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01

這些天來拨与，我下班的時間很晚很晚稻据，不是深夜十一點過了，就是快到十二點才下班截珍。好在單位的宿舍很近攀甚，也就三分鐘左右的時間便可以到達。隨后岗喉，我匆忙地洗了一下秋度，就開始睡覺....

沒想到的是，自我躺在床上的那一刻起钱床，閉上眼荚斯，沒過多久就睡著了。一直睡到次日早晨快到八點的時刻才醒來查牌，感覺人的頭腦還是有些暈暈沉沉的感覺事期。

但上班的時間快到了，我只好十分迅速地來到單位的食堂吃完早餐纸颜，然后在八點前的一分鐘來到單位的打卡機前兽泣，打卡——上班！

這樣的時間安排胁孙，于我唠倦，真的是很緊湊称鳞。也就是在每一個時間點到來的時候，就會有一件不得不做的事情要去完成稠鼻。而完成上一件事后冈止，緊接著，又會在下一個時間點去完成另外一件事候齿。如此循環(huán)往復(fù)熙暴，直到把一天的時間用完，好像當天的這事和那事才會告一段落慌盯。

想到這里周霉，我還是有些不太明白：我的事情為何這樣多，我的時間用起來為何這樣緊湊润匙，我的生活為何過成了如同一個正在旋轉(zhuǎn)的陀螺那樣诗眨，永無休止!

我是多么地希望自己可以停下手里的事情，放空一下心情孕讳，穿越到從前的時候——上著朝八晚五的班，很少加班巍膘，周末雙休厂财。

只是，現(xiàn)在是現(xiàn)在峡懈，從前是從前×Пィ現(xiàn)在不是從前，從前也不可能變成現(xiàn)在肪康。真要改變的荚恶，說現(xiàn)實一點，是我自己的心態(tài)磷支，是我現(xiàn)在從事的工作谒撼，是我現(xiàn)階段的工作目標和職業(yè)規(guī)劃。

活在當下的我雾狈，還是面對現(xiàn)實的好廓潜。而從前的美好，想了再多善榛，也只是一種虛無的心靈安慰罷了辩蛋！

02

還是在這些天里，我通過手機上網(wǎng)看了一個小視頻：一個徒弟問師傅移盆，為何隔壁家的大哥白天去上班悼院，夜晚的時候才開始學習其他的技術(shù)。隨后咒循，師傅摸了摸徒弟的頭据途，笑著說绞愚，這就是平常人的現(xiàn)實生活吧——白天的時間都給了工作，夜晚的業(yè)余時間才給了自己昨凡，正好自己又加以利用爽醋，去改變一些能夠改變的，在現(xiàn)實中慢慢地實現(xiàn)那個埋藏在心底的夢想便脊。

看完視頻蚂四，我的心頓時深受觸動。原來哪痰，在生活中遂赠，還有人像我一樣，把整塊整塊的時間都給了工作晌杰，忙忙碌碌地過完了一天跷睦。不同的是，有的人還有業(yè)余時間肋演，可以用來自我支配抑诸，為自己的當下做出努力地改變！

換個角度來看自己爹殊，雖然沒有太多可以用來支配的業(yè)余時間蜕乡，但是每一天的時間，都過得很忙碌梗夸，很充實层玲，這不也是在改變自己的當下么？時間久了反症，自己不也就開始慢慢地在工作的這種境遇中發(fā)生改變嗎辛块？

改變自己的當下，或者是改變自己铅碍，其實润绵，時間都在看，自己做的事情也在看该酗，還有自己的未來也在看授药，只是有時候自己沒有察覺，自己太過焦慮罷了呜魄！焦慮自己會不會一直這樣工作下去悔叽，焦慮自己會不會一直這樣生活下去，焦慮自己的未來會不會看不到美好憧憬的影子爵嗅？

于是娇澎，自己越是焦慮，便越是在意睹晒，也就很容易走進當下十分焦慮的怪圈中而找不到走出這一怪圈的方向趟庄。

所以括细，自己活在當下的境遇中，順其自然即可：該上班就上班戚啥，該休息就休息奋单；至于時間稍縱即逝，自己合理安排就是猫十。

03

湊巧览濒，今天從一位大師的講話中，我學到了這樣的一句話：“很多事情的出現(xiàn)拖云，看似湊巧贷笛，其實則不然。一般人要做的宙项，那就是面對事情乏苦，然后很快地放下事情...”

面對一件事情后，又很快將事情放下尤筐，讓現(xiàn)實的不如意不至于影響自己的情緒汇荐，進而活出一個積極向上的自己！這樣去思維盆繁，這樣去身體力行拢驾，真好！

年輕人改基，沒有哪一種焦慮是你放不下的！

齊帆齊寫作課第六期