農(nóng)束藝2019年3月12日功課
使命:讓愛在人間流動(dòng)(喚醒生命來到這個(gè)世界的意義) 形象代言人:特雷莎修女
愿景:看見自己以700能級(jí)的美妙狀態(tài),讓來到身邊的長(zhǎng)者、孩子、青年人—蕓蕓眾生,每個(gè)人清晰他們的生命意義稠炬,一起活出各自生命的色彩,讓這個(gè)世界因此而多彩豐富咪啡。我也因此活出首启、明白自己的生命意義。我看見自己一身白衣翩翩撤摸,黑發(fā)垂腰毅桃,面對(duì)藍(lán)天如洗,光線明亮清澈准夷,一片繁花芬芳钥飞,色彩艷麗豐盛的美景,恰如每個(gè)鮮活生命的多姿紛呈衫嵌。內(nèi)心的美妙感受读宙,無以言表!
身份:本質(zhì):700以上震頻的意識(shí)波
特質(zhì):溫暖楔绞、光结闸、愛、覺酒朵。
角色:規(guī)畫執(zhí)行師桦锄,朝陽班導(dǎo)師、規(guī)畫執(zhí)行師導(dǎo)師耻讽、
信念/價(jià)值觀:1察纯、萬法唯心造/因果帕棉。2针肥、愛是一切的源頭/愛饼记。3、存在即圓滿/喜悅慰枕。4具则、知幻 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?即離,離幻即覺/清明具帮。
價(jià)值規(guī)條:1博肋、我是因,當(dāng)我有情緒時(shí)蜂厅,我微笑深呼吸匪凡,并對(duì)自己說:我是系統(tǒng)。我負(fù)全責(zé)掘猿。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2病游、我是愛,當(dāng)有不符合我標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)生出現(xiàn)時(shí)稠通,我深呼吸微笑衬衬,一切都是可以 ? ?的,我愛萬事萬物改橘,我是系統(tǒng)滋尉。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我是愛,當(dāng)我和媽媽在一起想做母親角色(教導(dǎo)飞主、代替)時(shí)狮惜,我深呼吸微笑,我是女兒既棺,您大我小讽挟,我聽您的。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我是愛丸冕,當(dāng)我和兒子在一起想做孩子時(shí)(認(rèn)為他做不到時(shí))耽梅,我深呼吸微笑,我是媽媽胖烛,我大你小眼姐,愛兒子不愛標(biāo)準(zhǔn)(不索取)佩番。
? ? ? ? ? 3众旗、我本喜悅,當(dāng)有與我不同的人趟畏、事贡歧、物出現(xiàn)時(shí),我深呼吸微笑,我允許利朵!太好了律想!感恩所有的出現(xiàn)讓世界多姿多彩!
? ? ? ? 4绍弟、我本清明技即,當(dāng)我有情緒時(shí),我深呼吸微笑樟遣,看見念頭而叼,并清明的讓念頭飄過。
能力:能量層級(jí)700(合一豹悬、無我)
? ? ? ? ? 內(nèi)顯能力:寬廣葵陵、允許、覺察瞻佛、深入思考埃难、回歸、富足涤久、專注涡尘。
? ? ? ? ? 外顯能力:看見、愛响迂、表達(dá)考抄、理解、執(zhí)行力蔗彤、聆聽川梅、創(chuàng)造財(cái)富。
行為:
行為總則:遇到任何與我有不同時(shí)然遏,太好了:我允許贫途!這樣的世界很美好!
