? ? ? 現(xiàn)在好象做什么都需要抱團才有約束力俩块，呵呵！今天是參加Fitnow遇見一期結(jié)業(yè)的日子欢揖，40天的堅持努力陶耍，到了今天來驗證結(jié)果；40天的揮汗如雨她混，最希望得到的是健康烈钞；40天不停的挑戰(zhàn)，只為了遇見更好的自己产上。其實棵磷，我只想記錄下自己的運動歷程，總結(jié)不足之處晋涣，發(fā)揚好的部份仪媒，然后，繼續(xù)前行谢鹊，畢竟算吩，生命不息，應(yīng)該運動不止佃扼！
? ? ? 今天一大早偎巢，筆墨里的時光群就有幾位媽媽回憶往昔，“體育差生”集體吐槽兼耀，聽來也是十分的有趣压昼，我也東一句西一句的跟著閑聊求冷，但卻更加堅定繼續(xù)參加下一期Fitnow遇見運動營的決心。40天練習(xí)下來窍霞，身體還是有在慢慢變好的匠题，因為在40天的時間里，有一些動作是會重復(fù)著做的但金，比如說第一次波比跳時韭山，我根本跳不了，腰都是塌的冷溃，但到第二次跳的時候钱磅，就能堅持5個左右了。現(xiàn)在箭步跳還不行似枕，只能跳一個盖淡，主要是腿部的力量還是不足。俯臥撐也只能撐桌子菠净，還沒辦法直接撐地做禁舷，但于我來說已經(jīng)有很大的進步了，想當(dāng)初毅往，只能推墻，而且是很吃力的派近。40天雖然付出了汗水攀唯，收獲了酸痛，但是體能卻也變好了渴丸，腰部肉肉也緊致了一點侯嘀。
? ? ? 今天也是第一天跟著阿妹藝術(shù)線上抱團畫畫，兩日一畫谱轨，第一次畫禪繞畫戒幔，花了兩個晚上，手快畫殘了土童，眼睛也快花了诗茎，好不容易完成作品。有時候我也覺得自己挺喜歡瞎折騰的献汗，折騰的挺多敢订，但都是一事無成，竟還樂此不疲罢吃，我也是服了我自己楚午。
? ? ? 好吧，今天是個需要記住的日子尿招，擼起袖子矾柜，加油干吧阱驾！
