肝火旺盛如何食療

生活和工作上的壓力、以及不健康的生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛惊豺。吃西藥不管用吃型,那就試試中醫(yī)療法吧。肝火旺盛怎么中醫(yī)食療?別著急措译,和小編一起來看看吧。

肝火旺有哪些常見表現(xiàn)

肝火上升在中醫(yī)中稱肝燥火旺饰序,是屬人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問題领虹,肝火旺嚴(yán)重危害人體的健康。肝火旺如果嚴(yán)重的話求豫,還會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)塌衰,導(dǎo)致乙肝病情加重,所以出現(xiàn)肝火旺的時(shí)候一定要慎重對(duì)待蝠嘉,肝火旺盛有哪些表現(xiàn)呢?

肝火旺主要是因?yàn)轱嬍巢缓侠碜罱螝饩糜簟H艘坏└位鹕仙楦妫蜁?huì)出現(xiàn)肝火盛的癥狀努酸。肝火盛的癥狀一般有口苦、胸悶罩缴、乏力蚊逢、厭食等情況层扶。具體的原因有很多,需要先到正規(guī)醫(yī)院檢查才能更清楚烙荷。

肝火旺盛怎么中醫(yī)食療?

實(shí)火癥狀:

眼睛镜会,肝開竅于目。當(dāng)我們眼睛總紅的時(shí)候應(yīng)該考慮是否是肝火旺终抽,肝火旺不一定就是眼睛紅戳表,不要看到眼睛紅就以為是肝火旺。同樣肝火不光是眼睛紅昼伴,同時(shí)也還會(huì)伴隨著一些身體其它的不舒服匾旭。

這兩天會(huì)脾氣特別暴,見誰都想吵一架圃郊,跟誰都發(fā)脾氣价涝,除了這個(gè)以外,還會(huì)莫名其妙地肋骨下面或者是胃下面竄著疼持舆,就是中醫(yī)講的肋下竄痛色瘩。

實(shí)火食療:

這是肝的實(shí)火,應(yīng)該吃決明子逸寓。

決明子不要到藥店買居兆,沒有,到超市里面一袋一袋裝好的竹伸,一粒一粒的泥栖,叫決明子茶,袋子會(huì)告訴你放一勺還是兩勺勋篓,一般放一勺吧享,大概10克左右,味道和咖啡相似生巡。

如果說肝火上來就比較旺耙蔑,眼睛紅得很厲害,口苦得也厲害孤荣,決明子茶也壓不住了,應(yīng)該喝野菊花须揣。

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