朋友圈里經(jīng)常流行一句話请垛，年輕的時(shí)候想吃啥吃啥，現(xiàn)在是喝一杯豆?jié){都胃酸得難受洽议。年齡到了一定的階段宗收，身體就開(kāi)始要求還債了。蟄伏在你身邊的胃病亚兄，你還在視而不見(jiàn)嗎混稽？【本文由“品味健康人生”發(fā)布，2017年7月11日】
而今审胚，胃病的發(fā)病率越來(lái)越年輕化了匈勋。如果想要推遲這個(gè)進(jìn)程就要多了解一些胃病的知識(shí)。
胃病究竟是什么膳叨？
我們可能經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)別人說(shuō)自己的胃不舒服洽洁，所有發(fā)生在胃里的病都能叫胃病，胃病的種類(lèi)很多懒鉴，從常見(jiàn)的急慢性胃炎诡挂、胃潰瘍，到少見(jiàn)的胃癌临谱，都是胃病璃俗。
胃部富有彈性，平時(shí)處于干癟的狀態(tài)悉默，當(dāng)有食物進(jìn)入時(shí)城豁，胃部就會(huì)通過(guò)膨脹來(lái)接納它們，通過(guò)規(guī)律性的蠕動(dòng)胃會(huì)將進(jìn)入的大塊食物變小抄课，同時(shí)通過(guò)分泌的胃酸唱星、胃蛋白酶把這些小塊食物消化分解成更小的食糜及分子雳旅，然后再通過(guò)運(yùn)動(dòng)把食糜送入小腸。
那么既然胃可以消化食物间聊，為什么沒(méi)有把自己消化掉呢攒盈？
其實(shí)胃液在消化食物的同時(shí)本身會(huì)受到一定程度的損傷，但是由于胃部很強(qiáng)的再生能力哎榴，所以這種傷害是暫時(shí)的型豁。
其次，胃表面黏膜可以產(chǎn)生一些物質(zhì)尚蝌，這些物質(zhì)聚集在黏膜表面可以形成一層保護(hù)膜迎变，防止胃酸進(jìn)入胃壁，如果這個(gè)保護(hù)層破壞飘言，胃部就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題衣形。
胃病是怎么來(lái)的？
暴飲暴食
早上不吃飯姿鸿，中午太餓就猛吃谆吴，或者挑食，遇到喜歡的食物就猛吃苛预，否則不吃纪铺。就好比多變的天氣會(huì)使人生病一樣，這樣不規(guī)律的飲食也容易造成胃部的蠕動(dòng)功能紊亂碟渺。
缺乏運(yùn)動(dòng)或者心情抑郁
人的精神因素也是一個(gè)很重要的方面，長(zhǎng)期處于一種消極的心理狀態(tài)會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào)突诬，進(jìn)而影響到胃部的調(diào)節(jié)苫拍。胃的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)減慢。食物在胃里停留時(shí)間變長(zhǎng)旺隙，刺激胃酸不斷產(chǎn)生绒极，破壞了胃黏膜的保護(hù)層，引起炎癥蔬捷、潰瘍等胃病垄提。
比起人體的其他器官，胃部自身有具有較強(qiáng)的修復(fù)功能周拐，能在出現(xiàn)傷口后自行修復(fù)铡俐。但如果不良刺激一直存在，胃的修復(fù)功能就可能出錯(cuò)妥粟，形成胃息肉审丘、胃壁增厚造成梗阻甚至胃癌等不良后果。
由此可以看出:
各種胃病的發(fā)病過(guò)程是基本大同小異的勾给，胃炎滩报、胃潰瘍及其他胃病發(fā)病時(shí)可能有相似的癥狀锅知，感到胃痛或者胃脹，但即使這樣脓钾，由于胃部的細(xì)微結(jié)構(gòu)售睹，以及人自身個(gè)體的差異，每個(gè)人的癥狀不一定相同可训，感受程度也可能不一樣昌妹。
有些胃炎病人，雖然病情不嚴(yán)重沉噩，可能會(huì)明顯的感到胃痛捺宗；而有些患有胃癌的病人，則一直沒(méi)有明顯胃痛川蒙、胃脹的反應(yīng)蚜厉，最后可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)消瘦或是大便變黑才到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
胃病的癥狀：
