“被觸動”了嗎挖息？前面兩天篇文章的內(nèi)容，其實講的都是理性的知識兽肤，會讓人覺得有道理套腹，但是真正被“觸動”，是需要把這些理論的知識和自身的體驗結(jié)合在一起资铡，成為自己的東西电禀。
既然前面兩篇，都寫的是對戀愛的反思笤休，那就繼續(xù)吧尖飞，雖然我更多的體驗是來自工作。繼續(xù)直面我的核心問題店雅，才能夠成長政基。
1、自我實現(xiàn)預(yù)言的核心機(jī)制——選擇性注意闹啦。就像昨天說的沮明，為了維護(hù)“我是對的”，自己的關(guān)注點就會放到那些符合我預(yù)言的信息上窍奋，不符合的就忽略了荐健，這樣酱畅，我的世界就符合我的預(yù)期了。
2摧扇、如何覺知“自我實現(xiàn)的預(yù)言呢”圣贸？這個需要體驗來幫助自己實現(xiàn)。作者舉了一個自己突破化學(xué)成為年級第一扛稽，而后又上了南開的例子吁峻。這讓我想起我高中的時候?qū)W習(xí)英語，真是一模一樣的經(jīng)歷在张。英語老師要選我做課代表用含，我太吃驚了，要知道我的英語是不及格的帮匾，課代表不是都得要成績好的人嗎啄骇？呵呵，記得老師當(dāng)時給我的理由大概是我比較積極瘟斜，上課回答問題聲音比較大......聲音大.......恩缸夹，好像是這樣。但是自此貌似英語書就一直擺在桌上螺句，隨時在學(xué)習(xí)了虽惭。一樣的，期末考試的時候蛇尚，剛好90分芽唇，看卷子大概作文的地方老師刻意送了幾分的。但是取劫，我也是成了年級里那一兩個及格的人之一匆笤。自此之后的大學(xué)英語四級也是一次通過。其實沒有特別發(fā)奮去學(xué)谱邪，但是潛意識里應(yīng)該是很重視炮捧，學(xué)習(xí)效果也蠻好了。以至于我現(xiàn)在畢業(yè)這么久惦银，還對英語保持濃厚興趣寓盗，相信自己可以學(xué)的好，目前在堅持每天記單詞并且開啟了朗讀璧函，大概跟這次的成功經(jīng)歷也很有關(guān)系吧傀蚌！之后這個成功的經(jīng)驗又影響我去突破歷史和政治。恩蘸吓，對了善炫，后來我也是復(fù)讀了，然后上的安徽師范库继，省重點箩艺。
文中有特別提到窜醉，如果只是意識上樹立了這個目標(biāo)，但是潛意識上確卻是自卑的艺谆，就會感到巨大的壓力榨惰，不會有正向的結(jié)果。哈静汤，這點體現(xiàn)在數(shù)學(xué)上琅催，當(dāng)年是各科中花了最多心力的，但是始終只能在及格線左右晃蕩虫给。不過幸好那一年整個數(shù)學(xué)卷子都很難藤抡，那些平時考一百好幾的人也不過及格左右，所以我就考上了省重點抹估。但是缠黍，現(xiàn)在想起來，我對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)還是體驗的失敗經(jīng)歷药蜻，只是覺得運氣好瓷式，所以后來教育學(xué)專業(yè)里的高等數(shù)學(xué)啦、教育統(tǒng)計啦语泽，都讓自己很為難蒿往，最后抓住機(jī)會轉(zhuǎn)到了中文系。
“你曾經(jīng)達(dá)到的高度湿弦，就是你能達(dá)到的高度”。恩腾夯，深表贊同颊埃。比如剛剛說的英語學(xué)習(xí)，還有工作中自己的演講和公眾表達(dá)越來越自信蝶俱，也跟自己在講座培訓(xùn)中不斷有這種成功經(jīng)驗的體驗很有關(guān)系班利。我經(jīng)常做的一件事就是上場之前都會先去回想一下以前講過的大場，想象自己也能像之前那樣榨呆，甚至更好罗标。
哈，說好的戀愛反思呢积蜻？
改變自我實現(xiàn)預(yù)言的原則和方法：
1闯割、不管是覺知預(yù)言還是改變預(yù)言，都是要從體驗入手竿拆。
