心靈成長(zhǎng)之第三講意象對(duì)話治療在心理咨詢中的創(chuàng)造性干預(yù)

8月25日我們相聚在心橋谅将,見(jiàn)到了充滿活力的段曉英老師。本次學(xué)習(xí)一樣是我非常喜歡的梁覺(jué)平老師主持孙咪,梁老師說(shuō)她特別喜歡大家叫她覺(jué)平怪与,每次這樣的稱(chēng)呼都會(huì)喚起她那一刻的覺(jué)知夺刑。

本次學(xué)習(xí)大家在這個(gè)非常開(kāi)放的場(chǎng)域中做了一次深度鏈接,每個(gè)人都非常放松分别,分享自己的生命故事性誉,每個(gè)人都有一個(gè)內(nèi)在的聲音,活出自己茎杂,讓自己的生命綻放没宾。

段老師以提問(wèn)第二講中的“人格”和“榮格人格理論結(jié)構(gòu)”開(kāi)始了本次學(xué)習(xí)之旅狞洋。我們對(duì)人格的理解不能僅僅停留到“個(gè)性”這個(gè)概念锅论,而是需要將它融入到自己的血液糠爬,成為正知正覺(jué)正念的人,未來(lái)能夠幫助更多有需要的人刽脖,段老師如是說(shuō)羞海。

通過(guò)本次學(xué)習(xí),明白了意象是靈魂的語(yǔ)言曲管,是用具體形象的心理圖畫(huà)來(lái)描述抽象的心理現(xiàn)實(shí)却邓。如果一個(gè)人早期受到過(guò)一些心理創(chuàng)傷,情緒沒(méi)有釋放院水,那么在后期消極的情緒影響下腊徙,不斷被固定強(qiáng)化简十,就會(huì)形成一個(gè)消極意象,而這個(gè)消極意象將會(huì)導(dǎo)致一些心理障礙撬腾,這個(gè)心理障礙會(huì)讓患者沒(méi)辦法看到事物的多面性螟蝙,容易鉆牛角尖。

既然是意象民傻,就是可以被主觀改變的胰默,我們可以通過(guò)不斷觀察事物的多面性,給自己注入積極向上的正能量漓踢,和美好心理圖畫(huà)牵署,將老師講到的知識(shí)運(yùn)用到生活中,通過(guò)踐行來(lái)創(chuàng)造美好的生活喧半!

感恩段老師奴迅,感恩大家,學(xué)習(xí)路上成就你我薯酝!


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