1畜眨、腹部虛胖：吃飯時(shí)昼牛，食物經(jīng)胃部到達(dá)小腸完全消化通常需要4到6個(gè)小時(shí)，但水果只需要20分鐘就可以康聂。我們經(jīng)常聽(tīng)到飯后半小時(shí)食用水果的說(shuō)法贰健，其實(shí)是要盡量避免的。因?yàn)槿绻菢拥脑捥裰托枰惋埵骋黄疬M(jìn)入小腸進(jìn)行消化伶椿，需要長(zhǎng)時(shí)間的在腸道里停留，并且水果會(huì)發(fā)酵氓侧，這容易引起胃部膨脹脊另，所以，最適宜吃水果的時(shí)間應(yīng)該是在飯前约巷，胃部空空如也的時(shí)候偎痛。
2、口腔潰瘍：口腔經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍独郎，可以多吃黃色及深綠色的蔬果踩麦，例如菠菜，芥菜氓癌，還有一些谷類(lèi)食物谓谦，用來(lái)補(bǔ)充維生素A、維生素B及鐵質(zhì)贪婉。酸性的食物會(huì)刺激口腔潰瘍茁计，例如菠蘿、蕃茄、李子等蔬果星压，在潰瘍期間最好不吃践剂。
3、舌苔顏色異樣：正常的舌頭柔軟而潤(rùn)澤娜膘，顏色呈淡紅逊脯，舌苔呈薄白。胃病初期竣贪，舌苔會(huì)顯現(xiàn)黃色军洼，口中會(huì)有異味，時(shí)間久了演怎，舌苔轉(zhuǎn)白匕争，便秘者舌質(zhì)肥厚，疼痛者舌質(zhì)有瘀斑爷耀。
4甘桑、食脹：通俗一點(diǎn)說(shuō)就是消化不良，因?yàn)橄到y(tǒng)的一整個(gè)程序是在互相影響的歹叮，所以胃部不能順利完成消化工作有很多原因跑杭。
可能是胃病的原因，也可能是吃飯狀態(tài)不佳咆耿，比如說(shuō)吃飯時(shí)吞咽地太快德谅，或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢。幾乎人人都有這樣的經(jīng)歷萨螺，但是如果反復(fù)發(fā)作就很可能是胃部出問(wèn)題了窄做。
治療宜早不宜晚
胃病有很多種，認(rèn)為自己有胃病的朋友慰技，最好去醫(yī)院檢查浸策。確定自己是否患有胃病，屬于哪種胃病惹盼，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行不同的治療。
自行用藥惫确，可能會(huì)用錯(cuò)藥手报，或者只是暫時(shí)的緩解了發(fā)病癥狀，病情沒(méi)得到及時(shí)的控制改化，導(dǎo)致癥狀反復(fù)發(fā)作甚至加重掩蛤，最終延誤疾病的診斷和治療。
比如胃潰瘍的病人陈肛，如果不及時(shí)進(jìn)行規(guī)范的治療揍鸟，可能會(huì)導(dǎo)致穿孔、出血甚至癌變句旱，造成嚴(yán)重的后果阳藻，部分胃竇和幽門(mén)管的潰瘍晰奖，如果不及時(shí)處理，會(huì)引起幽門(mén)（胃和腸的連接處）的狹窄腥泥、梗阻匾南。這些本來(lái)通過(guò)吃藥就能治好的病，卻拖到了需要手術(shù)的地步蛔外，是很讓人惋惜的蛆楞。
比如說(shuō)胃癌的病人，早期時(shí)夹厌，在胃鏡下做微創(chuàng)治療豹爹，可以將5年生存率可以達(dá)到90%以上。但是矛纹，如果不及時(shí)治療臂聋，拖延病情，胃癌發(fā)展到中晚期崖技，生存率就會(huì)大大下降逻住。
"胃病靠養(yǎng)不靠治"
受傳統(tǒng)思想的影響，很多人認(rèn)為胃病治不好迎献，只能讓它自生自滅瞎访。但一些"老胃病"，也許并沒(méi)有你想的那么頑固吁恍。
有些功能性疾病比如功能性消化不良扒秸，因?yàn)槭芫裥睦硪蛩赜绊懞艽螅委煹某尚Э赡懿淮蠹酵摺５灿幸恍┦强梢灾魏玫陌榘隆Ｆ渲凶畹湫偷囊獢?shù)幽門(mén)螺桿菌感染導(dǎo)致的胃病了。
大部分胃潰瘍的病人都存在幽門(mén)螺桿菌感染翼闽。如果將幽門(mén)螺桿菌置之不理拾徙，有一半以上的病人會(huì)出現(xiàn)胃潰瘍反復(fù)發(fā)作。但根除幽門(mén)螺桿菌之后感局，胃潰瘍癥狀能得到緩解尼啡，還能明顯的降低復(fù)發(fā)率。
一些好的生活習(xí)慣询微，比如規(guī)律飲食崖瞭、戒煙酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等撑毛，固然對(duì)胃腸道的健康十分有益书聚。但感到胃部不適或胃部出現(xiàn)問(wèn)題，不要覺(jué)得"胃病靠養(yǎng)不靠治"，就只是盲目地養(yǎng)胃雌续，有時(shí)還是需要現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的規(guī)范診治斩个！
