時(shí)間管理5

四象限法則的利用——


收獲


時(shí)間管理:四象限法則

三只青蛙:最重要且緊急的三件事情。

重要且緊急:當(dāng)天最重要的三件事叉谜。

重要且緊急:以目標(biāo)管理去做秸讹,要做拆解庆猫。

緊急不重要:比如接孩子,很重要但是可以委托其他家人去接岛抄。

不重要不緊急:比如沒有任何目的的朋友聚會(huì)别惦,沒有太大價(jià)值的娛樂。


如何讓看起來無效的時(shí)間變得有效弦撩。找一個(gè)對你有更多價(jià)值的人步咪,比如,找到高能量的人益楼,請她吃飯猾漫,準(zhǔn)備好問題,吃飯的時(shí)候閑聊

教會(huì)孩子識別什么是重要緊急感凤。什么是重要不緊以終為始的為孩子建立階段性目標(biāo)

重將來不重過去

重機(jī)會(huì)不重困難

重方向不盲從悯周,目標(biāo)要高、新陪竿,不求安穩(wěn)和方便

圈子不一樣禽翼,教育孩子的方式不一樣屠橄。

朋友的案例——

孩子借款2600要買球鞋,賣出去賺錢闰挡,媽媽同意了锐墙,

收利息3分,最終孩子沒有賣出去长酗,媽媽直接從孩子的費(fèi)用里扣款溪北,連本金和利息一共3600

咨詢費(fèi)顧問費(fèi)精神損失費(fèi),都收了~

案例——

一個(gè)家長獎(jiǎng)勵(lì)孩子夺脾,沒給現(xiàn)金之拨,直接給孩子開戶,孩子每年制定爸爸給買嗶哩嗶哩咧叭,現(xiàn)在長了好幾倍

二八原則:花80%的時(shí)間管理最重要的事情蚀乔,比如看書,專業(yè)書籍80%菲茬,比如孩子的一些軟實(shí)力吉挣,財(cái)商管理、時(shí)間管理等婉弹。

關(guān)于復(fù)盤——

復(fù)盤很重要

跟別人一對一聊天過后听想,復(fù)盤是對別人的尊重

每天做好計(jì)劃之后,用十分鐘马胧,跟孩子對今天做個(gè)總結(jié),訂好你和孩子的專屬復(fù)盤時(shí)間~

通過反反復(fù)復(fù)的學(xué)習(xí)+實(shí)踐

讓知識內(nèi)化

大一點(diǎn)的孩子還可以再加一件事衔峰,記錄時(shí)間

孩子完成一件事情的時(shí)候佩脊,父母幫忙記錄下時(shí)間,從之前之后的對比垫卤,找到差異威彰,進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

陪她100天穴肘,幫她建立習(xí)慣歇盼,是你的目標(biāo)

完成度是孩子的目標(biāo)

思考清楚,你是為了她當(dāng)天完成的不錯(cuò)评抚,還是為了幫她建立習(xí)慣?

基于單點(diǎn)突破——

【計(jì)劃——實(shí)施——總結(jié)——再計(jì)劃】

舉例:練鋼琴

每天制定計(jì)劃豹缀,執(zhí)行一周,總結(jié)慨代,如果完成不好要反思邢笙,然后制定下一周的計(jì)劃~

習(xí)慣如何持續(xù)發(fā)展?

這中間需要持續(xù)的正向反饋

??自我激勵(lì)——完成陪伴目標(biāo),獎(jiǎng)勵(lì)自己吃大餐

??他人激勵(lì)——根據(jù)20字方針侍匙,設(shè)定目標(biāo)氮惯,然后發(fā)群里,完成之后更新進(jìn)度,小伙伴們會(huì)給你支持~

找同伴妇汗、找家人帘不、找老師班班

【孩子每天也都需要被看到】

??激勵(lì)他人——

當(dāng)你能夠積極他人,你的能量會(huì)更強(qiáng)杨箭,會(huì)激勵(lì)你更好的前行



啟發(fā)

時(shí)間管理4象限知道寞焙,但一直沒去用,學(xué)了沒用等于0

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