? ? ? “如果你知道去哪兒,全世界都會為你讓路”匈织。這是有段時間很火的廣告詞浪默。當時有不少人覺得這個廣告詞有異想天開之意,主觀性偏強。但其蘊含的真正含義是專注浴鸿、有目標井氢、能堅持。
? ? ? 先做一個場景想象岳链,假設你去參加一個酒會花竞,場面相對嘈雜,你喝著紅酒聊著天掸哑,此時你對于周邊別人的聊天內(nèi)容你幾乎是“聽不到”的约急,這時在人群當中有人突然叫你名字,即時這個聲音很低苗分,你也能很清楚地聽到是在叫自己并迅速做出反應厌蔽。為什么,很簡單摔癣,每個人對自己的熟悉度和關注度都是最高的奴饮,大腦為了合理高效地分配注意力,只對自己關注的事情做出反應择浊。這也是為什么我們會迅速從繁雜的環(huán)境中識別出與自己相關聯(lián)的信息戴卜,卻對身邊其他的事視而不見的原因。
? ? ? 有些人說這是大腦的bug琢岩,這樣會致使我們錯失很多機會投剥。但這是大腦的自我設限,改變不了担孔。我們不可能開著車江锨,打著電話,還要注意路邊有沒有錢可撿糕篇,這樣做肯定是要出事故啄育。我們的注意力沒法同時關注到多個面。
? ? ? 現(xiàn)在我們置身于信息的洪流當中拌消,很多人的注意力稍不注意就會被各種信息暗流卷走灸撰。舉個例子,自己要去要抓兔子拼坎,結果兔子跑過一草叢,驚動了一群鳥完疫,你一看這種鳥類長得漂亮泰鸡,就轉而去打鳥,在打鳥的過程中又不小心絆倒了壳鹤,于是開始抱怨發(fā)脾氣盛龄,緊接著又有你同伴呼喚你發(fā)現(xiàn)新大陸了,于是你又去跑去看熱鬧了。余舶。啊鸭。。匿值。赠制。注意了,如果你很容易地被突發(fā)的小事分散你的注意力挟憔,一會兒微信閑聊钟些,一會被推送的時事新聞打亂,一會又參與到同事的八卦討論中绊谭。政恍。。能就這樣荒誕無聊地過完一天达传,就有可能就這樣放任自流地過一輩子篙耗。上演追兔子的荒誕結局。因為宪赶,人能活成什么樣子都是由我們?nèi)粘5男袨楹团σ稽c一點雕琢出來的宗弯。我們平時在無效的維度被牽著走,就不可能主動地在卓越的維度上得分逊朽。
? ? ? 既然有限的注意力很容易被消耗完罕伯,那就必須要回到我們的大腦機能的優(yōu)勢上來。我們專注于哪方面叽讳,大腦自動就會積極主動去識別相關的信息追他,因地制宜調(diào)用相關資源,讓我們更聚焦岛蚤,人生才會更有深度和厚度邑狸。
? ? ? 說這么多,那么如何才能更聚焦才是重點涤妒。這時候就需要我們的目標去統(tǒng)領单雾,目標是否清晰,是否下定決心去實現(xiàn)將決定我們的注意力能否依附于這個大目標上她紫,不被瞬時的漩渦沖的七零八落硅堆。就像是掠過一條沙河,我們自身的磁性決定了我們能吸附上來的是鐵贿讹、銅還是金渐逃,抑或是雜亂的沙礫。日積月累民褂,我們選擇去吸附什么東西將決定我們會成為什么樣的人茄菊。
? ? ? 這時候再回過頭來看第一句話疯潭,它指的并不是說我目標是想當美國總統(tǒng),我就肯定能實現(xiàn)面殖,而是指只要目標實際且堅定竖哩,日常行為以此為導向,不斷靠攏脊僚,用心去發(fā)現(xiàn)相叁,用行動去丈量,我們自己終將會走到我們想去的地方吃挑。