周檢視(2.27-3.4)

1平窘、 健康:早睡早起

①早睡早起情況:早起時間:07:00以前? 早睡時間:11:30以前

② 運動:跑步

③體重管理:春節(jié)原因金拒,自己胖了很多募书!最近買了很多防暴食小零食,希望自己減肥成功啦镶奉!

④飲食情況: 最近減少垃圾食品的涉入础淤,特別的開心

2崭放、 家庭:

①發(fā)現(xiàn)兒子作業(yè)做的不認(rèn)真,有點不開心鸽凶,我覺得我這個媽媽做的不到位币砂。不過兒子很聰明

3、事業(yè):工作能夠養(yǎng)活自己玻侥,希望自己能夠開心

4道伟、 財富:

①一切照舊

5、 社交:有效社交及人脈管理

①賦能:多和高能量的人交往使碾,讓他們給你賦能蜜徽。

六、休閑:最近想去旅行票摇,一切照舊

6拘鞋、 成長:自己對自己負(fù)責(zé),做一個不隨便吐槽向別人傳播負(fù)能量的人矢门。

八盆色、效能:希望能夠影響到別人跟我一起運動和學(xué)習(xí)

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