(2021.1.14第320天)
我終于做到了早睡早起柜思,前提是沒有特殊情況造成晚睡寄雀,就能早睡早起。為了早起奶稠,一天想法設法的折磨自己俯艰,對于我而言終于做到了,這期間的難只有自己知道锌订。
雖然可以早睡早起了竹握,可是早起鬧鐘響了,我就是舍不得溫暖的大床辆飘,你不知道離開床的那幾分鐘有多難啦辐!為了能夠不賴床,鬧鐘響了我開始迷迷糊糊的做仰臥起坐劈猪,從20個增加到60個……后來我不做了昧甘!因為仰臥起坐可以做100個了,卻還是對離開大床有一點的困難战得。
后來不在乎了充边,只要有時間懶床就懶著〕U欤可是后來浇冰,我發(fā)現(xiàn)懶床可沒意思!
最近這些日子里聋亡,早晨5.30鬧鐘響了肘习,我就不想睡了。不用做運動自己起來坡倔,總之躺著真沒意思……
不知不覺我發(fā)現(xiàn)漂佩,我已經(jīng)習慣了早睡早起,習慣了鬧鐘響了就離開床罪塔,要知道冬天的被窩可是非常受歡迎的……
新的一年投蝉,還是想對自己說,加油吧征堪!對于每件事情瘩缆!