五福陪伴對話覺察日記
姓名：楊淇文? ? ? ? 組名：1-2組
一 你今天在情緒模式和語言模式上有哪些進(jìn)步硫豆，請分別說一下。
1笼呆、今天帶老大參加足球比賽熊响，又帶老大去店里，時間有點(diǎn)緊張抄邀，放下了著急煩躁耘眨，接納孩子的要求，陪他和同學(xué)去彩票站刮了兩張彩票境肾，第一張中獎剔难，第二張沒有中，原來就會說奥喻，你看了吧偶宫，我說走，你非要再刮一張环鲤，還浪費(fèi)時間浪費(fèi)金錢纯趋，虧大了。
我換了另一種思維模式說冷离，這樣的運(yùn)氣不是每次都有的吵冒，體驗(yàn)了一把，中了就很開心是不是西剥，當(dāng)沒有中獎就感覺到沮喪痹栖，傷心，還有不甘心瞭空，中了還想再玩揪阿，想再中疗我，但是這樣的運(yùn)氣是不可控的。我們不要被這樣的感覺控制南捂，立刻清醒吴裤，做我們可控的，腳踏實(shí)地的事溺健。不以物喜不以己悲麦牺。
2、在店里看老大寫作業(yè)矿瘦，他說不會寫枕面，我很耐心的引導(dǎo)他，本來說沒得寫的看圖寫話缚去，一下子就寫滿了潮秘。
3易结、晚上跟老二媽媽發(fā)視頻枕荞，贊美表揚(yáng)了老二，跟奶奶很親近搞动，看到祖孫二人很開心的玩躏精。
二、如果用五大模式贊美法鹦肿，你今天要贊美自己的是什么矗烛？
1、楊淇文贊美你今天很耐心的帶老大一天箩溃，老大自己把這一天時間安排的也很合理瞭吃。度過很愉快的一天。
2涣旨、楊淇文贊美你歪架，周六在線上帶動氣氛，一組一起線上社群聯(lián)歡會霹陡，陪伴師新同學(xué)很多唱歌詩朗誦和蚪，很開心，也被大家感染賦能烹棉。楊淇文你是一個可以活躍調(diào)動氣氛的人攒霹。
3、楊淇文贊美你浆洗，在店里做活動催束，又從新激活老顧客再次來消費(fèi)，楊淇文你真是一個不斷創(chuàng)新敢于嘗試的人辅髓！
三泣崩、你覺得自己想要實(shí)現(xiàn)五福家庭，自己目標(biāo)的差距有哪些洛口？
1矫付、堅(jiān)持持續(xù)的做正確且長久的事
2、年底目標(biāo)還差8萬
四第焰、明天你如何提升以上差距买优，變成實(shí)在落地的行動
1、每天寫覺察日記挺举，打陪伴電話杀赢，寫聆聽報告練習(xí)陪伴對話和聆聽
2、做福報傳承湘纵，做短視頻做個人IP
影響力＝財富力
3脂崔、把家庭修好，讓家庭變得更溫暖梧喷，內(nèi)核更有動力砌左。
