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窮玩相機(jī)，富玩表
“我們崇尚美麗的事物埋泵，但是沒有因此而變得奢侈幔欧；我們崇尚智慧，但是沒有因此而變得柔弱丽声。我們把財(cái)富當(dāng)做可以適當(dāng)利用的東西礁蔗，而沒有把它當(dāng)做可以夸耀自己的本錢⊙闵纾”
? ? ? ? ? －－《伯羅奔尼撒戰(zhàn)爭》中伯里克利在葬禮上的演講瘦麸，歌頌雅典人的文化
我曾經(jīng)這樣開過一個(gè)閨蜜的玩笑，她在姐妹群里是出了名的愛花錢－－
假如今天她為了買一雙打底襪出門逛街歧胁，那么她很可能會(huì)開著一輛新車回家滋饲。
因?yàn)橘I了一雙新的打底襪厉碟，發(fā)現(xiàn)自己腳上的鞋子不夠配她新買的有漂亮花紋的襪子；
然后換了鞋子發(fā)現(xiàn)衣服又不搭屠缭；
買了新衣服之后又發(fā)現(xiàn)箍鼓，穿這么好的衣服怎么能拎這么丑的包，顏色是去年流行的霧霾藍(lán)呵曹，換掉換掉款咖。
出了商場的門之后，坐在自己20萬的車?yán)镅傥梗X得我這身行頭怎么也得開50萬以上的車铐殃。
于是，只能去換車了跨新。
當(dāng)然富腊，這還沒完。
她最后開著新車回家域帐，發(fā)現(xiàn)家里的男人也太挫了赘被，最后咬著新做的手指甲，想著想著肖揣，就把男人也換了民假！
你別笑，假如你有足夠的錢龙优，很可能你也會(huì)干出這種事兒來羊异。
哪怕是你現(xiàn)在的錢不支持你換車換男人，你也會(huì)按部就班的彤断，一個(gè)梯度一個(gè)梯度地把你的吃穿用度都換一個(gè)遍野舶，小到一雙襪子，一把菜刀瓦糟，一把梳子筒愚，大到加濕器赴蝇、掃地機(jī)器人菩浙、冰箱、電腦……
這個(gè)辭舊迎新的過程句伶，就是買買買的過程劲蜻。
我去年網(wǎng)上購物的金額是10萬多。年底理帳單的時(shí)候突然驚覺考余，如果按我的購物清單整理出一年的日歷先嬉，我這一年簡直就是買買買的一年，長此以往下去楚堤，我都可以弄出一個(gè)買買買的編年史了疫蔓。
惟一我能安慰自己的是含懊，好在我買的都是好東西。
我不想用購物癮來上綱上線的談“買買買”是一種什么病岔乔。
我覺得診斷其實(shí)對(duì)于臨床問題只能是一個(gè)開端，并不是治療的終點(diǎn)滚躯。所以雏门，如何恰當(dāng)?shù)亍百I買買”不被外物所奴役，或者如何識(shí)破自己對(duì)買買買的依賴掸掏，是我寫這篇文章的初衷茁影。
我們愛美，而且愛“一致性”的美丧凤，這算不算是一個(gè)理由募闲？
我前面講的那個(gè)因?yàn)橐粋€(gè)襪子最后連男人都換掉了的事情或許有我玩笑夸張的成分；不過息裸，我也不是第一個(gè)發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象的人蝇更，最早先就有一個(gè)哲學(xué)家對(duì)這點(diǎn)也做過深刻的研究。
啟蒙時(shí)期一個(gè)叫做狄德羅的哲學(xué)家呼盆，曾經(jīng)寫過一篇論文叫做《與舊睡袍別離的懺悔》年扩。
狄德羅同時(shí)也是個(gè)藝術(shù)評(píng)論家，同時(shí)他還挺愛美的访圃。沒錯(cuò)厨幻，搞藝術(shù)的，哪有不愛美的腿时。只不過表現(xiàn)方式不同罷了况脆。
原本他在小公寓里穿一件破舊的睡袍，有天他朋友送了他一件漂亮的深紅色睡袍批糟。
他很喜歡這件睡袍格了，或許他覺得深紅色恰好能襯托他藝術(shù)而又深沉的氣質(zhì)，總之徽鼎，他愛不釋手盛末，馬上就穿上了。
過了幾天否淤，他發(fā)現(xiàn)這件新睡袍顯得他小公寓里的舊草椅是那么得破爛悄但，讓他都沒法穿著這么精致的睡袍坐在上面看書和思考。
