越野慢跑20180318

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7.00出發(fā),沿五云山中線東線养渴,眼前一亮泛烙,綠油油的小麥苗,不由得拍了幾張蔽氨。露水的襯托下亮晶晶似的首飾。跑的輕松宇立,開始膨脹,規(guī)劃56789這幾個月殴蓬,天亮的早蟋滴,隔天跑,每次20公里津函,環(huán)五云山跑,東線涩馆,生活館允坚,西線,飛行俱樂部涯雅,瑤池展运。一月300公里起。早6.00出發(fā)拗胜。8.30回到宿舍。需要早睡早起锈遥,良好的生活規(guī)律來保障勘畔。能鍛煉的時候得抓緊∏焖拢考慮未來組團越野跑诉字。跑出不一樣的人生狀態(tài)知纷。

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