年底了炉媒,大家都開(kāi)始進(jìn)行大掃除踪区。
其實(shí),掃除不僅僅能夠使房間變得干凈整潔橱野,更重要的是它可以解決你的煩惱朽缴、成就你的事業(yè)、完美你的愛(ài)情水援、提高你的收入密强、實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想!
What?大掃除居然有這般魔力蜗元?是的或渤,沒(méi)錯(cuò),這種神奇的魔力就叫做“掃除力”奕扣。
《掃除力》的作者舛田光洋認(rèn)為薪鹦,掃除力有兩種能量。一種是去除負(fù)能量惯豆,一種是吸收正能量池磁。
既然掃除力如此神奇,我們就來(lái)看一下如何利用掃除力來(lái)驅(qū)除負(fù)能量吧楷兽!
掃除力有如下5個(gè)步驟地熄。
01 換氣
換氣是第一步,也是很關(guān)鍵的一步芯杀。
我們都知道端考,通過(guò)換氣可以趕走污濁的空氣,把清新的空氣引入到房間中揭厚。除此之外却特,換氣還可以排出負(fù)面能量。
想把臟亂的房間打掃干凈時(shí)卻感覺(jué)異常疲憊筛圆,或者明知道房間需要打掃裂明,但是真到實(shí)施階段突然覺(jué)得沒(méi)有干勁了,因此一直拖延下去太援。我們是不是都經(jīng)歷過(guò)這種情況呢漾岳?下次再有這種感覺(jué),可以看一下粉寞,是不是忘記打開(kāi)窗戶了呢?
我自己深有體會(huì)左腔,開(kāi)窗打掃和關(guān)窗打掃的感覺(jué)確實(shí)不一樣唧垦,打開(kāi)窗戶之后感覺(jué)整個(gè)屋子里都散發(fā)著一股清新的味道,打掃起來(lái)也是干勁十足的液样。大家可以體會(huì)一下振亮。
02 丟棄
網(wǎng)購(gòu)如此發(fā)達(dá)的今天巧还,大家經(jīng)常會(huì)各種“買買買”,不知不覺(jué)家里囤積了太多不必要的東西坊秸,所以如今才越來(lái)越流行“斷舍離”麸祷。
什么樣的東西該丟掉呢?這里給出了四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)褒搔。
①丟掉“太可惜了”
可不可惜不是我們需要考慮的阶牍,你只需要問(wèn)自己“是需要的,還是不需要的星瘾?”不需要就跟它說(shuō)拜拜走孽。
②丟掉過(guò)去的“榮光和回憶”
“這個(gè)是和前男友的定情信物”、“這個(gè)是結(jié)婚時(shí)買的床單”琳状、“這個(gè)是第一次約會(huì)時(shí)的電影票”……
我們總是舍不得丟掉過(guò)去的美好回憶磕瓷,同樣,問(wèn)自己一句“這真的是現(xiàn)在必需的東西嗎念逞?”如果不是困食,請(qǐng)扔掉。
③丟掉“也許什么時(shí)候會(huì)用的”
哈哈翎承,這是我曾經(jīng)用得最多的一個(gè)理由硕盹。
生完孩子之后胖了將近30斤,還一直留著懷孕之前的衣服审洞,總想著“我以后肯定會(huì)瘦回去的莱睁。”
凡是聽(tīng)到我說(shuō)這句話的人都毫不留情地跟我說(shuō)芒澜,“你放心吧仰剿,不會(huì)有那一天的〕栈蓿”
我淚奔南吮。
好吧,不管那一天什么時(shí)候到來(lái)誊酌,先把衣服處理掉部凑,那一天真的來(lái)了我再買新的就是了。于是碧浊,我把之前的衣服都送人了涂邀。
現(xiàn)在回過(guò)頭想想,好不容易瘦下去了箱锐,誰(shuí)還會(huì)愿意穿幾年前的衣服啊比勉,還不買幾件更好的啊?哪怕是為了獎(jiǎng)勵(lì)自己減肥成功浩聋,也得買幾件新衣服不是观蜗?
