2018年5 月 14 日佑淀,四川航空一架重慶至拉薩的飛機留美,在前擋風玻璃破裂脫落的情況下,最后安全備降成都伸刃。創(chuàng)造了中國航空史的奇跡谎砾!甚至是世界航空史的奇跡!
在高空捧颅,狂風景图,失重,缺氧四重危險下碉哑,如果一分鐘以內沒有采取有效措施的話挚币,就會像電影7500一樣,兩位機長都會失去意識昏迷過去最后全機機毀人亡扣典。這是一場生死時速的戰(zhàn)斗妆毕。但是劉傳健機長沒有遲疑。迅速戴上了氧氣罩最后成功帶著全機人員安全返回贮尖。
機長在生命攸關的瞬間就認清了現狀笛粘,整理出問題,想出解決辦法并立即行動的能力,讓我敬佩不已闰蛔。
這讓我想起了最近看的一本書《零秒思考》痕钢。《零秒思考》是日本作家赤羽雄二的作品序六,作者曾在麥肯錫公司工作過14年任连,本書就是他從多年實踐中總結出來的經驗。
1例诀,? 零秒思考是什么随抠?
零秒思考簡單來說就是運用A4紙整理思維碎片,集中1分鐘時間進行“頭腦體操”繁涂,從3個可行解決方案出發(fā)拱她,高效收集目標信息,告別盲目與拖延扔罪,讓思考事半功倍秉沼。
2,? 零秒思考的具體操作方法。
零秒思考實質是一個做筆記的方法矿酵。讓你把心中想法落實到語言和實踐中的方法唬复。讓思考語言化、可視化全肮、技能化敞咧。
具體操作:
準備一張A4紙橫放于面前(其他紙也行,學習不要拘泥于形式辜腺。)
——筆記的左上角寫標題
——右上角寫時間
——寫4到6行(4行以上休建,6行以下,太多容易主次不清)
——每行20-30字(盡量主謂賓完整评疗,不要只寫關鍵詞测砂,以防日后自己看不明白。)
——每頁在一分鐘內完成
——用自己能看明白的字來寫
——書寫內容要占每頁的一半左右壤巷,某種程度上要詳細寫
3,學習零秒思考的好處和注意事項
好處:
a,簡便易用邑彪,通俗易懂,可以很短時間內幫助你培養(yǎng)邏輯思維胧华。
b,如果堅持做3個星期到1個月的練習寄症,就可以從不知道該如何表達到條理明了的敘述,腦袋里的想法從空無一物到泉思如涌矩动。
c,如果能堅持幾個月有巧,就可以在不同情況下,瞬間抓住問題的關鍵如何做出反應悲没。
d,能幫助自己理清思緒篮迎,使人變得平和自信。
注意事項:
a,拿出筆和紙來寫時甜橱,只管寫即可逊笆,不需要考慮太多,憑感覺寫下來即可岂傲。
b,堅持一分鐘原則难裆,一想到馬上就寫下,有時間限制會使大腦更活躍镊掖。
c,寫完很多張后可以像玩撲克牌一樣擺放乃戈,整理歸類。
d亩进,用透明的文件夾進行統(tǒng)一收藏症虑,每3個月整理一次,重讀一次归薛。
? 3谍憔,學會零秒思考對我的生活產生的影響。
今天孩子的數學老師在QQ群里說低于90分以下的孩子苟翻,需要單獨去老師辦公室拿試卷并約談家長韵卤。
一看到消息骗污,心里就像平靜的水面被扔了一顆炸彈崇猫,瞬間就炸開了花。然后我拿出了一疊A4需忿,寫下了如下主題:我上了老師的約談名單诅炉。
1,這個小妞上課干嘛去了?
2,以前次次數學考試都是100,這次為什么低于90了屋厘?
3,是不是考卷搞錯了涕烧,忘記寫名字了?
4,最近也沒有偷懶汗洒,為什么成績就下降了议纯?
5,是上課聽不懂還是作業(yè)不會做?
6,是不是在學校發(fā)生了什么不好的事情溢谤?
7,最近有沒有和老師瞻凤,和同學有什么沖突?
8,數學老師是一個怎樣的人世杀?
9,如果約談我阀参,我要怎么做?
10,怎樣才能讓孩子成績趕上去瞻坝?
11,我為什么害怕被老師約談蛛壳?
。。衙荐。捞挥。。忧吟。
在寫了10多張A4紙后树肃,情緒得到了宣泄,心情也變得輕松起來瀑罗。同時意外的想到了辦法胸嘴。思考也變得深入了。不就一約談嘛斩祭,老師的出發(fā)點是為了孩子好劣像,那么一起解決問題就可以了,有什么好煩惱的呢摧玫?
讀書最重要的是學以致用耳奕,用書本上學到的知識來解決生活中的實際問題,《零秒思考》這本書很貼近生活诬像,書里舉的例子都是我們生活中一些常見的問題屋群。作者從寫過的幾萬頁筆記里總結出了經驗,不但自身能力有了飛速的提高坏挠,還幫助別人芍躏。如果我們能按書中方法經驗堅持做幾個月的筆記,我想我們也能接近零秒思考降狠。
《教父》中所說:花半秒鐘就看透事情本質的人对竣,和花一輩子都不看清事物本質的人,注定是截然不同的命運榜配。