25號李嘉欣開營作業(yè)~
我的21天微夢想清單
1.養(yǎng)成11點睡覺早上6點起床的好習(xí)慣
2.每天早練習(xí)英語口語20分鐘
3.早上跑步25分鐘 旁晚跑步20分鐘
4.結(jié)交正能量的朋友
5.改掉拖延癥沥潭,平時的懶散和三分鐘熱度,增加自我的約束能力抖单,提高做事效率
6.養(yǎng)成健康的飲食和作息習(xí)慣贡未,均衡營養(yǎng)杀捻,不要暴飲暴食
7.21天完成3本書的閱讀
25號李嘉欣開營作業(yè)~
我的21天微夢想清單
1.養(yǎng)成11點睡覺早上6點起床的好習(xí)慣
2.每天早練習(xí)英語口語20分鐘
3.早上跑步25分鐘 旁晚跑步20分鐘
4.結(jié)交正能量的朋友
5.改掉拖延癥沥潭,平時的懶散和三分鐘熱度,增加自我的約束能力抖单,提高做事效率
6.養(yǎng)成健康的飲食和作息習(xí)慣贡未,均衡營養(yǎng)杀捻,不要暴飲暴食
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