于是石抡，他把破椅子換成了奢華的皮坐椅檐嚣，又接二連三的換掉了書桌。然后又換了平時(shí)穿的衣服－－結(jié)果啰扛，錢花溢了嚎京，欠了一屁股債嗡贺。只好去多打一份工來還錢，以讓他可以持續(xù)擁有那些華美的東西鞍帝。
一件睡舊袍暑刃，讓他變成了奴隸。
這就是有名的“狄德羅效應(yīng)”膜眠。
我們?yōu)槭裁磿?huì)掉入這種買買買的深淵宵膨？
人的內(nèi)心有統(tǒng)整的傾向架谎，就是希望一致性，希望我們自己看上去一個(gè)整體辟躏，和諧谷扣，而不是某個(gè)特質(zhì)或是某個(gè)身上的物質(zhì)特別突出。那個(gè)特別突出的東西會(huì)顯得跟我們的自身不協(xié)調(diào)捎琐，而這種不協(xié)調(diào)是我們不能忍受的会涎。
當(dāng)你全身都是一身新定制的西裝，你就無法忍受自己腳上那雙破舊的皮鞋瑞凑。
同樣末秃，當(dāng)你腳上穿了一雙锃亮、皮質(zhì)優(yōu)良的皮鞋的時(shí)候籽御，你就會(huì)希望把身上的衣服也換得和皮鞋一個(gè)檔次练慕。
前種情況的配套改造會(huì)讓人覺得是趨向完美，后種情況卻是上一個(gè)檔次技掏，提升一個(gè)逼格铃将，這更像是一個(gè)普通雇員擠身中層管理，收入提升哑梳，變成小中產(chǎn)劲阎。
問題來了，整體水平在一個(gè)檔次只有一件東西不夠標(biāo)配鸠真，把那個(gè)東西換掉只是一件小事兒悯仙；而從一個(gè)低的level擠身到高一個(gè)層級(jí)的level永遠(yuǎn)都是一個(gè)大工程－－哪怕是在買買買這件事上。
所以弧哎，很多姑娘攢了好幾個(gè)月的薪水雁比，吃了好多頓泡面稚虎，湊夠了一只LV新款Speedy包包的時(shí)候撤嫩，無異于狄羅德收到了一件高檔新睡袍。
后果可想而知蠢终。
至少要做個(gè)指甲吧序攘，至少要帶塊漂亮的表吧茴她，至少要換雙鞋吧……
所以，當(dāng)你整體的消費(fèi)水平或是收入水平程奠，沒有穩(wěn)定的達(dá)到更高一個(gè)層級(jí)的時(shí)候丈牢，不要隨便買一件在你這個(gè)檔位看起來過于高端的東西。更不要透支刷爆卡去買一只價(jià)值19萬的愛馬仕鉑金包瞄沙。
相信我己沛，這個(gè)行為不會(huì)變成你前進(jìn)的動(dòng)力，只會(huì)變成奴役你的一種壓力－－不然怎么會(huì)有那么多姑娘月月負(fù)債距境，信用卡欠款還不上呢申尼？
愛美，但不是超能力消費(fèi)（超過你的賺錢能力）垫桂。
（我從來不主張刷爆信用卡消費(fèi)师幕，有空給大家寫為什么不要過度的支出未來的錢）
自我欺騙，適可而止
我很喜歡看的一部電影诬滩，《Confessions of a Shopaholic ＼一個(gè)購物狂的自白》霹粥。
講了一個(gè)購物狂姑娘，歪打正著當(dāng)了財(cái)經(jīng)記者疼鸟，居然寫文章告訴大家怎么理財(cái)如何積累財(cái)富后控，自己卻刷爆信用卡購物，在節(jié)目當(dāng)中被人曝了猛料空镜，揭穿了她負(fù)債的真相忆蚀，落得很難堪又失去男友。（我不劇透了姑裂，后面她又變好了）
電影中有一個(gè)片段馋袜，她去面試之前路過精品店，看到模特脖子上圍著的一條綠絲巾舶斧，她喜歡得不得了欣鳖，價(jià)值很高，她糾結(jié)了很久茴厉，刷卡買下來泽台。
鏡頭一轉(zhuǎn)，她圍著綠絲巾矾缓，意氣風(fēng)發(fā)的奔去面試的公司怀酷。
你是不是也有過類似的經(jīng)歷，買下喜歡的那條裙子嗜闻，那個(gè)包包蜕依，擁有的那一刻一種說不出的滿足，那種人生滿滿的成就感，仿佛一切都不是難題样眠，世界都在你手中掌控友瘤。
這感覺真tmd好極了。
我雖然是一個(gè)心理咨詢師檐束，我必須要坦然承認(rèn)辫秧，我也無法抵擋這種滿足感，哪怕它背后是一種短暫的或是虛假的幻象被丧。
