謹(jǐn)以此文送給新朋友們的見面禮

01.職業(yè)咨詢師是做什么的冗美？

根據(jù)中國職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會定義：職業(yè)咨詢師是針對個人的職業(yè)發(fā)展、性格析二、愛好等具體情況粉洼，通過測試、咨詢甲抖、診斷漆改、規(guī)劃等方式，運用科學(xué)的測評工具准谚，提供全面的信息、策略與方法去扣，引導(dǎo)咨詢客戶客觀地認(rèn)識自己柱衔，了解自己的發(fā)展?jié)撃堋⒙殬I(yè)興趣愉棱、個人性格唆铐，調(diào)適自己的職業(yè)狀態(tài)，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向奔滑，制定合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的專業(yè)人士艾岂。

說人話，就是朋其，當(dāng)你有以下的疑問：

即將畢業(yè)王浴，如何選擇未來的職業(yè)方向脆炎，走好職場第一步？

求職面試氓辣，如何能夠通過簡歷篩選和層層面試脫穎而出秒裕？

初入職場，感覺不是很適應(yīng)環(huán)境和工作要求钞啸，想快速發(fā)展卻又不知道如何開始几蜻？

工作了三五年，感到有些疲憊和迷茫体斩，怕自己碌碌無為卻又找不到發(fā)力點梭稚？

勤勤懇懇工作卻不如新人晉升快，想要跳槽可感覺自身并沒有太大的優(yōu)勢絮吵，想換個工作卻又不知道何去何從哨毁？

做了很多職業(yè)測評，卻不知道如何轉(zhuǎn)化為工作中的核心競爭力源武？

好不容易走到管理崗位扼褪，卻似乎進入了瓶頸期，我還可以擔(dān)任更高的職務(wù)嗎粱栖？

遇到機會话浇，向左走還是向右走？魚和熊掌如何取舍闹究？

職場媽媽幔崖，如何平衡好自己的事業(yè)和家庭？

職業(yè)咨詢師是通過一對一的職業(yè)生涯咨詢：

幫助你進行自我探索渣淤，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心真正的想成為的樣子赏寇；

幫助你清晰自我職業(yè)定位，制定未來發(fā)展策略价认；

幫助你看清理想與現(xiàn)實之間的距離嗅定，以及在兩者之間搭建橋梁，一步步接近夢想用踩；

幫助你更好應(yīng)對現(xiàn)實的職場困境與決策渠退；

幫助你更好的提升自己，平衡不同的人生角色脐彩；

幫助你如何發(fā)現(xiàn)更多未知的機會與人生中更多的可能……

02.職業(yè)生涯是可以規(guī)劃的嗎碎乃？

《愛麗絲漫游奇境記》中有這樣一段對白：

愛麗絲：“請你告訴我，我該走哪條路?”

貓：“那要看你想去哪里?”

愛麗絲：“去哪兒無所謂惠奸∶肥模”

貓：“那么走哪條路也就無所謂了。”

職業(yè)規(guī)劃本身首先是規(guī)劃梗掰，沒有明確目的的規(guī)劃沒有任何價值嵌言。

如果問職業(yè)生涯是否可以規(guī)劃，那么不如問愧怜，為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃呀页？

“我們的每一步都決定著最后的結(jié)局，我們的每一步都決定著最后的結(jié)局拥坛，我們的腳正在走向我們自己選定的終點蓬蝶。”——米蘭 昆德拉猜惋。

危機和不安全感——假如我們以22歲大學(xué)畢業(yè)步入職場到60歲退休（還不算延長退休）丸氛，長達40年的職業(yè)生涯，這是一場長達40多年的馬拉松著摔。在這40年里缓窜，將有很多新興行業(yè)和職位崛起，也將有更多的行業(yè)和職位正在消亡谍咆，我們該如何適應(yīng)這充滿不確定的世界呢禾锤？假如我的職業(yè)消亡了，我該如何遷移到其他職業(yè)呢摹察？如何能保證未來的我們有更好的選擇恩掷？

