忙碌了一天的工作，回到家钓试，躺在床上装黑，刷刷手機(jī)副瀑，看看朋友圈都更新了啥?再刷刷微博，玩一局王者榮耀恋谭，什么都登錄了一遍糠睡，最后索性看看昨天追的劇有沒更新?
時(shí)間不知不覺，就到了晚上十點(diǎn)箕别，說(shuō)好的學(xué)習(xí)啊運(yùn)動(dòng)啊都打水漂了铜幽。心里充滿了挫敗感，到了這會(huì)澡還沒洗串稀，可是即使到了十點(diǎn)還是不想去洗澡。
繼續(xù)躺在床上刷手機(jī)狮杨，從微博母截、QQ刷到微信，如此往返橄教，無(wú)限循環(huán)清寇，像得了強(qiáng)迫癥，其他啥事都不想做护蝶，現(xiàn)代人玩手機(jī)如大麻般上癮华烟，一點(diǎn)不假。
信誓旦旦雄心壯志勾勒出的美好未來(lái)持灰，這會(huì)都到九霄云外了盔夜。躺，繼續(xù)躺堤魁，到了12點(diǎn)喂链，再不洗澡不行了，從床上爬起來(lái)洗澡妥泉，洗完澡椭微，繼續(xù)刷手機(jī)，因?yàn)轭^發(fā)一會(huì)干不了盲链，所以不能睡蝇率。等到12點(diǎn)半，終于可以睡了刽沾。到第二天本慕，繼續(xù)這樣的惡性循環(huán)。
日復(fù)一日悠轩，工作專業(yè)技能得不到提高间狂，基礎(chǔ)崗位上一待待到了退休，日日就是上班下班葛優(yōu)躺刷手機(jī)火架。
很多人活到了八十多歲鉴象，卻在步入工作后就已經(jīng)死了忙菠，說(shuō)的就是上面的狀態(tài)。
理想很多纺弊，卻又偏愛葛優(yōu)躺牛欢、刷手機(jī)，談什么未來(lái)?年輕人硬是把自己活成了退休的樣子淆游。
一直特立獨(dú)行的貓傍睹、沐丞、三公子犹菱，都是下班后堅(jiān)持寫作拾稳，開創(chuàng)第二職業(yè)，一個(gè)個(gè)都出書了腊脱，獲得了自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)访得。
如果他們下班后也葛優(yōu)躺、刷手機(jī)陕凹，生命還會(huì)如此精彩嗎?
不加控制的葛優(yōu)躺悍抑、刷手機(jī)的代價(jià)真的非常非常大，它們會(huì)讓你生活的很無(wú)奈杜耙，讓你如井底之蛙搜骡，坐井觀天。
每天就局限于自己的一口天地佑女， 生命的無(wú)限可能都化為烏有记靡。
那要怎樣走出這樣的困境呢?
忍不住躺？那就制定一個(gè)計(jì)劃珊豹，每天幾點(diǎn)之前不要上床簸呈，一定要到睡覺時(shí)才躺床上，中午午睡除外店茶。
忍不住刷手機(jī)?把手機(jī)扔的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的蜕便，到家，到公司贩幻，手機(jī)就扔到一邊轿腺，過(guò)個(gè)半天才看一次，真的有人急著找你丛楚，也會(huì)打你電話族壳，不要擔(dān)心微信信息，微信信息晚點(diǎn)回也沒關(guān)系趣些。
現(xiàn)代人已經(jīng)被手機(jī)綁架了仿荆，都忍不住一會(huì)就看一下手機(jī)，每天浪費(fèi)在手機(jī)上的時(shí)間特別多，這個(gè)壞習(xí)慣一定要想辦法改掉拢操。
想有美好的生活锦亦，就要把生活中的時(shí)間黑洞給去除。人只要想辦法令境，就總會(huì)有辦法改變陋習(xí) 杠园，就怕意識(shí)到了，卻不想改變舔庶，任由生活抛蚁、工作中處處上演由“葛優(yōu)躺+刷手機(jī)”聯(lián)袂主演的長(zhǎng)篇電視劇。
這部劇有多長(zhǎng)?只要你沒有自制力惕橙，那生命有多長(zhǎng)瞧甩，這部劇就有多長(zhǎng)。
處處在抱怨弥鹦，我工作太忙亲配，沒時(shí)間做這個(gè)做那個(gè)。真的是這樣嗎?自己好好算算這筆帳惶凝，其實(shí)真的很可怕。時(shí)間犬钢，健康苍鲜，夢(mèng)想，都被湮沒了玷犹。
改變混滔，刻不容緩！讓自己擺脫手機(jī)的綁架歹颓，讓自己身心自由起來(lái)坯屿，放飛自我。在遠(yuǎn)離葛優(yōu)躺巍扛、刷手機(jī)的日子里领跛，我們可以澆筑自己的夢(mèng)想，深耕自己的未來(lái)撤奸，活出一個(gè)不一樣的自我吠昭！
