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身體其實(shí)是： 我們與內(nèi)在之間的交流工具。 它不只是供我們居住的軀殼秩伞， 它還擁有一套聰明的運(yùn)行機(jī)制逞带， 可以幫助內(nèi)在表達(dá)， 了解自身的問(wèn)題纱新。

而疾病的出現(xiàn)有著提示的作用展氓， 它向你指出那些需要療愈的地方。 身體知道你所有的所思所想脸爱， 你身體出現(xiàn)任何的不適與疾病遇汞， 都是你內(nèi)在信念和心結(jié)的反饋。 你身體的每一個(gè)細(xì)胞都知道你頭腦里的所思所念簿废。你身體的任何不適和疾病也都來(lái)源于你內(nèi)在的信念空入。你內(nèi)在積壓的悲傷、憤怒族檬、負(fù)面情緒越多歪赢，你的身體就會(huì)越容易生病。 而你的每一種不適和疾病单料，都指向內(nèi)在你的信念和情緒埋凯。放下過(guò)往那些心結(jié)，療愈心靈扫尖，就療愈了身體白对。

1.疾病起始于情緒

疾病與健康，這是每一個(gè)人遲早都會(huì)遇到的問(wèn)題换怖。 一切疾病都起源于精神層面甩恼。除了這個(gè)人人都能看得見(jiàn)的物質(zhì)身體，每個(gè)人也還有一個(gè)情緒體沉颂，一個(gè)心智體条摸，還有一個(gè)靈性體。 疾病一般起始于情緒體兆览，它在物質(zhì)體里表現(xiàn)為有某些淤塞物屈溉。通常是心智體上的一些信念造成了情緒的淤塞，最后會(huì)表現(xiàn)為疾病抬探。 這里說(shuō)的是那些根深蒂固的信念或思維慣性子巾，它們一般是那些關(guān)乎你自己的對(duì)與錯(cuò)的信念。

2.評(píng)判會(huì)阻礙能量的流動(dòng)并制作瘀堵

評(píng)判會(huì)真正地在你們的情緒能量系統(tǒng)中制造瘀堵小压。你正在強(qiáng)迫自己做那些不能真正表達(dá)你是誰(shuí)线梗、你想成為誰(shuí)的事情。 然而怠益，如果你總是忽略自己的憤怒仪搔，強(qiáng)迫自己去做那些令自己不快樂(lè)的事情，那么這情緒就會(huì)轉(zhuǎn)入地下蜻牢。它會(huì)將自己從意識(shí)中隱藏起來(lái)烤咧，而在肉體中表達(dá)自己偏陪。 壓抑的情緒是希望引起你關(guān)注的能量。一旦它開(kāi)始在肉體中表達(dá)自己煮嫌，疾病就出現(xiàn)了笛谦。

3.疾病提示你需要療愈的地方

一般來(lái)說(shuō)，每種疾病都指向一個(gè)長(zhǎng)期忽略的內(nèi)在的情緒問(wèn)題昌阿。而瘀堵則阻礙了能量的自由流動(dòng)——那會(huì)使靈魂覺(jué)得沮喪饥脑。 因此，疾病有著提示的作用： 它向你指出那些需要療愈的地方懦冰。 盡管疾病看起來(lái)是負(fù)面的——你被各種癥狀和疼痛所困擾灶轰，但我們應(yīng)該把疾病看成一個(gè)訊息或指示。這樣一來(lái)就比較容易與疾病合作刷钢，而不是抗拒它了笋颤。 情緒大聲地講話，它們明白無(wú)誤地告訴你：你必須審視自己的內(nèi)心闯捎，找到激起情緒反應(yīng)的原因椰弊。任何時(shí)候只要你被情緒嚴(yán)重地困擾了，你都要找到它的原因和含義瓤鼻。 身體是有智慧的秉版，它不僅會(huì)對(duì)其吸收的物質(zhì)（如食物和水）做出高度敏感的回應(yīng)，它也會(huì)對(duì)你的情緒茬祷、感覺(jué)和思想做出同樣敏感的回應(yīng)清焕。

