投射是人與人接觸時的一種心理現(xiàn)象训枢，一種抗拒的心理現(xiàn)象
投射是不肯對自己的某些面向負(fù)責(zé)任，將之歸咎于人或者環(huán)境的心理現(xiàn)象
投射勝指責(zé)：你對某件讓人苦惱的事負(fù)有責(zé)任忘巧，但你通過指責(zé)他人而不必讓自己感到不負(fù)責(zé)任或疏忽恒界，是逃避自己的責(zé)任，不自我負(fù)責(zé)任的心理現(xiàn)象
投射性指責(zé)的好處是：讓自己的內(nèi)心得到片刻安寧砚嘴，不用負(fù)責(zé)任十酣，壞處是：影響關(guān)系，特別是親密關(guān)系枣宫！影響判斷力婆誓，變得沒有責(zé)任感，不自我負(fù)責(zé)
投射性認(rèn)同
（1）你在另外一個人身上看到太多的你自己（性格特征及防御）以至于你對他或她產(chǎn)生巨大的曲解也颤。
（2）通常通過行為或者態(tài)度洋幻，使他人受到激發(fā)而產(chǎn)生一些你不喜歡在你自己身上出現(xiàn)的情感體驗（苦難的戀愛伙伴）。
（3）通常通過行為或者態(tài)度翅娶，使他人受到激發(fā)而產(chǎn)生一些你不喜歡在你自己身上出現(xiàn)的情感體驗文留，以及變現(xiàn)得像那個曾經(jīng)激發(fā)你討厭情緒的人。
想要擁有良好的親密關(guān)系（親子竭沫、夫妻燥翅、兄弟姐妹、好朋友）蜕提，必須懂得投射的危害森书，學(xué)會自我負(fù)責(zé)，學(xué)會時刻覺察自己的內(nèi)在心理現(xiàn)象谎势！
不論物質(zhì)財富是否豐盛凛膏，沒有良好的親密關(guān)系，都很難感受到幸福與快樂脏榆，但這是一種能力猖毫，不僅僅自己要學(xué)會，更要用榜樣的力量教會孩子须喂，讓他們擁有獲得幸福的能力吁断，而不僅僅是學(xué)會知識