有次和一個(gè)在行的學(xué)員約在王府井約談盟戏，約談很順利，心中本來就有滿足感甥桂。從寫字樓的咖啡館下來抓半，路過地下購物中心的名表行，櫥窗里的一款手表吸引了我的目光格嘁。
這種表和我那一刻的心情多么得match笛求，成就感，閃閃發(fā)光糕簿，真的像極了我精英一般的人生探入。簡直就是我身份的象征。我?guī)缀鯖]多想一秒懂诗，沖進(jìn)去就把這表買了下來蜂嗽。
帶著那塊表出來的時(shí)候，我一瞬間覺得我仿佛已經(jīng)從中產(chǎn)擠身上流社會(huì)了一樣殃恒，我不是普通的精英植旧，我是精英中的精英。
假如可以拍電影离唐，我真像把那個(gè)狀態(tài)下的自己病附，走在燈光閃耀的購物中心櫥窗外的自己定格下來，我映著大櫥窗中自己的倒影亥鬓，抬手腕看著那塊表完沪，滿足極了。
把這個(gè)畫面定格下來嵌戈，然后打上一個(gè)大大的“自戀”和“Low逼”的字樣－－真正的富足和上流精英覆积，內(nèi)心中是不會(huì)有我這種窮人乍富一樣的心理感受，他們不覺得有什么熟呛，一塊表而已宽档，因?yàn)樗麄冋娴氖橇?xí)以為常。
然后在隨后的半小時(shí)里我迅速醒來庵朝，我的人生依然停在原地吗冤，除了比半小時(shí)前多一塊表又厉，以及錢包里少了2萬多塊錢，和之前沒有什么區(qū)別（2萬多塊錢的表我能讓我以為自己登上了人生巔峰欣孤，足見我有多LOW）
可我確實(shí)有那么一刻，以為我人生理想都實(shí)現(xiàn)了呢昔逗！
這種幻覺太美妙了。
假如你和我一樣勾怒，把這種感覺當(dāng)成是一種辛苦工作之后的獎(jiǎng)賞婆排，那么你很可能非常容易的沒事兒就買買買－－因?yàn)槲覀兊墓ぷ骱蜕畹拇_實(shí)很辛苦。
有什么理由不讓自己吃的好一點(diǎn)用的好一點(diǎn)呢笔链？
然后段只，形成一種循環(huán)－－我辛苦工作了，我要滿足自己一下鉴扫，挑一件我心儀以久一直不舍得買或是還不夠我這個(gè)檔次來用的心水之物赞枕；我擁有了它，我仿佛完美的讓自己升級(jí)了逼格坪创，我仿佛是超越了我現(xiàn)在的階層炕婶；然后過不了多久，醒來莱预，發(fā)現(xiàn)沒太大變化柠掂，我還得努力工作，繼續(xù)辛苦地奮斗依沮，好讓我自己離更高的Level更近一步涯贞。
周而復(fù)始。
跨越階層的鴻溝危喉，完成向上一個(gè)階層躍遷是一個(gè)巨大的誘惑宋渔，也是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。相比較而言辜限，買些高檔次的東西傻谁、用和有錢人用的一樣的東西，模仿一下精英們的生活列粪，似乎更容易一些审磁。
不然，怎么會(huì)有淘寶代購拿著高仿以次充好岂座，卻依然有人信以為真認(rèn)為自己花了4000元就買到了愛馬仕10幾萬的鉑金包态蒂。
擁有一兩件有錢人才能用得上的東西，讓我們仿佛是也變成了有錢人一樣费什。
反正到了下個(gè)月才會(huì)去看帳單钾恢，讓我們先爽一會(huì)再說手素。
這種人生贏家的滿足感被深深的印刻在大腦中，形成了一種條件反射瘩蚪，牢牢的與買買買形成了強(qiáng)烈的關(guān)聯(lián)泉懦。
告訴你們?cè)趺雌瞥@種關(guān)聯(lián)－－我一想買的時(shí)候，就把等同于商品價(jià)格的錢拿去買理財(cái)產(chǎn)品疹瘦。用一種相對(duì)健康的方式來替換這種對(duì)幻覺的依戀崩哩。
這招真的挺好用。
喜歡擁有物質(zhì)而已言沐，別大驚小怪
我并不想吐槽買買買邓嘹，我也很反感把“購物癮”強(qiáng)加在女人身上并一同連虛榮和拜金掛上鉤。
癡迷于買買買险胰，不過和煙癮汹押、貪杯愛喝酒、貪吃吃吃吃一樣起便，沒有病的高低貴賤棚贾，用不著道德倫理全都上來批判，也用不著鄙視愛花錢的人不如愛學(xué)習(xí)的人高尚有情懷榆综。