4.了解疾病的精神含義是一個(gè)內(nèi)在探索的旅程

當(dāng)靈魂以疾病的形式來(lái)表達(dá)自己時(shí)，你怎樣才能明白它的語(yǔ)言呢祭犯？ 了解疾病的精神含義是一個(gè)過(guò)程秸妥，這是一個(gè)探索，是一段內(nèi)在的旅程沃粗，藉此你可以逐步恢復(fù)與靈魂的溝通粥惧。 為了踏上這段探索之旅，首先你必須接受自己的病患最盅。通常你對(duì)于疾病的最初反應(yīng)是否定和抗拒的突雪。 由于疾病讓你害怕，所以你希望它消失得越快越好涡贱。你害怕衰弱咏删、缺陷和最終的死亡。 真正的問(wèn)題不是疾病本身问词， 而是它所揭示出來(lái)的內(nèi)在的瘀堵督函。 當(dāng)你直面疾病， 用你的心和靈魂去接受它， 愿意傾聽(tīng)靈魂的聲音辰狡， 你就已經(jīng)消除了部分的淤塞锋叨。 雖然你還未精確地知道， 疾病要告訴你什么搓译。 通過(guò)你踏上這段內(nèi)在旅程的意愿悲柱、耐心和決心，有一部分溝通已經(jīng)重新建立了些己，也就意味著你已經(jīng)看到了身體給你的訊號(hào)。

5.疾病此刻來(lái)到你的生活里絕非偶然

然而嘿般，接受和擁抱疾病對(duì)你來(lái)說(shuō)并不容易段标。你可能發(fā)現(xiàn)自己對(duì)它會(huì)產(chǎn)生排斥、憤怒或絕望的情緒炉奴，因此你無(wú)法聽(tīng)見(jiàn)疾病想告訴了你什么逼庞。 但通常來(lái)說(shuō)，疾病在你身上的表現(xiàn)就是一個(gè)很大的提示瞻赶。要真正地開(kāi)始治療赛糟，你必須全然地接受疼痛、不適砸逊、焦慮璧南、憤怒和安全感的缺失。 你必須看著它师逸， 對(duì)它友好司倚，向它伸出你的雙手。 它是來(lái)尋求你的療愈的篓像。疾病不是必須要盡快除掉的東西动知，它在此刻來(lái)到你的生活里絕非偶然。 如果你忽略身體的語(yǔ)言员辩，一直抗拒疾病盒粮，你將很難明白疾病的精神本質(zhì)和意義。因?yàn)橛刑嗟膽嵟涂謶謬@著它奠滑。 只有當(dāng)你能夠面對(duì)疾病丹皱，面對(duì)疼痛和不適，面對(duì)你的恐懼和厭惡养叛，你才真正達(dá)到了內(nèi)在的自由种呐。擁抱它們吧，然后心平氣和地問(wèn)：你們想告訴我什么弃甥？

6.你才是自己身體的創(chuàng)造者

生活中爽室，針對(duì)健康長(zhǎng)壽的生活模式有著各種各樣的規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)，然而這些格式化的觀念跟靈魂之路沒(méi)有任何關(guān)系。 靈魂之路是非常個(gè)人化的阔墩。因此嘿架，為了找出身體遭受病患或疼痛的真相，你需要以非常私人化的方式去調(diào)整自己啸箫，拋掉所有一般化的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則耸彪，在內(nèi)心深處尋求自己的真相。 重要的是你出于恐懼放棄了自己的責(zé)任忘苛，而傾向于把它交付給別人蝉娜。 當(dāng)然，聆聽(tīng)專家的建議并無(wú)過(guò)錯(cuò)扎唾，并且通常也是明智的召川。但你需要把這份知識(shí)帶進(jìn)內(nèi)心，用你自己的心去衡量胸遇，體會(huì)這個(gè)建議是否跟你有共鳴荧呐。 只有你才是自己生活的創(chuàng)造者， 是你身體的主人纸镊。 只有你才知道倍阐， 什么東西對(duì)身體是最有好處的。 從根本上說(shuō)逗威， 你才是自己身體的創(chuàng)造者峰搪。 一旦你知道你可以從內(nèi)在了解自己的身體，并且只有你才能這樣做時(shí)庵楷，你會(huì)更加地自信罢艾。而自信又會(huì)使你更容易領(lǐng)悟疾病的語(yǔ)言。 它也能令你在收到內(nèi)在答案時(shí)尽纽，不會(huì)因其不符合社會(huì)的普遍觀念而推開(kāi)它咐蚯。在任何情況下與自己的身體保持親密都是非常可貴的弄贿，尤其是在生病或苦惱之時(shí)春锋。 讓身體講話的途徑是愛(ài)。關(guān)鍵是要逐步理解疾病的意義差凹，只有理解它期奔，它才會(huì)轉(zhuǎn)變，情緒淤塞才可以消除危尿。 這就是治療過(guò)程的運(yùn)行機(jī)理： 不是以這樣那樣的方式來(lái)與疾病抗?fàn)帲?而是像朋友一樣接納它—— 它想給你指出正確的方向呐萌。 因?yàn)榧膊〗o你帶來(lái)了恐慌和苦惱，所以要理解這一點(diǎn)并不容易谊娇。但是接受與理解疾病才是治療的真正途徑肺孤。