姓名：王林鋒
企業(yè)名稱：三亞蔚藍時代實業(yè)有限公司
組別：420期努力3組
【日精進打卡157天】
【知~學習囤热、誦讀】
《六項精進》2遍净响，累計252遍
《大學》? ? ? 2遍倚搬，累計216遍
【經(jīng)典分享】
1捕捂、卻之而不能退之窟勃。
【行~實踐】
一、修身：（對自己個人）
1.拍打腿部兩側(cè)50下遥皂，舌頂上顎50下力喷。
2.堅持誦讀刽漂、閱讀。
3.堅持鍛煉弟孟、按時睡覺起床贝咙。
4.控制健康飲食，飯后走動30分鐘拂募。
5.每天反省自己的思想和行為庭猩。
二、齊家：（對家庭和家人）
1陈症、跟家人通話
2蔼水、
三、建功：（對工作）
1录肯、配送海棠灣貨
2徙缴、
【積善】 今日善，累計9善
【志愿】
1.半年內(nèi)體重下降30斤嘁信。
2.每周電話問候爸媽。
【感謝疏叨、反省】
1潘靖、感謝生活善待。
2蚤蔓、感謝身邊同事卦溢、朋友的以禮相待。
3秀又、感謝姐姐陪伴父母在家单寂。
4、反释抡蕖：控制住情緒宣决、把自己的事兒做好，少管閑事兒昏苏。
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