今日我們?cè)鐣?huì)有位伙伴說(shuō)到年齡問(wèn)題? 我很有同感? 尤其最近特別感觸深? 感覺(jué)我還是孩子需要媽媽? 別人的照顧幫忙指點(diǎn)? 怎么我就39歲了呢 實(shí)在接受不了? 以前感覺(jué)39? 40歲離我好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)? 怎么一眨眼我就39了呢 兩個(gè)孩子的媽媽? 感覺(jué)沒(méi)有人教我怎么當(dāng)媽媽? 我還不會(huì)著呢? 經(jīng)常做家務(wù)? 或者干活的時(shí)候我就不能一個(gè)人干久了? 內(nèi)心就各種抱怨? 怒氣? 憤怒? 當(dāng)還沒(méi)有人來(lái)幫忙時(shí)就發(fā)飆? 大喊大叫? 火冒三丈? 指責(zé)抱怨孩子? 前夫? 孩爺爺奶奶? 心理罵個(gè)百八十遍? 每次類(lèi)似的問(wèn)題發(fā)生都是這樣與自己戰(zhàn)斗? 今天中午一個(gè)人在廚房做飯? 剁餡? 包餃子? 熬湯? 孩子們?cè)谕媸謾C(jī) 我沒(méi)有一點(diǎn)生氣? 以前的我早肚子里抱怨多遍了? 今天突然做飯有種成就感? 我沒(méi)有抱怨? 就似我的媽媽那會(huì)一個(gè)人早早起床給我們做飯沒(méi)有抱怨? 感覺(jué)那才是媽媽? 突然感覺(jué)我才成了真正的媽媽? 在孩子需要我的時(shí)刻我任勞任怨給他們提供衣食住行? 陪他們長(zhǎng)大? 感覺(jué)這才是個(gè)真正的媽媽? 在洗鍋時(shí)和妹妹聊天突然一下覺(jué)察到? 今天早會(huì)親愛(ài)的曉燕指引讓手放心口閉眼睛說(shuō)出我釋放我內(nèi)在身體憤怒? 抱怨情緒? 當(dāng)時(shí)我就感知到好多能量往出跑? 好多垃圾情緒釋放出來(lái)了? 后面一小時(shí)后我身體都有反應(yīng)? 我感覺(jué)是這個(gè)情緒的釋放讓我沒(méi)有了抱怨? 憤怒感? 其實(shí)一切和別人的抱怨? 指責(zé)? 憤怒情緒都是自己的緣由? 外面沒(méi)有別人? 只有自己? 感恩感謝伙伴的問(wèn)題 無(wú)意間療愈了我? 感恩感謝遇到曉燕真好? 有你每次指引? 精神食糧滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)? 愛(ài)你們萌萌噠? 感恩感謝有緣遇到各位真好讓我真正的做了媽媽? 接納了年齡? 一霎那解決了每日兩困惑? 感恩感謝親愛(ài)的們大愛(ài)? 相信美好的事情即將發(fā)生
#書(shū)寫(xiě)療愈第十四天#真正的媽媽
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