延的團(tuán)隊冥想借宵,同時去看到內(nèi)在的那個小孩幌衣!
最大的收獲:1、我更自信了,現(xiàn)實的各種壓力讓自己常常懷疑自己豁护,但通過冥想哼凯,我看到了自己有力量的部分,生命的那本書充滿了張力楚里,戰(zhàn)勝內(nèi)心恐懼的最好辦法就是立即行動断部,行動產(chǎn)生力量,不再拖延班缎;2蝴光、關(guān)于與內(nèi)在小孩的關(guān)系冥想中,小時候的我跟二女兒在冥想中融為一體达址,時而是她蔑祟,時而是我,我似乎還是那個倔強(qiáng)自信的小姑娘沉唠,回憶童年很多美好的事情疆虚,我很歡喜!
慶幸的是老天眷顧我右冻,生了兩個女兒讓我此生可以得到療愈装蓬、成長!看到內(nèi)在的小孩纱扭,我感受到了更多的力量牍帚!
是啊乳蛾!生活不易暗赶、生命苦短,人生如白駒過隙肃叶,一瞬即逝蹂随!善待自己、克服恐懼因惭、立即行動岳锁!