好吧宙拉，終于想到一個覺知預(yù)言的慘痛經(jīng)歷。之前在北京的時候丙笋，好像我感冒吧谢澈，有個很帥的男生帶了一束花去看我煌贴，還記得他那天穿的白襯衫，還記得鋪滿整個房間的陽光锥忿。他還來接過我下班牛郑，可是突然貌似他的閨蜜和他的前女友開始搶他還是怎么樣不清楚了，他跟我說敬鬓，他很喜歡我淹朋，可是他不能再來找我了，就沒出現(xiàn)過列林。那段時間我就一直恍惚覺得會再遇到他瑞你，總覺得自己會生病，后來就真生病了希痴，很重很重的病者甲，住了很久醫(yī)院，他也沒有再來看過我砌创，也沒有再聯(lián)系過虏缸。哇，之前把這個歸結(jié)為自己那可怕的心想事成嫩实，現(xiàn)在想想刽辙，這個算是潛意識吧。以為自己再生病甲献，就會再遇到他宰缤，所以就真的病了。有點像那個經(jīng)典的心理學(xué)故事：一個女孩在父親的葬禮上遇到了一個心儀的男生晃洒，后來就把姐姐殺了慨灭。為什么？因為她的邏輯就是只要再有葬禮球及，才會再遇見那個男生氧骤。天哪，我以前怎么沒發(fā)現(xiàn)這個案例跟我的想法有關(guān)系吃引？筹陵！為什么我會認(rèn)為只有生病才能見到他呢？我不能去找他嗎镊尺？我不能去問問認(rèn)識的人到底突然發(fā)生什么事情了嗎朦佩？再說了，生病人家都不知道呢庐氮，為什么不能告訴他吕粗？真是告訴了人家不來那就再說。哎呦喂旭愧，現(xiàn)在看看颅筋，當(dāng)時真是瘋子的邏輯吧宙暇，自己一個人演了一出虐戀的戲，也許后面的事情人家根本就不知道呢议泵。
改變預(yù)言的體驗嘛占贫，后來又遇到一個男生，對我很好很好的時候先口，我不覺得型奥。等人家走開了，才意識到自己原來已經(jīng)習(xí)慣了他的好碉京，習(xí)慣了他的存在厢汹。可是谐宙，也是再也沒有聯(lián)系了烫葬。記得當(dāng)時完全崩潰了，覺得這輩子也不會遇到這樣的人了凡蜻。等等搭综，寫著寫著，我在想到底是因為放不下他的好划栓，還是他這個人兑巾？好像都有吧。我以為我會大病一場忠荞，但是沒有蒋歌。這算是改變預(yù)言的體驗嘛？我把失戀會生病的預(yù)言打破了委煤？
此后的幾年堂油，心里空空蕩蕩的，我覺得我沒有辦法再愛上別的人了素标。哇，那種對什么人都沒感覺的體驗萍悴，并不是什么好的體驗头遭。后來開始也開始談了一場戀愛，分手的時候也痛苦癣诱，但是覺得计维，都沒有那次那么痛，既然上次能好撕予，這次也能好鲫惶。再后來，也遇到過一些人实抡，但是欠母，都沒有那么心動也沒有那么心痛了欢策。大概是因為我給了自己一個新的預(yù)言：一切都會過去，美好的更容易逝去之類吧赏淌。踩寇。
好吧，趕緊下一條
2六水、如果你想要更積極的自我實現(xiàn)的預(yù)言俺孙，就需要尋找機(jī)會，給自己制造機(jī)會掷贾，體驗到那個更積極的預(yù)言睛榄。
3、你還可以問問自己想帅，我希望的那種“自我實現(xiàn)的預(yù)言”是什么场靴，我過去什么時候體驗過？然后好好調(diào)動你的回憶博脑，讓自己去體驗當(dāng)時的感覺憎乙。
額，第二條我表示認(rèn)同和理解叉趣。先想想第三條的我期望的預(yù)言是什么呢泞边？“在對的時間遇到對的人，自己努力變更好疗杉，終究會遇到那個對的人阵谚。”也許遇到過對的人烟具，但時間不對梢什，也許時間對，那個人不對朝聋，所以嗡午。。冀痕。沒有體驗過荔睹。
還好文末給了個建議：想要什么樣的人生，就去和什么樣的人接觸言蛇，他們的體驗會很容易感染到你僻他，這是擴(kuò)大自己體驗的一個重要方式。
看來我要多去接觸一下幸福的戀人了腊尚，夫妻也行吨拗，那種互相信任，有愛，有默契的一對劝篷。我也會跟他們一樣哨鸭。
哈哈，這樣想想携龟，先開心的睡覺吧~~因為自我實現(xiàn)的預(yù)言兔跌，都會實現(xiàn)的嘛！