④丟掉現(xiàn)在“降低你水平的東西”
丟掉舊的軀殼,丟掉成為全新的自己所不需要的東西衣洁。
另外墓捻,別人送的“貴重物品”別再珍藏著了,該拿出來(lái)用就用吧坊夫,不舍得用是因?yàn)槟銉?nèi)心覺(jué)得自己配不上這些東西砖第。別人送你就是讓你拿來(lái)用的,而不是用來(lái)當(dāng)珍藏品的践樱。
03 去污
去污有兩個(gè)效果厂画。
一是消除因問(wèn)題產(chǎn)生的壓力和不安,二是可以看清問(wèn)題并解決問(wèn)題拷邢。也許你會(huì)覺(jué)得不可思議袱院,但人生中的煩惱和問(wèn)題確實(shí)可以通過(guò)去污得到解決。
《掃除力》一書(shū)中作者舛田光洋提到業(yè)績(jī)正在下滑的公司經(jīng)理開(kāi)始親自清理衛(wèi)生間后瞭稼,公司在很短的時(shí)間內(nèi)擺脫危機(jī)忽洛,并且走向繁榮。
這個(gè)故事我不知道是不是真的环肘,但是我親眼看到的是欲虚,一位移居加拿大的財(cái)務(wù)總監(jiān),在回到北京的家中后看到租戶把房間搞得臟亂差悔雹,她親自打掃复哆。最令我震撼的是,我進(jìn)門的那一刻看到她正跪在地上清洗馬桶腌零。
這個(gè)人不是別人梯找,正是我的小姑。當(dāng)然了益涧,以小姑的經(jīng)濟(jì)實(shí)力锈锤,讓小時(shí)工來(lái)打掃是完全沒(méi)有問(wèn)題的劈狐,但是她卻選擇了親自上陣省店。
以前我跟小姑學(xué)會(huì)了不少清理房間的方法和技巧,但是這一次谢揪,我從她身上學(xué)到的是一種態(tài)度扭弧。從此之后阎姥,我愛(ài)上了做家務(wù)。
04 整理
固定好所有物品的放置地點(diǎn)鸽捻,可以達(dá)到規(guī)整房間磁場(chǎng)的效果丁寄。
小姑剛移居加拿大的那段時(shí)間氨淌,經(jīng)常會(huì)讓我在北京的家里幫她找一些東西。每樣?xùn)|西放在哪個(gè)柜子的第幾個(gè)抽屜里伊磺,她都能很明確地告訴我。
頭腦中的整理和房間的整理都是一樣的删咱,或許正是因?yàn)槿绱诵悸瘢艜?huì)有“運(yùn)勢(shì)好的有錢人都很擅長(zhǎng)整理”這一說(shuō)吧。正所謂痰滋,一屋不掃何以掃天下摘能?
05 撒鹽
在日本,人們認(rèn)為鹽是可以驅(qū)除災(zāi)難敲街、清除不凈的東西团搞。不管是否真的如此,但是最起碼鹽有防止食物腐爛的功效多艇。
經(jīng)過(guò)換氣逻恐、丟棄、去污峻黍、整理后复隆,最后把用炒鍋炒過(guò)5分鐘的鹽撒在房間里,然后用吸塵器吸干凈姆涩。
為什么還要炒一下呢挽拂?因?yàn)辂}具有吸收的功能,炒得很干的鹽不僅可以吸收房間里的濕氣骨饿,更重要的是可以吸收殘留的負(fù)面能量亏栈。
書(shū)中提到,實(shí)踐過(guò)撒鹽這一步的都說(shuō)宏赘,“撒鹽之前和撒鹽之后的清爽感是完全不同的”绒北。我沒(méi)試過(guò)撒鹽,但是我墩地時(shí)會(huì)用酵素置鼻,也會(huì)有不一樣的清爽感镇饮。
-END-
好了,進(jìn)行完以上5個(gè)步驟后箕母,就可以通過(guò)掃除力掃除負(fù)面能量储藐,還你一個(gè)清爽、潔凈的空間了嘶是!
掃除力钙勃,可以幫我們掃出幸福人生。如果你在戀愛(ài)聂喇、家庭辖源、工作上有任何困擾蔚携,不妨試試打掃一下房間吧!