愿景和人生意義——你想成為什么樣的人？你想過什么樣的生活供嚎？你想賦予人生怎樣的意義黄娘？心理學(xué)有個名詞叫自證預(yù)言，也就是說你的愿景是要你相信并堅信的克滴，相信的人才會做逼争，做了才能證明你是對的。

職業(yè)生涯并不是線性的劝赔、可預(yù)測的方式發(fā)展的誓焦，生涯規(guī)劃也要隨著職業(yè)階段、機遇望忆、人生目標(biāo)的變化而調(diào)整罩阵。高曉松的語音導(dǎo)航，每次導(dǎo)航結(jié)束他都會說一句：走錯路發(fā)現(xiàn)世界启摄，走對路發(fā)現(xiàn)自己。

有了方向和目標(biāo)幽钢，制定實現(xiàn)路徑固然重要歉备，這個路徑并不是一成不變的，即使是公司制定戰(zhàn)略匪燕，不是也要每年戰(zhàn)略回顧和修訂不是嗎蕾羊？

職業(yè)生涯規(guī)劃之所以必不可少喧笔，是因為它能讓你打“有準(zhǔn)備之仗”，能讓你“有策略的思考”龟再，能讓你“在正確的時間做正確的事”书闸，能讓你站在未來看當(dāng)下，能讓你保持終身成長的狀態(tài)利凑，讓你有能力抓住機遇浆劲。

03.什么樣的情況下，需要職業(yè)咨詢呢哀澈？

作為職業(yè)咨詢師牌借，我非常支持大家做自我職業(yè)生涯規(guī)劃，包括我自己平時也寫一些如何做自我職業(yè)規(guī)劃的文章割按。但如果你出現(xiàn)以下這些情況膨报，你可能需要專業(yè)咨詢師幫你：

如果你因工作原因處于焦慮、迷茫适荣、失落的狀態(tài)超過3個月

如果你工作和生活面臨各種取舍现柠、糾結(jié)，遲遲無法作出重要決策

如果你處于求職弛矛，迫切需要簡歷和面試方面的指導(dǎo)

如果你缺乏足夠的社會閱歷和職場經(jīng)驗够吩，需要專業(yè)支持

如果你的困惑無法通過家人朋友的支持解決，需要第三方的視角幫你看清

如果你想結(jié)交一位職業(yè)咨詢師作為你終身的朋友…….

04.咨詢的流程是什么汪诉？

（1）添加微信好友（微信號：AmandaDarling废恋，備注職業(yè)咨詢）

（2）第三方平臺（“在行”）下單預(yù)約

（3）預(yù)付款，共同確定咨詢時間扒寄、地點（或遠(yuǎn)程視頻）

（4）來訪者咨詢前準(zhǔn)備（職業(yè)測評鱼鼓、提供近期簡歷、填寫咨詢信息手拿表）

（5）單次咨詢2-2.5小時（保持注意力和思考）

（6）書面咨詢報告该编、咨詢評價

（7）1個月在線輔導(dǎo)期

05.做了職業(yè)咨詢可以升職加薪嗎迄本？

有的小伙伴上來就問，做了職業(yè)咨詢后我一定能升職加薪嗎课竣？

其實這句話既沒有禮貌也沒有智商嘉赎。

除了你自己，沒有人對你的人生負(fù)責(zé)于樟。除非你自己行動和認(rèn)知上的改變公条，你的人生不會有任何改變。

作為咨詢師迂曲，主要幫你梳理職業(yè)困惑靶橱，共同制定發(fā)展規(guī)劃或者行動方案，如果你需要“硬”技巧，比如簡歷关霸、面試技巧也可以传黄，甚至幸運的話甚至有可能幫你推薦適合的職位信息。但如果說咨詢師的作用队寇，更相當(dāng)于游戲里“法師”的角色膘掰，幫你加血和buff,給你強大的戰(zhàn)斗支持和祝福，但畢竟你自己才是上陣殺敵的“戰(zhàn)士”不是嗎佳遣？

