實(shí)話生活 ?體悟人生
今天是2017年5月22日
天氣陰雨轉(zhuǎn)晴
溫度25-33度
今天早上四點(diǎn)多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到房間靜坐
下坐以后
就做了活動身體筋骨的運(yùn)動
做完運(yùn)動以后
去讀了易經(jīng)這本書
讀完以后
就去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志
以及把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
就寫了靜坐日志
寫完以后
就到餐廳去熱了剩飯菜
吃了早餐以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完以后
就找書來看
還抄了一些資料
弄好以后
又繼續(xù)找書來看
看完以后
后來到了中午的時間
就關(guān)電腦
換衣服騎車出門
去外邊菜市場買菜
在去的路上
順便拍攝了一段
騎車視頻紀(jì)錄
到了菜市場
然后在菜市場轉(zhuǎn)了一下
買了一塊五毛一斤的紅椒
花了五毛錢
買了一塊一斤的青瓜
花了一塊錢
買了八毛一斤的冬瓜
花了一塊五毛錢
買了二塊五毛一斤的酸黃瓜
花了二塊五毛錢
然后就騎車回家了
到家以后
放下了菜
就到房間睡了一覺
起床以后
就去上廁所和洗臉
然后就到廚房去
煮了一道青炒酸黃瓜
煮好以后
就吃了一碗白粥
吃了中午飯以后
就到房間開電腦
找書來看了一會
后來有了靈感
就寫了文章
寫完以后
繼續(xù)看書
看完一些以后
就到廚房去弄菜
弄好以后
就到樓頂上去洗東西
洗好以后
就回到房間
找了電視劇來看
看了一些以后
家人叫吃飯
就到廚房去煮了一道
紅椒豆豉炒青瓜片
煮好以后
就與家人一起共進(jìn)晚餐
吃完晚飯以后
就到房間繼續(xù)看電視劇
看完了一集以后
就找書來看
看完了以后
就去讀列子這本書
讀完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
然后就回到房間
開電腦
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
繼續(xù)找電視劇來看
接下來到時間
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