在我看來無非都是身份焦慮和存在焦慮的一種表現(xiàn)，反正不在買買買這兒得到滿足奖年，就在別處得到宣泄细诸。誰也不比誰強(qiáng)多少。
前面中間那段陋守，其實(shí)講的是一種身份焦慮震贵。這段講講買買買的心理背后透露出來的“存在”焦慮。
“我是誰水评，我是如何存在于這個(gè)世間的”－－這是一個(gè)哲學(xué)問題猩系，也是一個(gè)心理學(xué)問題，同時(shí)也是一個(gè)個(gè)人自我成長需要面對(duì)的問題中燥。真想不到我會(huì)在這篇文章來談“存在主義”哲學(xué)寇甸。
薩特強(qiáng)調(diào)，人會(huì)有三種存在方式疗涉，being, doing ,having－－這三個(gè)單詞不用我解釋了拿霉，大家都明白是什么意思。
我們?nèi)绾巫R(shí)別自我咱扣，或者說绽淘，我們?cè)趺大w驗(yàn)到自己的存在，無外乎這三個(gè)方面：
我們是誰闹伪，什么身份的人沪铭，精英還是低層的窮人壮池，中產(chǎn)還是富豪；
我們做了什么杀怠，我是天天買買買椰憋，還是天天學(xué)學(xué)學(xué)，還是天天跑跑跑赔退，還是做什么橙依；
我們有什么，有人喜歡買車离钝，有人喜歡買表票编，有人喜歡買珠寶褪储，擁有的物質(zhì)卵渴，也能代表我們是誰。
這三個(gè)方面是內(nèi)在自我的外延鲤竹，它體現(xiàn)著我們此生追求的東西浪读，或者標(biāo)傍的價(jià)值觀。當(dāng)然后面的哲學(xué)家或是學(xué)者把這三個(gè)方面擴(kuò)展成了五個(gè)方面辛藻，這三個(gè)方面背后的意義和情懷碘橘，也算是一種自我的延展。
我就是那種實(shí)足的喜歡物質(zhì)的人吱肌，我看到我喜歡的東西痘拆，買回來，擁有的感覺氮墨，讓我覺得我活著－－別批判我纺蛆，我并不是說我只有這種一種方式體會(huì)到我活著－－我更喜歡薩特的解釋，不過是存在方式而已规揪。
說得直白一些猛铅，我愛白菜字支，你愛蘿卜的差異。不要隨便把對(duì)物質(zhì)的喜歡就當(dāng)成一種負(fù)面品質(zhì)奸忽，喜愛美麗奢華甚至是無用的精致物品堕伪，并不代表不追求別的。
所以栗菜，對(duì)于喜歡買買買的人刃跛，并不需要大驚小怪，可能他們只是喜歡那種擁有某些自己喜歡的東西的感覺苛萎〗瓣迹看到自己有的東西检号，就會(huì)感覺到滿足。這不過是他們眾多存在方式中的一種罷了蛙酪。
但我并不支持過度消費(fèi)齐苛，這和理解包容“喜愛物質(zhì)”這個(gè)特性是兩碼事兒。
請(qǐng)給你“喜愛物質(zhì)”這一特點(diǎn)桂塞，選擇恰當(dāng)?shù)膶?shí)現(xiàn)方式凹蜂，并建立嚴(yán)格的尺度。我相信這是最難的部分－－理性的節(jié)制與感性的沖動(dòng)之間的平衡阁危，是我們一生都在追求的目標(biāo)玛痊。
正確認(rèn)知，似乎是一切方法得以有效實(shí)現(xiàn)的前提狂打。
對(duì)一件事擂煞，知其然，知其所以然趴乡，可能會(huì)有所幫助对省。就像這篇解讀“買買買”的文章，不帶偏見的去認(rèn)識(shí)這個(gè)事情晾捏，比評(píng)判更加重要蒿涎，也更有力量支持我們?nèi)ミx擇恰當(dāng)?shù)姆绞健?/p>
我不是吐槽淘寶雙十一，我也不吐槽買買買惦辛，大談其害并不能幫助我們更清醒更理智劳秋，只會(huì)讓我們更恐懼。
我只是想從從社會(huì)學(xué)胖齐、心理學(xué)和哲學(xué)的角度玻淑，來講一講我們是如何掉進(jìn)這個(gè)坑里的，以及我們?cè)趺茨芘莱鰜砘蛘呤遣坏暨M(jìn)去市怎。
希望能對(duì)你有所幫助岁忘。
留言告訴我，你對(duì)買買買的態(tài)度啊?或者曬一下你買了什么区匠，我們交流一下心得干像，也是很不錯(cuò)的哦?