一日程序:
1待侵、睡前感恩與真我溝通(每晚12點(diǎn)前)
2丢早、晨醒第一念:愛和美好(或充實(shí)有序)的一天開始了!系統(tǒng)醒了秧倾!我愛您們T乖汀(每天6點(diǎn))
3、胎吸功10次
4那先、大拜和祖先鏈接
5农猬、呼吸練習(xí)、脈輪清理呼吸售淡、靜坐共1-1.5小時(shí)
6斤葱、讀大學(xué)一遍慷垮、讀經(jīng)典1或三遍。(早飯后)(沒有持續(xù))
7揍堕、外面的發(fā)生沒有任何意義换帜,都是我賦予的意義(50遍以上,分5次完成--每次十遍鹤啡。)。我是愛與慈悲20次以上蹲嚣。(分4次递瑰,一次5遍。)
8隙畜、每天早晨功課結(jié)束后鏈接規(guī)畫一次抖部。回歸使命愿景最少三次(完成)
9议惰、讀書最少15分鐘(飯后五分鐘)(沒有持續(xù))
10慎颗、凡事對(duì)先生說:你是對(duì)的!
11言询、對(duì)兒子只祝福俯萎,不建議
? ? NBA:1、每周開各類沙龍最少一次(完成)运杭,真我圖分享沙龍一個(gè)月最少一次夫啊。(完成)
? ? ? ? ? 2、一個(gè)月內(nèi)每天用言語辆憔、行動(dòng)撇眯、思想,向親人表達(dá)愛J帧(沒有完成)
? ? ? ? ? 3熊榛、2019年3月30日開課前重讀或翻看一遍《重塑心靈》《從教練到喚醒者》《還我本來面目》《生命潛能金字塔》《說到做到》。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? 4腕巡、2019年3月30日前把規(guī)畫執(zhí)行師教練技巧過一遍玄坦。
? ? ? ? ? 5、2019年4月30日前聽完工作規(guī)畫語音绘沉,補(bǔ)課营搅。
? ? ? ? ? 6、用工作規(guī)畫梳理NBA項(xiàng)目梆砸。梳理目標(biāo)转质。
環(huán)境:
目標(biāo):1健康:1)體重保持在62-65公斤之間,身體柔軟靈活帖世。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2)睡眠每天至少6小時(shí)休蟹。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 3)晨起最少15分鐘呼吸練習(xí)沸枯。
2家庭:1)每周至少看望婆婆、媽媽各一次或電話赂弓。(完成)
? ? ? ? 2)每季度和家庭成員绑榴、或好友相聚一次(未完成)
? ? ? ? 3)每月和先生看電影一次(未完成)
? ? ? ? 4)凡事對(duì)先生說:你是對(duì)的!
? ? ? ? 5)對(duì)兒子只祝福盈魁,不建議
3翔怎、個(gè)人發(fā)展:1)2019年6月30日前成為朝陽班分享導(dǎo)師。分享100人的朝陽綠帶班杨耙。
? ? ? ? ? ? 2)2019年12月31日前分享100—200人的朝陽綠帶班或者綠帶班
? ? ? ? ? ? 3)2019年3月30日前復(fù)訓(xùn)紅帶赤套,取得紅帶段位。
? ? ? ? ? ? 4珊膜、事業(yè)發(fā)展:2019年到2020年12月31日前容握,成為企業(yè)規(guī)畫師、個(gè)人規(guī)畫師车柠,規(guī)畫執(zhí)行師課程分享導(dǎo)師剔氏。形象代言:包藝樺
5、社會(huì)服務(wù):2018年12月31日之前再開最少10場(chǎng)沙龍竹祷。
6.財(cái)富:1)2019年贊助至少一名廣西的孩子參加快樂回歸營(yíng)谈跛。
? ? ? ? 2)2018—11月到2019年12月31日最少回收現(xiàn)金100萬以上。
資源:
我看見我是愛塑陵,經(jīng)由愛的流動(dòng)吸引到心懷大愛的家人來到我的身邊币旧,我的家是幸福、富足猿妈、溫暖的家吹菱;
