陪跑第一天

關(guān)于Luke運(yùn)動(dòng)量的事情缀蹄,雖跟室友談過(guò)幾次峭跳,但最后完全指望不上,于是只能親自上陣缺前。陪跑的第一天蛀醉,希望能夠堅(jiān)持下去。

另衅码,實(shí)行雙減后在家額外加做語(yǔ)數(shù)英科拯刁,針對(duì)他的能力跟承受力,制定的系列計(jì)劃按部就班的實(shí)施了一個(gè)星期肆良,感覺(jué)還是不錯(cuò)的筛璧,至少他堅(jiān)持了一星期了,以前都是過(guò)不了兩天就會(huì)回到原點(diǎn)惹恃,總結(jié)了下經(jīng)驗(yàn)夭谤,主要是以下幾點(diǎn)做的不錯(cuò):

1、盡量不設(shè)懲罰機(jī)制巫糙,他只要做了就給予鼓勵(lì)朗儒,提高他的積極性

2、針對(duì)他的能力参淹,不出過(guò)多過(guò)復(fù)雜的題目醉锄,做到循序漸進(jìn),減少他的抵抗情緒

3浙值、當(dāng)他出現(xiàn)抵抗情緒時(shí)做到不生氣恳不,不批評(píng),如果實(shí)在上火就遠(yuǎn)離戰(zhàn)場(chǎng)开呐,讓自己冷靜下來(lái)再找原因解決問(wèn)題

加油烟勋,堅(jiān)持!

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