#2015-03-21 堅持
之前在微博上看到一句話戈咳，『人們往往傾向于低估了自己在一生內(nèi)所能成就的事業(yè)，而高估自己在一天內(nèi)所能完成的工作《幔』我想，這句話其實很深刻地點出了堅持的重要性顷蟆。從小到大腐魂，不知道想過要做多少事情，可惜結(jié)果都可以就用一句話來概括：『如果我當時繼續(xù)...那我現(xiàn)在早就...』削樊。
小學(xué)的時候想過要寫小說，可惜沒有一本完稿了的漫贞，全部都在中途太監(jiān)了∩种常可能都寫廢了十幾本了谴蔑。題材各種各樣：特工；特種兵肯适；魔法成榜；玄幻.... 像我有些同學(xué)就很厲害，J君寫了好幾個特種兵類的小說赎婚，在年級上廣為傳閱挣输。不知道J君現(xiàn)在還有沒有繼續(xù)在寫些東西纬凤。不光是自己寫停士，還和同學(xué)一起寫完丽，兩三個人合寫一本小說，聚在一起逻族，一邊大口嚼校門口買的『三無』小零食，一邊含糊不清地說薄辅，『這個地方不要怎么安排抠璃，他們應(yīng)該之后才發(fā)現(xiàn)這個秘密』『他們是被陷害的...然后開始復(fù)仇』...
現(xiàn)在回想以下也是一段很熱血的歲月，但是我沒有堅持住窿春。既沒有堅持寫完一本小說，也沒有堅持住隨時書寫的習慣舅踪。所以要來概括那段時光良蛮，也只能用『如果』了。
后來還有過很多莫名其妙的想要堅持但又失敗了的東西决瞳。比如說，跑步/鍛煉痴颊。上高中那會兒屡贺，某一年的元旦，立下誓言說自己從現(xiàn)在到期末這一段時間每天晚上都要去繞著操場跑步泻仙。堅持了大概一周吧量没，就突然感冒了，于是乎停了兩天究抓。當時心里真的是百感交集袭灯。有一種感受就是，當真正想要堅持一件事情的時候怠李，過不了多久就會有這樣那樣的事情來阻礙你繼續(xù)堅持蛤克。很多時候這個就要考驗人怎么給各種各樣繁多的事件人物劃分主次等級了夷蚊。如果真的覺得要堅持的這件事情非常非常重要，肯定會想辦法每天都把它做下來筋现。舉個簡單的例子，如果有了高血壓矾飞，每天都要吃降壓藥洒沦，我相信肯定大部分人就算再忙、事情再多也會想盡辦法提醒自己去吃藥申眼。
原來有句話說『一件事情你堅持28天之后它就會自然地變成你的一個習慣』，我原來的英語老師也都告訴我『如果你堅持每天都好好地背單詞巷蚪，一段時間之后你會發(fā)現(xiàn)不背單詞心里會感覺不舒服』濒翻。但是很慚愧地，很多事情我都沒有堅持到可以讓它成為一個習慣的地步淌喻，更沒有讓它變到一個『不做就會不舒服』的地步娶眷。很多事情，我堅持了幾天之后烁落，可能我就會慢慢地把它淡忘或者少了那根緊繃的弦了豌注。然后這個事情的進行就變得斷斷續(xù)續(xù)的，我可能兩天弄一次每聪，然后慢慢地就可能徹底放棄掉了齿风。過一段時間之后，再想面對這件事救斑，可能又只是感到一陣遺憾脸候，然后可能有試一段時間绑蔫，之后又放棄掉泵额。如此往復(fù)，悲哉篓叶。
堅持真的不是那么容易的亡资。看過很多的文章嗦董，關(guān)于如何強迫自己堅持去做一件事瘦黑。方法是各種各樣的。最有趣的一個是強迫自己花錢幸斥，然后逼自己去做這件事匹摇。比如說，之前看過一個問題甲葬，說『怎樣才能堅持跑步』廊勃。有一個答案給的就是：每當自己堅持一個周期之后，就獎勵自己一點好的裝備经窖。比如坡垫，買雙跑鞋，買身運動服画侣，買些周邊產(chǎn)品等等冰悠。這樣一方面可以用些好東西來激勵自己，另外一方面配乱，都賣了這么多好東西了溉卓，為了不浪費錢，還是要繼續(xù)做這件事桑寨。我個人試過一下，覺得這個方法還相對靠譜一些忿檩。老是講心理作用西疤，心態(tài)調(diào)整可能稍微有點虛，還不如這個就直白簡明一點休溶〈蓿『我都花了錢了，一定要繼續(xù)把這個事兒給做下去兽掰！』
還有一個辦法呢芭碍，就是把必須要堅持的事情放在每天的開頭做，一起床就把這事兒做了孽尽。這樣接下來的一天窖壕，可能都會因為『又堅持了一天』而有一個不錯的好心情，而且接下來的一天也不用再為這件事而專門調(diào)整時間和計劃杉女，可以完全放輕松地去干別的事情瞻讽。一舉多得。
還有一點熏挎，非常重要的就是速勇，沒有堅持的天數(shù)一定要在之后有相應(yīng)的補救或是懲罰措施。比如說坎拐，要堅持每天跑兩公里烦磁。那么如果今天沒有跑，不能就這么算了哼勇，這落下的兩公里一定要移到明天或者是分攤到明后兩天都伪。不然，如果心里有了『今天沒做就沒做澎嚣，又不會怎么樣的想法蛤签，久而久之就只會對想要堅持的事情越發(fā)地不重視对碌，越發(fā)地容易半途而廢』。當然先誉，這個方法也有弊端。比如說聋溜，依舊是跑步谆膳，因為種種原因，我已經(jīng)三天沒有跑了撮躁，這就是缺了六公里漱病。可能心里就會想『都已經(jīng)差了六公里把曼，就不補了吧杨帽，繼續(xù)跑就是了∴途』這樣一來注盈，其實對長久堅持做一件事也是不利的。
總而言之叙赚，堅持確實是一個非常好的老客、也非常有價值的人生品質(zhì)僚饭。不斷地去強迫自己堅持做一些有益的事情，對自己的發(fā)展肯定是有好處的胧砰。從一件小事的堅持做起鳍鸵，不斷磨練自己的恒心，也痛過這些小事的堅持成功不斷地鼓勵自己尉间。當然偿乖，如果遇上了一次次的堅持失敗，也不必徹底地否定自己哲嘲，因為堅持本來就很難贪薪，需要我們『堅持去探索』它的奧妙。