06.咨詢不就是聊天嗎识埋？為什么收費不便宜？

定制服裝為什么往往比成衣貴呢苍日？在線網(wǎng)課和一對一的咨詢哪個更以你的需求為中心呢惭聂？

職業(yè)咨詢是個技術(shù)活，咨詢中的聊天和普通聊天最大的區(qū)別是：咨詢過程是以來訪者為中心的相恃，咨詢過程是結(jié)構(gòu)化的辜纲，咨詢師的語言是有心理技術(shù)的，咨詢是有結(jié)果的（解決困惑為導(dǎo)向）拦耐。

臺上一分鐘耕腾，臺下十年功。2個小時的咨詢服務(wù)杀糯，咨詢師背后所付出的：職業(yè)生涯理論學(xué)習(xí)扫俺、專業(yè)咨詢技術(shù)學(xué)習(xí)、一定小時的職業(yè)督導(dǎo)（咨詢師的督導(dǎo)老師）固翰、本次咨詢的信息資料準(zhǔn)備狼纬、往返交通時間和費用、咨詢報告及線上后續(xù)輔導(dǎo)的時間和精力骂际。

職業(yè)咨詢疗琉，你表面上是在為知識付費，實際上是通過付費節(jié)省了自己思考的時間和試錯的概率歉铝。

其實盈简，肯不肯為咨詢付費，愿意付多少費太示，歸根結(jié)底柠贤，取決于你對自己未來價值的評估。

07.咨詢收費越高的咨詢師越好嗎类缤？

常見的職業(yè)咨詢平臺有：在行臼勉、選對、方得餐弱，獵聘等招聘網(wǎng)站也會有簡歷修改和職業(yè)咨詢的服務(wù)坚俗。

市面上職業(yè)咨詢師的費用區(qū)間大概是199-1999镜盯，區(qū)間跨度很大岸裙。不少小伙伴問猖败，越貴的咨詢師越好嗎？

咨詢師的收費一般取決于幾個因素：市場因素降允，北上廣的職業(yè)咨詢師比二三線的咨詢師當(dāng)然更有市場恩闻；咨詢師前期投入的各項成本包括時間成本；供需關(guān)系剧董，如果來咨詢的客戶多幢尚，咨詢師時間有限的情況下只能提高收費標(biāo)準(zhǔn)，服務(wù)更需要接受服務(wù)的人翅楼。

職業(yè)咨詢是非標(biāo)準(zhǔn)化產(chǎn)品尉剩，所謂青菜蘿卜各有所愛，高收費不意味著高水平毅臊，低收費也不意味著不適合理茎。那么，如何選到適合自己的職業(yè)咨詢師呢管嬉？

一方面可以通過以往來訪者的評價皂林，大致判斷咨詢師的背景和咨詢風(fēng)格；另一方面可以多和咨詢師溝通自己的需求和想法蚯撩，你坦誠的越多础倍，越有利于咨詢師更了解你的需求和真實的想法，更好的幫你解決困惑胎挎。

08.可不可以通過自學(xué)解決自身職業(yè)困惑呢沟启？

市面上有非常多職場類的網(wǎng)絡(luò)課程、職業(yè)規(guī)劃的書籍犹菇、職場類公眾號還有線下生涯規(guī)劃課程等德迹，條條大路通羅馬，你想征服星辰大海项栏，重要的是先上船浦辨。

更多自我規(guī)劃和職場干貨文章，歡迎關(guān)注我的公眾號：職場UpDay.

09.我的信息會保密嗎沼沈？

來訪者提供的個人信息流酬、咨詢過程、咨詢報告將嚴(yán)格保密列另，非經(jīng)來訪者同意芽腾，咨詢師不會提供給第三方或公開發(fā)表。

10.如何參與職場問答页衙？

公眾號：職場UpDay摊滔，現(xiàn)已開通粉絲留言功能阴绢，可以直接在公眾號留言“職場問答+問題描述”。

職場問答不收費艰躺，職場問答不收費呻袭，職場問答不收費，重要的事說3遍腺兴。

職場問答不同于職業(yè)咨詢左电，回復(fù)的形式不限于直接留言回復(fù)、職場問答文章页响。