我內(nèi)心無邊的慈悲,吸引到我慈祥彭则、智慧的長(zhǎng)輩來到的我身邊鳍刷;
我是愛、智慧俯抖,吸引到體貼输瓜、智慧、無私的愛人相伴芬萍;
我睿智尤揣、積極向上、為自己負(fù)責(zé)的特質(zhì)柬祠,吸引到睿智北戏、積極向上、為自己人生負(fù)責(zé)的的孩子來到我的身邊漫蛔。
我渴望成長(zhǎng)的愿望吸引了包劍英嗜愈、Apple旧蛾、包藝樺、萍萍蠕嫁、珂榮锨天、雨菲、張靜剃毒、華茂病袄、謝君、劉曉鳳赘阀、拜克益缠、趙靜……等等最智慧、慈悲的導(dǎo)師最精進(jìn)的同學(xué)都是最精進(jìn)的同修纤壁,來到我的身邊。
我無比豐盛的內(nèi)心捺信,吸引到金錢像潮水般向我涌來酌媒,經(jīng)由我去發(fā)揮他們的最大價(jià)值。
我身邊所有的人迄靠、事秒咨、物都是為支持我而來!(感恩一切U浦俊)
每日覺察:1雨席、2月20開始了助學(xué)、學(xué)習(xí)踐行之旅吠式。收獲最大的是:世界觀底色再次有轉(zhuǎn)變陡厘,一是企業(yè)教練訓(xùn)練助學(xué)中,聽到藝樺老師分享的“我是系統(tǒng)”特占,二是今天早晨回顧前一天的感覺覺察到自己的信念:資源是稀缺的糙置,機(jī)會(huì)是稀缺,搶在前面就贏得機(jī)會(huì)是目“梗看到伙伴主持、分享全國(guó)的課程時(shí)懊纳,會(huì)有著急感揉抵;看到自己在購(gòu)置物品時(shí),都會(huì)成雙成對(duì)的買入嗤疯,怕以后遇不到了冤今,一件喜歡的東西損壞的會(huì)難受很久扒寄,放不下完沪。看到自己把外在的發(fā)生都當(dāng)成是真實(shí)的岛宦。再次告訴自己,一切都是我內(nèi)心的創(chuàng)造帖汞。當(dāng)天就創(chuàng)造自己頭腦中一直喜歡的一件白色毛衣戴而,呈現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)中。2翩蘸、參加企業(yè)教練營(yíng)助學(xué)回來所意,收獲頗多,然而助學(xué)的次數(shù)從原來以為的1次催首,成為現(xiàn)在的5次扶踊,還需要陪伴21個(gè)學(xué)員一年半時(shí)間,自己還有朝陽班導(dǎo)師郎任、規(guī)畫執(zhí)行師課程學(xué)習(xí)目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)秧耗,時(shí)間不夠的念頭出來,感覺焦慮舶治,用了目標(biāo)清晰四部梳理分井,系統(tǒng)四問詢問自己,清晰了霉猛,目標(biāo)是手段尺锚,渠道,目的只有一個(gè):清種消業(yè)惜浅,提升意識(shí)能級(jí)瘫辩。一切的發(fā)生去經(jīng)歷,外面的發(fā)生沒有任何意義都是我賦予的意義坛悉。這兩個(gè)訓(xùn)練讓我快速回歸伐厌。非常感恩藝樺導(dǎo)師智慧的引領(lǐng)!3裸影、晚上組織召開朝陽班在培導(dǎo)師總結(jié)會(huì)弧械,再次表達(dá):堅(jiān)守目標(biāo),調(diào)整感覺空民,在經(jīng)歷中不斷清種消業(yè)刃唐,為了讓自己沒有退路,不再躲在舒適區(qū)界轩,不斷在不同的人群中說出我的目標(biāo)画饥,以前羞于表達(dá)自己的目標(biāo),現(xiàn)在心中有忐忑浊猾、虛的感受抖甘,依然去經(jīng)歷這個(gè)忐忑,虛葫慎,睡前和這份感覺做鏈接衔彻,清晰背后的信念薇宠。再次清種消業(yè)。4艰额、因感而覺澄港,因覺而行的覺知度提升了,會(huì)對(duì)感覺保持覺知度柄沮,并深入感覺去探索信念回梧。看到念頭即過祖搓。不易把念頭當(dāng)真了狱意。恭喜自己的成長(zhǎng),感謝藝樺導(dǎo)師拯欧、張靜老師详囤,助學(xué)老師
同學(xué)老師的陪伴引領(lǐng)。