下午犯困或是熬夜加班眶俩，為了保證精力和體力莹汤，你會選擇什么方式
來補(bǔ)充能量？
相信不少人會把功能飲料颠印，當(dāng)作“熬夜神器”纲岭，不僅解渴，還能提神醒腦线罕。
但是據(jù)美國《紐約時報(bào)》報(bào)道止潮，近幾年來，美國發(fā)生了好幾起钞楼，消費(fèi)者飲用能量飲料后死亡的案例喇闸。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
據(jù)美國《紐約時報(bào)》報(bào)道，近幾年來询件，美國發(fā)生了好幾起燃乍，消費(fèi)者飲用能量飲料后死亡的案例。
據(jù)悉宛琅，每年這樣的病例并不少見刻蟹，病因正是超市里經(jīng)常見到的功能飲料。
消息一出嘿辟，引起了很多人的關(guān)注和重視舆瘪。
功能飲料還能不能喝？
目前來看红伦，雖然有一些負(fù)面案例英古，但大多都是過量飲用功能飲料而引起的。
對于一個健康的成年人來說色建，平時不要經(jīng)常喝功能飲料哺呜，特殊時期每天最多喝一瓶，如有不適應(yīng)該盡快就醫(yī)箕戳，避免釀成不可挽回的后果某残。
每個人的體質(zhì)和身體狀況国撵，對功能飲料的敏感程度不相同，如果不是實(shí)在需要玻墅，還是盡量少喝或不喝功能飲料介牙。
不過喜歡喝飲料的小伙伴們注意了，功能飲料雖然不宜多喝澳厢，但是草本植物飲料卻是老少皆宜的环础。
所以小伙伴們不妨可以去試試飲用草本植物飲料，畢竟好喝又健康剩拢，實(shí)在是一舉多得线得。
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