一名抑郁癥女孩隱秘的內(nèi)心世界:只要我不說然走,就沒人知道我有抑郁癥援制。

本篇作者 |?沈小貓

本篇編輯 | 董小姐

當(dāng)值編輯 | 大花

今日導(dǎo)讀


? ?今天帶給大家的故事戏挡,是一名稱自己為“小貓”的抑郁癥女孩芍瑞,所寫下的自己內(nèi)心的隱秘世界。

? ?她叫自己小貓褐墅,是因?yàn)樵谒耐甑幕貞浝锊鹈剩挥心侵辉?jīng)飼養(yǎng)過的小貓,帶給過她溫暖妥凳。而長大后竟贯,她覺得自己也像一只孤獨(dú)的“小貓”,無人理解逝钥、無人傾訴屑那、受傷后只能獨(dú)自舔舐傷口,如影隨形的抑郁,就像一個(gè)漆黑的影子持际,隔離了她和這個(gè)美好的世界沃琅。

? ?所有人都說,她是一只懦弱的小貓蜘欲,但她始終沒有放棄益眉,努力、失敗姥份、再努力郭脂、再失敗.....

? ?她說,自己要好好活下去澈歉,雖然活下去也不知道會(huì)有怎樣的意義展鸡,雖然活下去也不知該做些什么,但是埃难,要活下去娱颊,并且,要好好活著凯砍。

? ?希望“小貓”的故事箱硕,可以給你共鳴和激勵(lì)。好好活著悟衩,比什么都重要剧罩。

“幸福的人,一生都在被童年治愈座泳;不幸的人惠昔,一生都在治愈童年√羰疲”這是很久以前镇防,我偶然間看到的一句話,雖然時(shí)間已經(jīng)過去了很久潮饱,但我一直很喜歡来氧。

或許對(duì)于我來說,我永遠(yuǎn)沒有被治愈的一天香拉。在我童年的回憶里啦扬,最溫暖的記憶,永遠(yuǎn)都是我的那只小貓凫碌。其它的扑毡,都是仿徨不安、焦慮恐懼盛险。?

今天瞄摊,我再一次地跟我的心理醫(yī)生交談勋又,眼淚止不住地流,醫(yī)生問我:“假如眼淚可以跟你說話换帜,你覺得眼淚想要對(duì)你表達(dá)的是什么呢赐写?”我說:“可能是安慰吧∧ぴ撸”

其實(shí)挺邀,我內(nèi)心真正想說是是,我需要一個(gè)懂我的人跳座,給我一個(gè)大大的擁抱端铛。“即使所有的恐懼疲眷、難受禾蚕、悲傷都堆積到爆發(fā),我的身邊還是沒人能理解狂丝,每個(gè)人都在說我换淆,說我心態(tài)不夠好〖秆眨可是倍试,真的不是這樣的啊蛋哭!我想被理解 ”這句話我已經(jīng)說了無數(shù)遍县习,但是那個(gè)人,卻遲遲沒有出現(xiàn)谆趾。

醫(yī)生說躁愿,我是典型的微笑型抑郁癥,在人前嘻嘻哈哈的沪蓬,把陽光的一面展現(xiàn)給所有人彤钟,在人后,則孤僻離群跷叉,留給自己的逸雹,只有陽光背后的陰郁。我覺得醫(yī)生說的挺對(duì)性芬。

醫(yī)生接著又說峡眶,我可以試著向身邊的人傾訴≈诧保可是,我怎么可能去傾訴呢峭拘?我做不到俊庇,我的調(diào)節(jié)能力太差狮暑,尋求幫助和訴說的能力是零,我根本沒辦法面對(duì)辉饱,也不想去面對(duì)搬男。

有時(shí)候,我感覺抑郁癥就像是一個(gè)影子彭沼,跟在我身后缔逛,如影隨行,我怎么逃避也無法甩脫姓惑,隨之而來的是身體和精神上的各種不適褐奴。

已經(jīng)失眠接近一周的我,現(xiàn)在每天晚上只有兩三個(gè)小時(shí)的淺睡眠于毙,即使把安眠藥加到兩片敦冬,我依舊無法熟睡,夜晚那沒有光的世界唯沮,又讓我覺得無比絕望和痛苦脖旱,白天還要努力在別人面前偽裝自己,我真的好累介蛉。我真的好想像別人一樣萌庆,能好好地睡上一覺啊。

就在剛剛币旧,我失手打碎了一個(gè)杯子踊兜,然后尋找散落在地上的碎片,不知怎的就劃到了手佳恬,看著流出來的鮮血捏境, 突然間眼淚就溢了出來,而我就像一只受傷的貓毁葱,只能蹲在墻角默默舔舐傷口垫言。

我一個(gè)人孤獨(dú)的發(fā)著呆,世界那么的安靜倾剿,我就像被所有人拋棄了一樣筷频。我又一次對(duì)自己的孤獨(dú)有了重新的認(rèn)識(shí)。我把自己關(guān)在房間里前痘,拉上厚重的窗簾凛捏,蜷縮著哭泣,如果可以的話芹缔,請(qǐng)不要對(duì)我說“世界很美好的坯癣,多出去走走”這樣的話,只要抱抱我就好最欠。

我忘了從什么時(shí)候開始示罗,我仿佛被抽掉了所有關(guān)于“快樂”的神經(jīng)惩猫。大多時(shí)候,我試著去控制自己蚜点,有時(shí)候我也會(huì)蓄意摧殘健康轧房,不吃不喝或者暴飲暴食。我知道生活其實(shí)很美好绍绘,但它與我無關(guān)奶镶。

我好像永遠(yuǎn)無法融入這個(gè)世界,一直不停地用別人眼中的陽光填塞自己的胸口陪拘,像一個(gè)一邊用刀捅自己心臟一邊大笑的傻子厂镇。

所有人都說,我是一只懦弱的小貓藻丢,但我始終沒有放棄剪撬,我努力了,我失敗了悠反,然后我會(huì)接著努力残黑。我把一些人刪除、拉黑斋否,不是因?yàn)槲矣憛捘切┤死嫠俏铱释粣邸⒈魂P(guān)注茵臭。

只要我不說疫诽,就沒人知道我有抑郁癥。在人前旦委,我會(huì)盡量把自己最好的一面展現(xiàn)出來奇徒,因?yàn)槲液芟肴凵磉叺娜恕圻@個(gè)世界缨硝。但其實(shí)摩钙,從來沒有人知道,我很多時(shí)候都在思考死亡查辩,我不知道為什么正處青春年華的我胖笛,活得如此狼狽。

我其實(shí)一直都很缺乏安全感宜岛,可是現(xiàn)在长踊,我不再想找人陪伴了,我只想獨(dú)處于我自己的世界萍倡。因?yàn)檫@個(gè)世界上沒有感同身受身弊,我的悲傷不會(huì)有人完完全全體會(huì)。我明白,提起興趣很難佑刷,但我要活下去莉擒,在前方酿炸,也許會(huì)有屬于我的光瘫絮。

我要好好活下去,雖然人間不仁填硕、痛苦滿懷麦萤,雖然活下去也不知道會(huì)有怎樣的意義,雖然活下去也不知該做些什么扁眯,但是壮莹,我要活下去。?

我知道姻檀,不管昨夜發(fā)生了什么命满,第二天太陽依舊會(huì)升起,城市依舊車水馬龍绣版。好好活著胶台,每每想起這幾個(gè)字,我的眼淚就奪眶而出杂抽。

即使一切終將需要放下诈唬,我也會(huì)好好活著。

- end -

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